კანადელი ოთხი ბავშვიდან ერთს ჭარბი წონა ან სიმსუქნე მიაჩნია, ბავშვთა სიმსუქნის პრობლემა ჩვენს საზოგადოებაში სულ უფრო მზარდია.
ცუდი კვების ჩვევები და ცხოვრების უმოძრაო სტილი არის ორი მნიშვნელოვანი ფაქტორი, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს ბავშვის წონას. ჩვენს ცხოვრებაში არის სწრაფი კვების ობიექტების უპირატესობა, რაც გვეხმარება საჭმლის დრო სწრაფად და მარტივად, ხოლო უსარგებლო საკვები ადვილად ხელმისაწვდომია საჭმლის დასალევად. ბავშვები დიდ დროს ატარებენ კომპიუტერზე ან ტელევიზორის ეკრანებთან, ხოლო ნაკლები დრო იხარჯება მათთვის საჭირო ფიზიკური ვარჯიშის მისაღებად. გასაკვირია, რომ ბავშვთა სიმსუქნე პრობლემაა?
რამდენად დიდი პრობლემაა?
პასუხისთვის, ჩვენ უბრალოდ უნდა შევხედოთ ანგარიშებს:
- მისი თქმით, ბავშვობის სიმსუქნის ფონდი, გასული მეოთხედი საუკუნის განმავლობაში ბავშვებში სიმსუქნე თითქმის სამჯერ გაიზარდა, კანადელი ბავშვების 26 პროცენტი ახლა ჭარბწონიანად ან მსუქანად ითვლება.
- ან სტატია ზე ინფორმაციული ჯანდაცვა ვებგვერდი ასკვნის, რომ ბავშვთა სიმსუქნე მზარდი გლობალური პრობლემაა, განსაკუთრებით ეკონომიკურად განვითარებულ ქვეყნებში.
- ანგარიშის თანახმად UCSF Benioff ბავშვთა საავადმყოფო, ჭარბწონიან ბავშვს აქვს ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემის განვითარების რისკი. მათ შორისაა, მაგრამ არ შემოიფარგლება მხოლოდ ჰიპერტენზია, ტიპი 2 დიაბეტი, გულის დაავადებები და ძილის აპნოე.
- სტატისტიკის კანადის ანგარიში გვეუბნება, რომ მსუქან ბავშვებს უფრო ხშირად აქვთ ვიდრე ნორმალური წონის თანატოლებს, რომ ჰქონდეთ ჯანმრთელობის განსაკუთრებული პრობლემები და ეს შეიძლება მოზრდილებში ჯანმრთელობის შემდგომ პრობლემებამდე მიგვიყვანოს.
- არამარტო ფიზიკური ჯანმრთელობა იტანჯება, არამედ NYU ბავშვთა სასწავლო ცენტრი ანგარიშები: ასევე არსებობს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები. სიმსუქნესთან დაკავშირებული შეშფოთება, როგორიცაა გაღიზიანება და სპორტის პრობლემა, უარყოფითად არის დაკავშირებული ბავშვის კეთილდღეობასა და ცხოვრების ხარისხთან. ჭარბი წონის მქონე მოზარდი ვარაუდობს, რომ სიმსუქნე ბავშვები და მოზარდები ხშირად განიცდიან ზოგიერთ ფსიქოლოგიურ ეფექტს ჭარბი წონა, როგორიცაა დეპრესია ან დაბალი თვითშეფასება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქცევა პრობლემები.
Რას ნიშნავს ეს?
ჩვენი ბავშვების 25 პროცენტი მიეკუთვნება სიმსუქნის კატეგორიას, დროა ვიმოქმედოთ. ბავშვთა სიმსუქნე არის კომპლექსური პრობლემა, რომელიც უნდა მოგვარდეს მრავალ დონეზე, დაწყებული საზოგადოების ინფორმირებულობის კამპანიებიდან დაწყებული მთავრობის ინიციატივებით; მაგრამ მთავარი გასაღები არის სახლში. ბავშვებს ვასწავლით ჯანსაღი საკვების არჩევანის გაკეთებას და მათ აქტიური ცხოვრების წესის წახალისებით, ჩვენ შეგვიძლია დავეხმაროთ, რომ ჩვენი მომავალი თაობა იცხოვროს დიდხანს, ჯანსაღი ცხოვრებით.
უფრო მეტი ბავშვების ჯანმრთელობაზე
ბავშვთა სიმსუქნე: გამოკითხვა ამბობს, რომ მშობლები ვერ ხედავენ საფრთხეს
გზები, რათა აიძულოთ თქვენი შვილები ივარჯიშონ შენობაში
5 მარტივი წესი ჯანსაღი ბავშვების აღზრდისთვის
