ტიპი 2 დიაბეტი მოზარდებში: უკონტროლო? - Მან იცის

ბავშვთა და მოზარდთა ერთი მესამედი აშშ – ში ითვლება ჭარბწონიანად ან სიმსუქნით, რაც მათ საფრთხეს უქმნის ტიპი 2 – ის განვითარების დიაბეტი.

დაკავშირებული ამბავი. როგორ დავეხმაროთ თქვენს მოზარდს შეინარჩუნოს ჯანსაღი ძილის ჩვევები, როდესაც სკოლა არ არის

ბოლოდროინდელმა კვლევამ აჩვენა, რომ ახლად დიაგნოზირებული მოზარდების თითქმის ნახევარმა ვერ შეძლო სისხლში შაქრის კონტროლი, ხოლო ერთ მეხუთეს სერიოზული გართულებები ჰქონდა. განაგრძეთ კითხვა დამატებითი ინფორმაციისთვის, თუ რა ისწავლეს ამ კვლევის ლიდერებმა - და როგორ შეგვიძლია დავეხმაროთ.

რა არის ტიპი 2 დიაბეტი?

ინფორმაციის თანახმად, რომელსაც ავრცელებს მაიოს კლინიკა, ტიპი 2 დიაბეტი ვითარდება მაშინ, როდესაც სხეული ხდება ინსულინის მიმართ მდგრადი ან როდესაც პანკრეასი წყვეტს საკმარის ინსულინის გამომუშავებას. ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა ჭარბი წონა, უმოქმედობა და მემკვიდრეობა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს იმის განსაზღვრისას, თუ ვინ არის დაზარალებული ტიპი 2 დიაბეტით და ვინ არა. ტიპი 2 დიაბეტი არ არის იგივე დაავადება, როგორც ტიპი 1/არასრულწლოვანი დიაბეტი, თუნდაც ბავშვებში.

ბავშვებში ტიპი 2 დიაბეტის დიაგნოზი იზრდება, რაც ექიმების შეშფოთებას იწვევს. ამ მდგომარეობის მართვა მოითხოვს დიაბეტით მოზარდის მხრიდან მშობლების ჩართულობისა და თავდადების მაღალ დონეს. ბოლო წლებში მოზარდების სიმსუქნის ზრდამ რა თქმა უნდა ხელი შეუწყო ბავშვობაში ტიპი 2 დიაბეტის შემთხვევების ზრდას - იშვიათად ბავშვებში ან მოზარდებში. 1999-2008 წლებში მოზარდების პროცენტული მაჩვენებელი დიაგნოზირებულია დიაბეტით ან ტიპი 2 დიაბეტით 9 პროცენტიდან 23 პროცენტამდე.

რატომ არის უფრო რთული მოზარდებში?

ჩვენ ვესაუბრეთ სკოტ ისააკსი, MD, F.A.C.P., F.A.C.E., დაფაზე დამოწმებული ენდოკრინოლოგი. დოქტორი ისააკსი არის Atlanta Endocrine Associates– ის სამედიცინო დირექტორი და ახალი წიგნის ავტორი ჰორმონალური ბალანსი: როგორ დავკარგოთ წონა ჰორმონების და მეტაბოლიზმის გაგებით (მესამე გამოცემა).

დოქტორი აიზეკსი ამბობს, რომ თინეიჯერების უმრავლესობის პრობლემა იმაშია, რომ მათ არ სურთ მოუსმინონ მშობლების ნათქვამს - ჭარბი წონის მოზარდს, რომელიც დიაგნოზირებულია ტიპი 2 დიაბეტით, არაფრით განსხვავდება. ”ისინი მიირთმევენ იმას, რაც უნდათ და მოზარდებში კალორიების მთავარი წყარო იქნება ტკბილი სასმელები, სოდა, საჭმლის საჭმელი - ყველაფერი, რაც ყველაზე უარესია დიაბეტისთვის, ” - თქვა მან ამბობს

როგორ შეუძლიათ მშობლებს დახმარება?

თუ თქვენს მოზარდს დიაგნოზი დაუსვეს, ყველაზე მნიშვნელოვანი რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ არის დაეხმაროთ მათ უკეთესი საკვების არჩევაში. ბევრ ამ მოზარდს აქვს არაჯანსაღი კვების ჩვევები დიდი ხნის განმავლობაში და შეეწინააღმდეგება ცვლილებებს. "კვების შეზღუდვის, სადამსჯელო ტიპის მიდგომა არასოდეს მუშაობს და ის ხშირად უკუაქვს",-ამბობს დოქტორი ისააკი. ამის ნაცვლად, ის გირჩევთ უფრო პოზიტიური მიდგომის მიღებას, რათა მოზარდებს უთხრათ, რისი დამატება შეუძლიათ მათ დიეტებში. ხილისა და ბოსტნეულის და სხვა ჯანსაღი საკვების დამატება ეხმარება ადამიანებს უფრო ადრე იგრძნონ სისავსე და დაიკავონ სხვა არაჯანსაღი საკვების ადგილი.

დოქტორი მელისა არკა, პედიატრი, იღებს იგივე მიდგომას. ”მოზარდების საგანგაშო მატებასთან ერთად დიაგნოზირებულია პრედიაბეტი (აშშ-ის მოზარდების 9 პროცენტიდან 23 პროცენტამდე) და შემდეგ ტიპი 2 დიაბეტი, აბსოლუტურად გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს, რომ მშობლები და პედიატრები მუშაობენ ერთად, რათა მხარი დაუჭირონ და წაახალისონ ჯანსაღი ცხოვრების წესი ჩვენს მოზარდებში, ” - თქვა მან ამბობს ”ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც მე მინდა აღვნიშნო მშობლებისთვის არის ის, რომ ეს არის აბსოლუტურად" ოჯახური "საქმე. ჩვენ არ შეგვიძლია ველოდოთ, რომ ჩვენი თინეიჯერები მიიღებენ დაბალანსებულ დიეტას, რომელიც შეიცავს მარცვლეულს, ხილს, ბოსტნეულს და წყალს და მიიღებენ ყოველდღიურ აქტივობას 60 წუთის განმავლობაში, თუ არ გვსურს ამის მიღება. განახორციელეთ ეს ცხოვრებისეული ცვლილებები ჩვენ, როგორც მშობლებმა. ” დოქტორი არკა მოუწოდებს მშობლებს, იფიქრონ თავიანთი მოზარდის დიაბეტზე, როგორც სრულიად მართვადი და მთლიანად ოჯახი

დაეხმარეთ თქვენს მოზარდს ისწავლოს სისხლში შაქრის კონტროლი მთელი ოჯახის ჩართვით. მისი ცხოვრება მასზეა დამოკიდებული.

უფრო მეტი მოზარდის ჯანმრთელობის პრობლემა

დაეხმარეთ მოზარდებს აიღონ პასუხისმგებლობა საკუთარ ჯანმრთელობაზე
თქვენი მოზარდის კვების საჭიროებების გაცნობიერება
ძილი და შენი უფროსი შვილი