როგორ ისწავლა ემა სტოუნმა თავისი სხეულის სიყვარული - შეკნუსმა

instagram viewer

ემა სტოუნი მას ადანაშაულებენ მეტისმეტად გამხდარი, მაგრამ მან ისწავლა როგორ უგულებელყოს ყველა ჭორი და მან იცის რომ ის მართალია საკუთარი თავის მიმართ.

7/22/19 ბრიტნი სპირსი და სემ ასგარი
დაკავშირებული ამბავი. ბრიტნი სპირსმა გამორთო მისი ინსტაგრამის ნიშნობის გამოცხადებიდან 2 დღის შემდეგ
ემა ტომპსონი
ფოტო კრედიტი: დენ ჯეკმანი/WENN.com

სჭირდება ძლიერ ადამიანს, რომ იცხოვროს ყურადღების ცენტრში და წონა შეიძლება იყოს განსაკუთრებით სასტიკი თემა ვარსკვლავებისთვის. მაგრამ ამისთვის ემა სტოუნიმან ისწავლა როგორ იგრძნოს თავი კარგად, არ აქვს მნიშვნელობა რას ამბობს ინტერნეტი მის შესახებ.

”დღევანდელ სამყაროში შეიძლება მართლაც რთული იყოს ვინმესთვის - განსაკუთრებით გოგონებისა და ქალებისთვის - კარგად იგრძნონ თავიანთი სხეული,” - განუცხადა მან ჩვიდმეტი ჟურნალი. ”რაც არ უნდა გარეგნულად გამოიყურებოდეს ყველაფერი, ჩვენ შეგვიძლია ვიყოთ სუპერ კრიტიკულები საკუთარი თავის და სარკეში ჩვენი გამოსახულების მიმართ.”

ის საოცარი ადამიანი-ობობა 2 ვარსკვლავს აქვს აღიარა წარსულში საკუთარი თავის გუგლში ჩაყვანადა თქვა, რომ მას აკრიტიკებენ, რადგან ის ძალიან გამხდარია - მაგრამ მას სურს, რომ მსოფლიომ იცოდეს, რომ მას არ აქვს კონტროლი მასზე.

click fraud protection

”მე მინახავს სტატიები ან კომენტარები, რომლებიც ეხებოდა ჩემს წონას, ან‘ მიდრეკილება გამხდარიყო წნევისთვის. ’შენახვა წონის დაკლება ჩემთვის ბრძოლაა - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც სტრესის ქვეშ ვარ და განსაკუთრებით ასაკთან ერთად “, - თქვა მან განმარტა. ”ეს არის ის გზა, რაც ჩემმა გენებმა გადაწყვიტეს და ყველაფერი შეიცვლება დროთა განმავლობაში, ისევე როგორც ყველაფერი.

”ასე რომ, როდესაც სრულიად არასწორი განცხადებები კეთდება ჩემზე ან ჩემს ჯანმრთელობაზე, რა თქმა უნდა, ჩემს ნაწილს სურს დაიცვას. საქმე იმაშია, რომ ადამიანებს აქვთ უფლება წარმოიდგინონ ის, რისი წარმოდგენაც სურთ. ჩემი საქმე იმ მომენტებში არის სიმართლის თქმა. ვზრუნავ საკუთარ თავზე ჯანსაღად? პატივს ვცემ საკუთარ თავს და ვიღებ პასუხისმგებლობას? და ისევ და ისევ, მე ვპასუხობ "დიახ" ამ კითხვას. "

სტოუნი უკვე თითქმის ათი წელია საზოგადოების ყურადღების ცენტრშია და მან ისწავლა ხრიკები იმისთვის, რომ გონიერი იყოს თუნდაც ყველა მოძულესთან ერთად.

”მე შევახსენებ ჩემს თავს, რომ იყოს კეთილი საკუთარი თავის მიმართ,” - განმარტა მან, ”და რაც არ უნდა სასაცილოდ ჟღერდეს, ჩემს თავს მოექცე ისეთივე ნაზი ფორმით, როგორიც მინდოდა ჩემი ქალიშვილის მიმართ. ეს ნამდვილად ეხმარება. ”