7 რჩევა ბავშვის შემდეგ სამსახურში დაბრუნებისათვის - SheKnows

instagram viewer

თქვენ ფიქრობთ, რომ მშობიარობაზე მეტად არაფერი გტკივათ, სანამ სამსახურს არ დაუბრუნდებით. თქვენს შვილთან ურთიერთობის მთელი იმ კვირის შემდეგ, მისი დატოვება ოფისში დასაბრუნებლად შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული გამოცდილება. არაფერი არ გახდის მას უმტკივნეულო, მაგრამ ამ რჩევებს შეუძლია გაამარტივოს გადასვლა.

დედა მუშაობს სახლიდან
დაკავშირებული ამბავი. სახლიდან მუშაობა ნიშნავს, რომ მე შემიძლია ჩემი შვილების ნახვა; როგორ შემიძლია ეს ოდესმე გავუშვა?
მშობიარე დედა მუშაობს ტელეკომუნიკაციით

1მიიღეთ კარგი ძიძა

იქნება ეს თქვენი ქმარი, დედა, ლამაზი ქალბატონი ქუჩაში თუ კვალიფიციური საბავშვო ბაღი ცენტრი, თქვენ უნდა გააფორმოთ ვინმე, ვისაც ენდობით, რომ უყუროთ თქვენს პატარას. მისი დატოვება რთულია, მაგრამ უფრო ადვილი იქნება, თუ იცი, რომ ის კარგ ხელშია. თუ თქვენ იყენებთ ვინმეს, ვინც ახლახან გაიცანით, გაატარეთ გარკვეული დრო მასთან, სანამ სამსახურში დაბრუნდებით. გაატარეთ შუადღე მის სახლში ან შეხვდით მას ლანჩზე, რათა გაეცნოთ მას. მოიყვანეთ ბავშვი, რომ შეძლოთ მისი მოქმედების ყურება.

როგორ მოვძებნოთ სრულყოფილი ძიძა >>

2სიმარტივეში

დაიწყეთ მუშაობა ნახევარ განაკვეთზე და დაუბრუნდით სრულ განაკვეთს. იმუშავეთ ნახევარი დღის განმავლობაში პირველ ან ორ კვირაში, ან გაატარეთ კვირაში მხოლოდ ორი ან სამი დღე, თუ თქვენი სამუშაო იძლევა ასეთ მოქნილობას. სამსახურში ნელ -ნელა შემსუბუქება დაგეხმარებათ შოკის შემსუბუქებაში თქვენთვის და თქვენი პატარასთვის.

click fraud protection

3ტელეკომუნიკაცია

თუ თქვენ შეძლებთ სამუშაოს შესრულებას სახლიდან, ჰკითხეთ თქვენს უფროსს, შეგიძლიათ თუ არა კვირაში ერთხელ ან ორი დღის განმავლობაში ტელეკომუნიკაცია. გაითვალისწინეთ, რომ ბავშვთან ერთად სახლში ყოფნა ყოველთვის არ უწყობს ხელს სამუშაოს; შეიძლება დაგჭირდეთ ნახევარ განაკვეთზე ძიძა, რომ იქ იყოთ მუშაობისას, მაგრამ მაინც იქნებით ახლოს.

6 გზა თქვენი და ახალი ბავშვის გასაკეთებლად >>

4Დილის რუტინა

თუ თქვენ ფიქრობდით, რომ თქვენი დილა დაკავებული იყო, დაელოდეთ სანამ არ შეეცდებით საკუთარი თავის მიღებას და ბავშვი მზად არის სამუშაოსთვის. გააკეთეთ რაც შეიძლება მეტი წინა ღამეს, მათ შორის საფენის ჩანთის ჩალაგება, ბოთლების მომზადება, შხაპის მიღება და ტანსაცმლის დაგება. თუ შეგიძლიათ, რამდენჯერმე ივარჯიშეთ თქვენი რუტინით, სანამ სამსახურში დაბრუნდებით, ასე რომ თქვენ არ იქნებით ახალი ამ დიდ დღეს.

5ფოკუსირება სამუშაოზე

ეს არ იქნება ადვილი, მაგრამ ეცადე მთელი დღე სამსახურში არ გაატარო შენს შვილზე ფიქრში. ეს უბრალოდ უფრო მეტად მოგენატრება და დღე სამუდამოდ გაგრძელდება. გაამახვილეთ ყურადღება ამოცანაზე და თქვენ უფრო ეფექტური იქნებით თქვენს საქმეში; სანამ ამას გაიგებთ, დრო იქნება დატოვოთ და სახლში მიხვიდეთ თქვენს პატარასთან.

6პასუხისმგებლობის გაზიარება

როდესაც დეკრეტულ შვებულებაში იყავით, აზრი ჰქონდა თქვენთვის იყოთ პასუხისმგებელი ყველაფერზე სახლში. თქვენ ყოველთვის იყავით იქ, სანამ თქვენი მეუღლე მუშაობდა, ასე რომ თქვენ შეძლებდით ბავშვის მოვლასა და საოჯახო საქმეების შესრულებას. ეს არ იმუშავებს ისე კარგად, როდესაც ორივე სრულ განაკვეთზე მუშაობთ. მოლაპარაკება გააკეთეთ სამუშაოების ჩამონათვალზე და გაარკვიეთ რისი გამკლავება შეუძლია თითოეულ თქვენგანს. თქვენ უფრო მეტ ძილს მიიღებთ, ნაკლებად დაძაბული იქნებით და გაცილებით ადვილი იქნება ცხოვრება, თუ ამოცანები მკაფიოდ არის გადაცემული.

7დაიცავით დედა მეგობრები

თქვენ ალბათ შეხვდით დედა მეგობრებს, როდესაც სამსახურიდან არ იყო; ნუ უგულებელყოფთ იმ მეგობრობას, როდესაც სამუშაო სამყაროში ბრუნდებით. დედებს სჭირდებათ მეგობრები, რომლებიც ასევე არიან დედები, რომლებთანაც მათ შეუძლიათ თანაუგრძნონ და გაუზიარონ რჩევები და საიდუმლოებები. სინამდვილეში, კარგი მეგობარი დედა ხშირად არის დედობის ყველაზე ბნელ დღეებში გადარჩენის გასაღები. დაგეგმეთ თამაშის თარიღები და ყავის გამოსვლები შაბათ -კვირას, ასე რომ თქვენ შეძლებთ კონტაქტის შენარჩუნებას.

რატომ სჭირდება ყველა დედას კარგი დედა მეგობრები >>

დაუკავშირდით ოფისს სამსახურიდან გაუსვლელად. თუ იცით რა ხდება წასვლის შემდეგ, დაბრუნება არ იქნება ასეთი შოკი.

უფრო ახალი დედის რჩევები

6 გზა შეინარჩუნოთ თქვენი სოციალური ცხოვრება, როგორც ახალი დედა
10 ნაბიჯი თქვენი ბავშვის სხეულის უკან დასაბრუნებლად
ბავშვის შემდგომი ფიტნეს გეგმები ახალი დედებისთვის