ბეთენი ფრანკელი ახორციელებს ჩარჩოებს და იწყებს გზას ახალ ტურნეში, რომელიც იკვლევს მის საიდუმლოებებს ჯანსაღი ცხოვრებისათვის, ხოლო ასრულებს დაძაბულ გრაფიკს, როგორც ცოლს, დედას, ვარსკვლავს და მეწარმეს გარშემო. Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road აუცილებლად დაგვიტოვებს განცდას, რომ თუ მას შეუძლია ამის გაკეთება, ჩვენც შეგვიძლია.
ბეთენი ფრანკელი არის ბესტსელერი ავტორი, სატელევიზიო პიროვნება, ყველაფრის გამხდარი გოგოების შემქმნელი და უბრალოდ მაგარი წიწილა. მაგრამ ის ასევე ადამიანია და ესმის ბრძოლები, რათა იპოვოს დრო, რომ იყოს ყველაზე ჯანმრთელი ადამიანი. ეს ალბათ ფრანკელს ყველაზე სანდო პიროვნებად აქცევს, როდესაც ეძებს ცნობილ ადამიანებს ჯანმრთელობისა და ცხოვრების წესის რჩევებს.
ფრენკელი აკეთებს ყველაზე ბრწყინვალე საქმეს, რისი გაკეთებაც შეუძლია თავისი თაყვანისმცემლებისთვის და შეკნოუსს გაუმართლა, რომ სროლა პირდაპირ მსროლელის პირიდან მოიტანა. ფრენკელი იყენებს ყველა იმ რჩევას და ხრიკს, რაც მან ისწავლა საკუთარი ცხოვრებისეული გამოწვევებისგან მათ საზოგადოებისთვის ჯვრის ტურში ზღაპრული სახელით, Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the გზა. გაეცანით SheKnows– ის ექსკლუზიურ ინტერვიუს ფრანკელთან, რადგან ის მკითხველს აძლევს ინფორმაციას ტურის შესახებ და ავლენს რჩევებს გზაზე და ჯანსაღად ცხოვრებისათვის.
Skinnygirl Night Out: ბეთენი გზას დაადგა
Მან იცის: Ბედნიერი ახალი წელი თქვენ! როგორი იყო თქვენი არდადეგები ჯეისონთან და ბრაინთან ერთად?
ბეთენი ფრანკელი: არდადეგები, თოვლი, მიმზიდველი ჩაცმულობა და ყველა საჩუქარი მთელ გამოცდილებას ასეთ სიხარულს ხდის. საკმარისია ითქვას, რომ ბრაინს სიამოვნებდა, მაგრამ ჩვენ ნამდვილად გვიყვარდა მისი ყოველი წუთი.
Მან იცის: თქვენ უვლით გზას თქვენს ტურზე Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road. რას შეიძლება ელოდონ სტუმრები ღონისძიებიდან? რას წავართმევთ საღამოს?
ბეთენი ფრანკელი: ეს საღამო მოიცავს ჭორებს, უამრავ საუბარს წონის დაკლებაზე და სხეულის იმიჯზე, როგორ მივედი იქამდე, სადაც დღეს ვარ და ბევრი კითხვა და პასუხი. ბევრი იქნება წართმეული. ეს იქნება ემოციური საღამო ბევრი სიცილით.
Მან იცის: თქვენ მყისიერად ახასიათებთ ყველა ქალს, რომელიც ცდილობს დროულად მოექცეს საკუთარ თავს და საკუთარ სხეულს, რადგან თქვენ რეალურად ასრულებთ იმას, რასაც ქადაგებთ. ეს იყო ნაწილი იმისა, თუ რატომ გინდოდათ Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road? გაგიზიაროთ თქვენი გამოცდილება თქვენი წიგნების მიღმა და რა ვიცით თქვენს შესახებ ტელევიზიით?
ბეთენი ფრანკელი: ამ ტურების გაკეთება ხდება მაშინ, როდესაც ზუსტად ვხვდები, რატომ ვაკეთებ ყველაფერს, რასაც ვაკეთებ. ეს არის ჩემი შანსი მქონდეს დიალოგი ჩემს თაყვანისმცემლებთან, რომელიც აღემატება ჩემი ბიულეტენის, ფეისბუქისა და ტვიტერის საუბრებს, რომლებსაც აქვთ შეზღუდვები. ეს ის პერიოდია, როდესაც მე ნამდვილად ჩავდივარ ღრმად ჩემს თაყვანისმცემლებთან ერთად - ვიცინი, მიყვარს და ვაძლევ რჩევებს მთელი ცხოვრების მანძილზე, რაც ცხოვრებას ასე გაადვილებს. ჩვენ თავს ვცემთ მაშინ, როდესაც საკუთარ თავზე უნდა ვიზრუნოთ. მე ჯერ კიდევ ვმუშაობ ამაზე, მაგრამ თქვენთან ერთად გავივლი ამას.
Მან იცის: თქვენ გაქვთ უამრავი საოცარი რეცეპტი და სასმელი თქვენს ვებგვერდზე. სიმართლე გითხრათ, მინდოდა ბარში შევსულიყავი Skinnygirl Margarita– ს საკუთარი ბოთლით, ან გამოვსულიყავი რესტორანში, მიგეღო შენი ტკბილი კარტოფილის სუფლე. გაქვთ თქვენი საყვარელი რეცეპტი, ან ეს რაიმე ახალია ყოველდღიურად?
ბეთენი ფრანკელი: ეს რაღაც ახალია ყოველდღე. მე არასოდეს ვაკეთებ ერთსა და იმავე რეცეპტს ორჯერ, რადგან მაცივარში არასოდეს მაქვს ზუსტად ერთი და იგივე ინგრედიენტები. გარდა ამისა, მე ყოველთვის მსურს მისი შეცვლა, ასე რომ თქვენც იგივე გააკეთოთ.
Მან იცის: შეგიძლიათ მოგვაწოდოთ ჩვენ, ვინც მიიღო გადაწყვეტილება ახალ წელს მეტი ვარჯიში განახორციელოს? რა არის თანმიმდევრული ვარჯიშის გასაღები?
ბეთენი ფრანკელი: ეს ადვილია. ვარჯიშის გასაღები არის იყოთ გულწრფელი საკუთარ თავთან და გულწრფელად აკეთოთ ის, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, როცა შეგიძლიათ. თუ გადაღლილი ხართ, დაიძინეთ, მაგრამ თუ გაქვთ თავისუფალი დღე, გაისეირნეთ ერთ საათში, იარეთ როლიბარდით, ცურვაზე. გააკეთე ის, რაც მოგწონს და თუ რამდენიმე დღე გამოტოვე, დაუბრუნდი მას, როგორც კარგი ძველი მეგობარი, რომელსაც ესმის.
ბეთენი ფრანკელი ჭამს თავის ქათამს!
Მან იცის: ჩვენ არ ვაპირებთ მოტყუებას - თქვენ საკმაოდ ზღაპრული ხართ თქვენი გარდერობით. არის თუ არა რამდენიმე ძირითადი ნაწილი, რომელიც ყველა ქალს უნდა ჰქონდეს კარადაში?
ბეთენი ფრანკელი: კარგი სატანკო ტოპი, ჯინსის შარვალი, შავი გამაშები, მუწუკები, ღია კარდიგანის სვიტერი, ჩექმები, ბინები, შავი ქუსლები, შავი ჩანთა, თქვენთვის სასურველი სათვალე.
Მან იცის: რისი გაკეთება შეუძლია საშუალო ქალს, რომელსაც ცოტა დრო აქვს, თავისი ცხოვრების გასახარებლად? როგორ ინარჩუნებთ თქვენს ცხოვრებას სუფთა, განსაკუთრებით ჯეისონ ჰოპისთან ქორწინებისას, ასე დაკავებული?
ბეთენი ფრანკელი: უნდა გაწოვო. შეიძლება არ გინდოდეს მაკიაჟის გაკეთება ან საცვლების გაკეთება, მაგრამ შენს ქმარს არ უნდა იჯდეს სავაჭრო ცენტრში. ეს არის ქორწინება.
Მან იცის: როგორ არის ქუქი? ქუქი თითქმის მისი პერსონაჟი გახდა.
ბეთენი ფრანკელი: Cookie ჰგავს ლინდსი ლოჰანს: ის არის ლამაზი, გაუგებარი, ხუჭუჭა და ხშირად უბედურებაში. თუმცა, მას აქვს დიდი გული და ის არის ჩემი ცხოვრების სიყვარული. ის იყო ჩემი პირველი და ერთადერთი ოჯახი, სანამ არ შევხვდი ჩემს ქმარს.
Მან იცის: თქვენ მალე გამოგივათ ახალი წიგნი, ადგილი დიახ. რა იყო წიგნის მომზადების პროცესი? რით განსხვავდება ეს თქვენი სხვა ბესტსელერებისგან?
ბეთენი ფრანკელი: ეს იყო მტკივნეული. მთელი წიგნი მწვადში დავწვი ერთწლიანი მუშაობის შემდეგ. ეს არის ჩემი ცხოვრების ყველაზე ყოვლისმომცველი, მიმზიდველი ნაწილი, რომელიც ნამდვილად გიჩვენებს, თუ როგორ უნდა მიხვიდე იქ და ზუსტად როგორ გამოიყენო იგი შენს ცხოვრებაში. ყველაზე რთული სამუშაო პროექტი ჯერჯერობით. უდიდესი სამუშაო მიღწევა.
Მან იცის: თქვენ იცით, რომ ჩვენ უნდა ვისაუბროთ სრიალი ვარსკვლავებთან ერთად. მე ვარ რეალობის უზარმაზარი მოყვარული და როდესაც თქვენ გაიცანით როგორც მსახიობი, მე დავიბენი. რას აკეთებს ვინმე მსოფლიოში, რომ მოემზადოს ასეთი შოუსთვის?
ბეთენი ფრანკელი: ქალები ძალიან ბევრს იღებენ. მე ვქადაგებ შემდგომ შესრულებას და ვალდებულებას (რაც აუცილებელია), მაგრამ როდესაც ჩვენ ზღვარს გადავაბიჯებთ, ეს ფსიქიკურად და ფიზიკურად არაჯანსაღია. ჩვენ უნდა ვიცოდეთ როდის უნდა გავჩერდეთ. ეს იყო ფასდაუდებელი გამოცდილება და მე ბოლომდე მივიყვანე თავი, მაგრამ ეს ჩემთვის მართლაც მტანჯველი იყო. მე ძალიან ბევრი ავიღე. ამის თქმით, მე ეს გავაკეთე იმისთვის, რომ მეჩვენებინა ქალები, რომ თქვენ უნდა დაეძაბათ ის და დაეფარათ თქვენი შიშები. შეხედე რამდენად შორს შეგიძლია წასვლა.
