შესაფუთები, მაფინები და ვაფლები: სკოლის სენდვიჩის ალტერნატივები - SheKnows

გამოტოვეთ სენდვიჩი და ჩაალაგეთ ამ სახალისო ალტერნატივები თქვენი შვილისთვის სადილი ამ სასწავლო წელს!

დაკავშირებული ამბავი. გვისმინეთ - მართა სტიუარტის უახლესი წვნიანის რეცეპტი ნამდვილად იდეალურია ზაფხულის ცხელ დღეებში

სენდვიჩები მოსაწყენია, დედა! გადადეთ პური და იფიქრეთ სხვა გზებზე, რომ შეავსოთ თქვენი შვილის შეფუთული სადილი. ამ ბლოგერებს აქვთ შესანიშნავი იდეები - მიჰყევით მათ მაგალითს!

სურათის კრედიტი: მადლი ჭამს საოცრად

პიტა არის სახალისო ირონია უბრალო სენდვიჩებზე. უბრალოდ შეავსეთ ისინი იმით, რასაც პურის ორ ნაჭერს შორის დადებდით და გექნებათ კვება, რომლის ჭამაც სასიამოვნოა და თქვენი შვილებისთვის გამაგრილებელი. მადლი, საწყისიდან ჭამს საოცრად, გადადგა კიდევ ერთი ნაბიჯი, ჩაასხა იგი თინუსში და შემდეგ მიაშურა მთლად თევზის თემას.

სურათის კრედიტი: მადლი ჭამს საოცრად

გადასაფარებლები სენდვიჩების მარტივი ალტერნატივაა, მაგრამ პატარა ხელების დაჭერისა და ჭამისთვის ეს შეიძლება სახიფათო იყოს. მიჰყევით გრეისის წინამძღოლს და გაჭერით ნაჭერი, შემდეგ მიამაგრეთ იგი შამფურზე უფრო მარტივი გზით, რომ პატარა ხელებმა ისიამოვნონ. მას აქვს განხილული მთელი პროცესი ჭამს საოცრად.

სურათის კრედიტი: მადლი ჭამს საოცრად

ჭამს საოცრად ეს კიდევ ერთხელ გააკეთა, პურის შეცვლით ინგლისური მაფინით. მან ფენიანი მისი ლორი, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეავსოთ ყველაფერი არაქისის კარაქი და ჟელე ქათმის სალათი. მიუხედავად იმისა, რომ ის ცხლად არ შეჭამს, გრეისმა სენდვიჩის გაკეთებამდე დაადგა თავის მაფინებს, რათა ისინი ნაკლებად დაღეჭავდნენ, ვიდრე გახუხულ მაფინს.

სურათის კრედიტი: Keeley McGuire

მაფინები შეიძლება ძნელი იყოს ხორცისა და სპრედის დასაფენად, ასე რომ ბლოგერმა კილი მაკგუაირმა გამოაცხო ხორცი პირდაპირ! მან დაჭრა ცხელი ძაღლები და გამოაცხადა ისინი სიმინდის მაფინების ცომში, იდეალურია ერთკვირიანი სადილისთვის ან სადილის პატარა ყუთების შესავსებად.

თქვენ შეგიძლიათ გაამდიდროთ შუა დღის მაფინების კვება ამ გემრიელი ბოსტნეულის მაფინების დამზადებით. ჩაალაგეთ ისინი ბავშვის ყავისფერ ჩანთაში, ან გამოაცხვეთ მათ ხორცთან ერთად, როგორც ზემოთ ნათქვამია მაკგუაიერმა.

ინგრედიენტები

• 2 სუფრის კოვზი ზედმეტად ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი
• 2/3 ჭიქა წვრილად დაჭრილი ხახვი
• 2/3 ჭიქა წვრილად დაჭრილი წითელი ბულგარული წიწაკა
• 1/3 ჭიქა მთლიანი ხორბლის საკონდიტრო ფქვილი
• 1/3 ჭიქა ყოვლისმომცველი ფქვილი
• 2 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი
• 1 1/2 ჩაის კოვზი დაჭრილი ახალი ორეგანო, ან 1/2 ჩაის კოვზი გამხმარი
• 1 ჩაის კოვზი შაქარი
• 1/4 ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი
• 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
• 1/3 ჭიქა უცხიმო რძე
• 1/3 ჭიქა დაქუცმაცებული ფეტა ყველი
• 1 დიდი კვერცხი, კარგად ათქვეფილი
• 2 სუფრის კოვზი ტომატის პასტა
• 2 სუფრის კოვზი დაჭრილი კალამატის ზეთისხილი

მიმართულებები

1. გააცხელეთ ზეთი დიდ ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ხახვი და ბულგარული წიწაკა; მოხარშეთ, ხშირად ურიეთ, სანამ ხახვი დარბილდება, დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში. გადაიტანეთ დიდ თასში და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში.
2. ამასობაში გააცხელეთ ღუმელი 400 გრადუსზე F- მდე. გადააფარეთ მინი მაფინის ტაფა სამზარეულოს სპრეით.
3. საშუალო თასში ათქვიფეთ მთელი ხორბლის საკონდიტრო ფქვილი, ყველა დანიშნულების ფქვილი, გამაფხვიერებელი, ორეგანო, შაქარი, ნივრის ფხვნილი და მარილი.
4. ხახვის ნარევში აურიეთ რძე, ფეტა, კვერცხი, ტომატის პასტა და ზეთისხილი. გააკეთეთ კარგად მშრალი ინგრედიენტები; დაამატეთ სველი ინგრედიენტები და აურიეთ სანამ არ გაერთიანდება. შეავსეთ მომზადებული მაფინის ჭიქები ორი მესამედი.
5. აცხვეთ მაფინები მსუბუქად შეწითლებამდე, 13 -დან 15 წუთის განმავლობაში. გააგრილეთ ტაფაში 5 წუთის განმავლობაში, სანამ მავთულხლართზე გადახვალთ. მიირთვით თბილი ან ოთახის ტემპერატურაზე.

გააკეთეთ ეს მაფინები კვირას, შემდეგ შეინახეთ ჰერმეტულ კონტეინერში 2 დღემდე. მიირთვით ოთახის ტემპერატურაზე ან გააცხელეთ 350 გრადუსზე F ტემპერატურაზე.

უფრო SheKnows– დან

სკოლის შემდგომი საჭმელი ცხელი დღეებისთვის
სკოლის შემდგომი კომფორტული კვება
ჯანსაღი კვება სკოლაში