ვის არ უყვარს კარგი, ცხარე კვება, რომელიც ათბობს მთელ სხეულს? ხანდახან ყველაფერი რაც თქვენ გსურთ არის უგემრიელესი, ცხარე კერძი, რომ მიიღოთ ეს გემოვნები. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ წასვლა სრირაჩით სავსე ვახშამი ან ა ცხარე ტაკო. თუ მართლა გიჟურად გრძნობთ თავს, იქნებ თქვენც სცადოთ ცხარე კამეჩის ლატე. მაგრამ, თუ თქვენ გისურვებთ კლასიკურ სადილს, რომელიც გაგათბობთ შიგნიდან, მაშინ უნდა სცადოთ გიადა დე ლაურენტისი“უახლესი შემოქმედება. მას ჰქვია Shrimp Fra Diavolo და ის სერიოზულად ათავსებს დარტყმას თავისი სითბოთი. არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ მისი დამზადებაც ძალიან ადვილია.
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
გიადზის (@thegiadzy) მიერ გაზიარებული პოსტი
დე ლორენტისმა თავის @thegiadzy ანგარიშზე გაავრცელა რეცეპტი, დაწერა: „ეს ცეცხლოვანი კერძი, სახელად Shrimp Fra Diavolo (აკა, ეშმაკის ძმა) არის ერთ -ერთი @Giadadelaurentiis"ყველაზე კლასიკური რეცეპტები. ის ისეთი სუფთაა, ისეთი არომატული და * ასე * ადვილი მოსაშორებელი - და შეგიძლია შეუწყვილო თითქმის ყველაფერი, რომ გააკეთო სრული კვება. ” სერიოზულად არა, წარმოიდგინეთ, რამდენად სრულყოფილად იქნებოდა ეს ზოდილთან, სპაგეტის გოგრთან, ან თუნდაც ბრინჯთან ერთად. ამის პერსონალიზაციის ელემენტი ნამდვილად არის ის, თუ რატომ არის ის ჩვენი ერთ -ერთი ფავორიტი.
300 კალორიაზე ნაკლები და 24 გრამი ცილა თითო პორციაზე, ეს კერძი შესანიშნავია მათთვის, ვინც ეძებს ჯანსაღ რეცეპტს. ასევე ძალიან მარტივი გასაკეთებელია. მომზადებასა და გამოცხობას 30 წუთზე ცოტა დრო სჭირდება, რაც გასაოცარია კვირის ღამის ვახშამი ვარიანტი. თუ მოგწონთ ცხარე დარტყმა თქვენს საჭმელზე, აუცილებლად სცადეთ ეს დე ლაურენტისისგან, სერიოზულად არ იმედგაცრუებთ.
გამომართვი გიადა დე ლაურენტისის კრევეტების ფრა დიავოლოს რეცეპტი.
სანამ წახვალ, შეამოწმე გიადა დე ლაურენტისის საუკეთესო მაკარონის რეცეპტები ქვევით:
