რამდენადაც ჩვენ გვძულს მშრალი, გაბზარული და გახეთქილი კანი, რასაც ზამთარი გვაძლევს, იმდენად მტკივნეულია, რომ ჩვენი პატარებიც განიცდიან მას. Მიუხედავად იმისა, რომ ჩვილების კანი როგორც ჩანს, ის ისევე სწრაფად განიკურნება, როგორც ვამპირი, ჩვენ უნდა დავიცვათ იგი ცივი ამინდისგან ისევე, როგორც ჩვენი. ამას ცოტა მეტი შრომა სჭირდება, ვიდრე უბრალოდ მათი ფენის დაგროვება სახლიდან გასვლისას, მით უმეტეს, რომ ბავშვებს ხშირად აქვთ კონკრეტული კანის პრობლემები, როგორიცაა ეგზემა რომელსაც შეიძლება მეტი ყურადღება და ზრუნვა დასჭირდეს სიცივისას.
”ზამთრის თვეებში, გარე ელემენტები და გაცივებული ტემპერატურა განსაკუთრებით უხეშია ახალგაზრდა კანზე და შეიძლება გაამწვავოს კანის მდგომარეობა, როგორიცაა ეგზემა გაღიზიანება, საფენის გამონაყარი და "დრიბლინგის გამონაყარი" ჩვილების კბილებისთვის ",-განმარტავს დერმატოლოგი დოქტორი რეიჩელ პრიცკერი SheKnows- ს.
ბავშვებისთვის კანის მოვლის ეს ზამთრის რჩევები დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი პატარების კანი რბილი და ჯანსაღი-თუნდაც ტუნდრას მსგავსი ამინდის დროს.
1. მოძებნეთ სუნამოს გარეშე პროდუქტები
პროდუქტის ეტიკეტებზე „სპეციალურად არომატის გარეშე“-განსაკუთრებით სარეცხი საშუალებები და დამატენიანებლები-არის მთავარი. ნიუ ჯერსი ალერგოლოგი და იმუნოლოგი თინა ზეკა ასევე გირჩევთ, თავი აარიდოთ კონსერვანტებს. ის გვაფრთხილებს, რომ კონსერვანტულმა ინგრედიენტებმა, როგორიცაა ფორმალდეჰიდი და პროპილენგლიკოლი, შეიძლება გამოიწვიოს კანის ალერგია.
სარეცხი საშუალებები მოსწონს გამარჯობა ბელოს ახალი და უფასო ორგანული სარეცხი სარეცხი საშუალება თავი აარიდეთ ალერგიის გამომწვევ სუნამოებს. მიუხედავად იმისა, რომ California Baby სუპერ მგრძნობიარე ყოველდღიური ლოსიონი შეესაბამება კანონპროექტს სუნამოების გარეშე დამატენიანებლად.
2. ზედმეტად არ დაიბანოთ
როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის, თუ ძალიან ხშირად ვბანაობთ, ჩვენი კანი შეიძლება გამოშრეს - და ამან შეიძლება დაარღვიოს კანის ბარიერი და ალერგენები შეაღწიოს. გაითვალისწინეთ, რომ ამერიკის პედიატრიის აკადემია გირჩევთ ჩვილების დაბანას არა უმეტეს კვირაში სამჯერ პირველი წლის განმავლობაში. ხანდაზმულ ბავშვებთან ერთად, გაითვალისწინეთ, რომ ცხელ და ხანგრძლივ შხაპს შეუძლია კანის გაშრობა დამცავი ბუნებრივი კანის ან ზეთების მოცილებით, ამბობს დაფის სერტიფიცირებული დერმატოლოგი და პედიატრი ციპორა შაინჰაუსი. შეინახეთ აბაზანისა და შხაპის წყალი თბილი, არა ცხელი (არავისთვის მაქსიმალური ტემპერატურა 110 გრადუსი ფარენჰეიტით) და შეზღუდეთ ხანგრძლივობა 10 წუთზე ნაკლებ დროზე. "გამოიყენეთ დამატენიანებელი საპონი... და დაიბანეთ მხოლოდ" ბინძური "ადგილები - კისერი, ფეხები, მკლავები, ზურგის ზედა ნაწილი, იდაყვის/საფენის ადგილი - თუ დანარჩენი სუფთაა," დასძენს ის.
ჩვილებისთვის, რომლებიც მიდრეკილნი არიან მშრალი ლაქების და/ან ეგზემისკენ, ჩვენ გირჩევთ პატიოსანი ახალი დამამშვიდებელი თერაპია ეგზემა ტანის დასაბანი კოლოიდურ შვრიასთან ერთად.
3. კარგად ატენიანეთ
ბავშვის დაბანის შემდეგ, გააშრეთ პირსახოცით და წაისვით დამატენიანებელი ლოსიონი ან კრემი პირველი სამის განმავლობაში წყლიდან ამოსვლის წუთები, რათა დაეხმაროს კანს შეინარჩუნოს წყლის ნაწილი საშხაპედან და თავიდან აიცილოს ზედმეტი საშრობი. თუ თქვენს შვილს არ მოსწონს სქელი კრემის შეგრძნება, შაინჰაუსი გირჩევთ გამოიყენოთ უფრო მსუბუქი დამატენიანებელი ლოსიონი, როგორიცაა Cetaphil Baby ეგზემა დამამშვიდებელი ლოსიონი, რომელიც შეიცავს კანის აღმდგენ კერამიდებს. ის ასევე გირჩევთ გამოიყენოთ უფრო სქელი დამატენიანებელი ბავშვის კანის დაუცველ უბნებზე, როგორიცაა ცხვირი, ლოყები, მაჯები და ხელები, გარეთ გასვლამდე.
”ინგრედიენტები, როგორიცაა შვრიის ფაფა და გლიცერინი, იზიდავს წყალს კანში, ხოლო ოკლუზიური ინგრედიენტები, როგორიცაა დიმეტიკონი და ნავთობი, შეინარჩუნებს და დალუქავს წყალს,” - ამბობს ის.
ჩვენც მოგვწონს Baby Bum- ის ანთების საწინააღმდეგო კალენდულას კრემი მთელი სხეულისთვის და უფრო სქელი ტუბის ტოდის მთელი მალამო იმ დაუცველი ნაწილების დასაცავად.
4. ნუ დაივიწყებთ მზისგან დამცავ საშუალებებს
მაშინაც კი, როცა ცივა, ულტრაიისფერი სხივები არსებობს; ისინი გადიან ღრუბლებში და ასახავენ თოვლს. შაინჰაუსი გირჩევთ გამოიყენოთ დილით ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი SPF 30 ან მეტი ბავშვის სახეზე ყოველ დილით, გარეთ გასვლამდე. ”ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ და თქვენი ბავშვები დიდხანს თამაშობთ გარეთ, თუ თხილამურებით სრიალებთ [ან] სნოუბორდზე”, - დასძენს ის. ”უფრო მაღალი სიმაღლე ნიშნავს, რომ თქვენ უფრო ახლოს ხართ მზესთან და უფრო სავარაუდოა მზის დამწვრობა. დაიმახსოვრე, დაიდე მზისგან დამცავი საფარი ფერდობებზე გასვლამდე და ხელახლა წაისვი სადილის შემდეგ. ”
იმის გამო ბოლოდროინდელი კვლევა იმის შესახებ, თუ როგორ შთანთქავს სხეული ქიმიურ მზისგან დამცავ კრემებს, ბევრი ექსპერტი გვირჩევს ფართო სპექტრის მინერალური მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენებას. ამ მიზეზით, ჩვენ გვსურს გამოყენება Earth Mama Organics SPF 40 მზისგან დამცავი საშუალება ჩვილებისთვის.
5. მკურნალობა კომპრომეტირებული კანის დამატებითი TLC
თუ თქვენს შვილს აქვს ეგზემა, ნუ ჩაატარებთ ავტოპილოტს თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში საერთო დამატენიანებლისთვის, როდესაც ის იფეთქებს. "ზოგიერთ OTC დამატენიანებელს შეუძლია მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე კარგს დაზიანებული კანისთვის", აფრთხილებს ზეკა. ”მაღალი pH– ის ან პოტენციურად ალერგენული ინგრედიენტების მქონე პროდუქტებს შეუძლიათ რეალურად გააღიზიანონ კანი და გახადონ ის ქავილი.” ამის ნაცვლად, ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ბარიერის შემკეთებელი პროდუქტების დანიშნულებისამებრ EpiCeram, რომელსაც აქვს თავისუფალი ცხიმოვანი მჟავები და სხვა აუცილებელი ლიპიდები სწორი თანაფარდობით კანის ქვედა ფენების აღსადგენად და კონტროლირებული გამოყოფა დროთა განმავლობაში ღრმად კანში შეღწევის მიზნით. მისი pH ასევე ბაძავს კანის ბუნებრივ pH- ს, ასე რომ არ დაიწვება ან გაღიზიანდება.
პრიცკერი მოუწოდებს მშობლებს, თავი აარიდონ ჭარბი რაოდენობით საპნის გამოყენებას-და, რა თქმა უნდა, თავიდან აიცილონ ეგზემისკენ მიდრეკილი კანის დაბანა ყოველდღიურად. ის გირჩევთ გამოიყენოთ წყლის ტილოები ამის ნაცვლად, "ამოიღონ ნებისმიერი ხილული ჭუჭყიანი ნაცვლად სრული აბაზანისა... ეგზემის ირონია არის ის, რომ თქვენ არ გსურთ მისი ზედმეტი დაბანა, მაგრამ პერიოდულად ამოიღეთ ჭუჭყი და ზეთები".
და ბოლოს, ”ზამთარში უფრო მშრალი ჰაერის გამო, ეგზემის მქონე ბავშვებმა ან მშრალი კანისადმი მიდრეკილებამ უნდა გამოიყენონ კრემზე დაფუძნებული დამატენიანებელი დღეში ერთხელ მაინც”,-ამბობს დაფის სერტიფიცირებული დერმატოლოგი ტედ ლაინ. ”თუ გამონაყარი არ გაუმჯობესდება, მე გირჩევთ მიმართოთ დერმატოლოგს. ამ მდგომარეობების მკურნალობა რბილი და ზომიერი სტადიებით ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მათი გაკონტროლების მცდელობა ცუდად ანთების დროს. ”
პატიოსანი ეგზემის დამამშვიდებელი თერაპიული ბალზამი თქვენთვის არის ბავშვისთვის მეგობრული ვარიანტი.
6. გამოიყენეთ დამატენიანებელი
ელექტრო სითბო შეიძლება ძალიან გაშრეს შიდა ჰაერში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქავილი, მშრალი კანი და ყელის და ცხვირის სისხლდენაც კი. შაინჰაუსი გვთავაზობს ჰაერის დამატენიანებლის გამოყენებას საძინებელში ღამით, რათა ტენიანობა შემატოს ჰაერს.
მიუხედავად იმისა, რომ გაწმენდა შეიძლება იყოს ტკივილი, ჩვენ აღმოვაჩინეთ Pure MistAire ულტრაბგერითი მაგარი ნისლის დამატენიანებელი იყოს საიმედო, იაფი და სუპერ მშვიდი ვარიანტი.
თუ თქვენს შვილს სიმშრალის გამო ცხვირის სისხლდენა აქვს, შაინჰაუსი ამბობს, რომ წაისვით თხელი ფენა ვაზელინი ან აკვაფორა ძილის წინ ცხვირის შიგნით.
მიჰყევით მათ ზამთრის კანის მოვლა რჩევები ბავშვებისთვის და თქვენი ტოტის კანი არ დაზარალდება - მაშინაც კი, როცა გარეთ ამინდია, კარგი ამინდია. აიღე, ზამთარი.
ჩვენი მისია SheKnows– ში არის ქალების გაძლიერება და შთაგონება, და ჩვენ გამოვყოფთ მხოლოდ პროდუქტებს, რომლებიც, ჩვენი აზრით, მოგეწონებათ ისევე, როგორც ჩვენ. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თუ თქვენ ყიდულობთ რამეს ამ ისტორიის ბმულზე დაჭერით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ გაყიდვის მცირე საკომისიო.
ამ სტატიის ვერსია თავდაპირველად გამოქვეყნდა 2018 წლის იანვარში.
