ყველას აქვს რისი ეშინია, მათ შორის ბავშვებსაც. თუ თქვენ ჰკითხავთ ზრდასრულ ადამიანს რისი ეშინია მას, მან შეიძლება უპასუხოს „წარუმატებლობას“, ან „მარტო ყოფნას“, ან სხვა ოდნავ უფრო აბსტრაქტულ კონცეფციას. ან მან შეიძლება ახსენოს ერთ – ერთი საერთო შიში, მაგალითად, „სიმაღლეები“, ან „ობობები“. ჰკითხეთ ბავშვს რისი ეშინია მას და თქვენ შეიძლება უფრო მეტად გაიგოთ ამ ტიპის "სიმაღლის" და "ობობების" პასუხები. ეს ყველაფერი კარგადაა და ეს ყველაფერი ძალიან ნორმალურია.
მაგრამ ზოგიერთ ადამიანს, მათ შორის ზოგიერთ ბავშვს, შიშები აქვს
უფრო დიდი ადგილი დაიკავა მათ ცხოვრებაში. შიში ხდება დამამცირებელი და აფერხებს ნორმალური ფუნქციონირების უნარს. ადამიანმა - მშობელმა ან შვილმა - შესაძლოა თავი აარიდოს ნებისმიერს
სიტუაცია, რომელშიც შიში შეიძლება აღიარებული იყოს. მე შემიძლია სრულიად უკონტროლოდ ვიგრძნო თავი, როდესაც ვფიქრობ ამ საკითხზე, რისიც ეშინია და შიშმა შეიძლება გამოიწვიოს პანიკა
შეტევის მსგავსი სიმპტომები. როდესაც ეს მოხდება, ეს უფრო მეტია ვიდრე შიში - ეს არის ფობია.
ბავშვებსაც აქვთ შიში
მოზრდილების მსგავსად, ბავშვებს აქვთ შიშები და ბავშვებს აქვთ ფობიები. ბავშვებს შეიძლება ეშინოდეთ ყველაფრის (ისევე როგორც მოზრდილებში), მაგალითად გამოცდის ჩაბარების ან დიდი ძაღლების ან სხვა რამის. როცა ეს არის
ფობია, რომელსაც თქვენი შვილი ებრძვის, ყველა მონაწილე შეიძლება იყოს რთული: თქვენს შვილს შეიძლება გაუჭირდეს იმის გაგება, თუ რატომ რეაგირებს იგი რაღაცეებზე და უფროსები
შეიძლება უარყოს ქცევა ირაციონალურად და უსაფუძვლოდ - ან გაბრაზდეს ან თუნდაც გაბრაზდეს ამის საპასუხოდ.
შიშებისა და ფობიების საპასუხოდ გაბრაზება არავის ეხმარება და შეიძლება ემსახუროს ბავშვს სიტუაციის უარესად განცდას. შიშების დადასტურება არის პირველი ნაბიჯი, რომელიც ეხმარება ბავშვებს შიშების მართვაში
და იმედია დროთა განმავლობაში მოაგვარებთ მათ - იქნება ეს "უბრალო" შიში თუ რაიმე უფრო რთული. შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ მართოთ შიში ან ფობია ორ ნაწილად: შიშზე ან ფობიაზე პასუხი ორივე
ბავშვი და მშობელი და თვით შიში.
ზოგი ადამიანი - ბავშვები და მოზარდები - სასარგებლოა ისწავლონ რაც შეიძლება მეტი იმის რისიც ეშინიათ. როდესაც გესმით, მაგალითად, განათების ფიზიკა და ყველაზე უსაფრთხო ადგილები
ჭექა -ქუხილის დროს შეიძლება დაეხმაროს მათ შიშის მართვაში, ასევე შეიძლება დაეხმაროს თავიდან აიცილონ ის, რისიც მათ უფრო საფუძვლიანად ეშინიათ. ეს შეიძლება იყოს კარგი ან არც ისე კარგი, სიტუაციის მიხედვით.
როდის უნდა მიიღოთ დახმარება
ზოგიერთ ადამიანს, მათ შორის ბავშვებს, ფობიები, რომლებიც ერევა ყოველდღიურ ცხოვრებაში და მის სიამოვნებას შეიძლება დასჭირდეს პროფესიონალის დახმარება მართვისა და მკურნალობისთვის. თქვენი შვილის პედიატრს შეუძლია დაგეხმაროს
თქვენ - ან შეიძლება შეგეძლოთ მიმართოთ ვინმეს სპეციფიკური გამოცდილების მქონე ბავშვებში ფობიების მართვაში - იქნება ეს სიმაღლის შიში, რაც აიძულებს კიბეზე ასვლას სკოლაში
რთული, ან უბრალოდ რაიმეზე. ასევე მნიშვნელოვანია რეგულარული დარწმუნება, რომ იქ იქნებით თქვენი შვილის დასახმარებლად.
თითქმის ყველა ადამიანს აქვს ამა თუ იმ სახის შიში და ბევრ ადამიანს აქვს რეალური ფობია. დაეხმარეთ თქვენს ბავშვებს ისწავლონ შიშებისა და ფობიების ადრეული მართვა, რაც ხელს შეუწყობს ამ საკითხების უარყოფითი გავლენის შემცირებას
წინ მიდის
გვითხარით: როგორ ეხმარებით თქვენს შვილებს შიშების მართვაში? კომენტარი ქვემოთ!
უფრო მეტი იმისთვის, რომ დაეხმაროთ ბავშვებს შიშებთან გამკლავებაში:
- დასვენების ტექნიკა ბავშვებისთვის
- დაეხმარეთ ბავშვებს სტრესის მართვაში
- სჭირდება თუ არა ჩემს შვილს თერაპია?
