თუ ფიქრობთ, რომ არაფერი გექნებათ საერთო ოქროს მედლის მფლობელ ოლიმპიურ სპორტსმენთან, ტელევიზიასთან რეპორტიორი/კომენტატორი, მარათონის სირბილი, ბედნიერად დაქორწინებული წიგნის ავტორი, რომელსაც ორი საყვარელი შვილი ჰყავს ისევ ზაფხული სანდერსი მხოლოდ მეზობელი ოლიმპიური სპორტსმენია. ის საუბრობს იმაზე, თუ რატომ არის ყოველი დღის დასაწყისი ასე მნიშვნელოვანი, ბავშვის შემრცხვა მომენტები და რას უწუნებს ის…
კატა: თქვენ ბოლო დროს დაკავებული ხართ! გვითხარით თქვენი როლის შესახებ Kellogg's Team USA.
ზაფხული: აშშ არის ერთ -ერთი ერთადერთი ოლიმპიური გუნდები, რომლებიც არ ფინანსდება მათი მთავრობის მიერ. ყველა ეს მშვენიერი ოლიმპიური სპონსორი უნდა აღინიშნოს. კელოგის ოლიმპიური კამპანია რეზონანსს მიწევს როგორც სპორტსმენი, ასევე დედა, რადგან ის ნამდვილად ორიენტირებულია თქვენი დღის დასაწყისი, პოტენციალი, რომელიც თქვენ გაქვთ ყოველდღე, რომ შეიცვალოთ ცვლილებები და დაიწყოთ დასვენების დღე უფლება როგორც სპორტსმენი, დედაჩემი მახსენებდა, რომ ყოველთვის ვსაუზმობდი და რომ მე მჭირდებოდა რაღაც, რაც "ჩემს ნეკნებს მიმაგრებდა".
კატა: რას ეხება კელოგის გუნდი აშშ?
ზაფხული: ჩვენ გვაქვს რამოდენიმე შესანიშნავი "დასაწყისის" ისტორია კელოგის გუნდის რვა სპორტსმენის შესახებ. მოთხრობები შთამაგონებელი და ემოციურია, მაგრამ მთავარი ის არის, რომ ისინი რეალურია. ეს არის ის, თუ როგორ ვცხოვრობთ ყველა ჩვენგანი და მათ ეს გადაიღეს ფილმში. შეამოწმეთ ის www.kelloggs.com/teamusa. სპორტსმენების გულშემატკივრებს ასევე შეუძლიათ გაუზიარონ თავიანთი გამამხნევებელი სიტყვები www.facebook.com/kelloggs. ეს ნამდვილად ახდენს განსხვავებას! ადამიანებმა შეიძლება იფიქრონ, რომ ეს მათამდე არასოდეს მივა, ან ეს არაფერს ნიშნავს, მაგრამ ეს მართლაც ასეა! ჩვენ წარმოვადგენთ ამერიკელებს და ეს არასოდეს გვავიწყდება.
კატა: თქვენ გახდებით ლონდონში 2012 წლის ზაფხულის ოლიმპიადის კომენტატორი. გამოტოვებთ მოქმედებას აუზში თუ მთლიანად ერთნი ხართ თქვენი აუზის პოზიციასთან?
ზაფხული: მე სრულიად ერთში ვარ მასთან. ეს არის ჩემი მეექვსე თამაში, როგორც რეპორტიორი. Მიყვარს. და მადლობელი ვარ. მე ძალიან ბედნიერი ვარ, როდესაც აუზთან ვარ. მე ვიღებ ჩემს შვილებს - ეს მშვენიერი სპორტია.
კატა: თქვენ თქვით, რომ თქვენ ყოველთვის შთაგონებული ხართ მაიკლ ჯორდანის მიერ. თქვენ უნდა გააცნობიეროთ, რომ ისინი ოლიმპიური აუზის რამდენიმე მოცურავე იქნება, რომლებიც თქვენგან შთაგონებულნი არიან. ეს შენთვის უცნაური გადასვლაა?
ზაფხული: ეს იქნება მე -20 წელი ჩემი ოქროს მედლების მოპოვებიდან ...
კატა: ეს გიჟურად გეჩვენებათ? სწრაფად გავიდა თუ ნელა?
ზაფხული: ხანდახან ის სწრაფად გადის, მაგრამ როდესაც დიდხანს მივდივარ და მეორე დღეს ძნელია საწოლიდან ადგომა, მეჩვენება, რომ ნელა გავიდა. ისეთი შეგრძნება არ მაქვს, როგორც მეგონა ამ ასაკში ვიგრძნობდი თავს. როგორც მახსოვს, როდესაც ჩემი მშობლები 40 წლის იყვნენ ...
კატა: ისინი უძველესი ჩანდნენ, არა? როდესაც 18 ან 19 წლის ხარ, 40 წლის ასაკში ჩანს, რომ ერთი ფეხი აქვთ ბანანის ქერქზე.
ზაფხული: Მე ვიცი! და არ ვიცი სწორად არ ვიყურები სარკეში, მაგრამ არ ვგრძნობ 40 -ს. დედა ყოველთვის მეუბნებოდა, რომ ასაკი გონების მდგომარეობაა. მამაჩემი ყოველთვის ამბობს: "შენ ისეთი ახალგაზრდა ხარ, როგორც შენ მოქმედებ". მაგრამ თქვენს კითხვას დავუბრუნდები, როდესაც მესმის, რომ ვიღაცას გავამხნევე ან შთააგონებს, დამცირებული და პატივდებული ვარ.
კატა: თქვენ იყავით ოლიმპიური ჩემპიონი, გაქვთ შთამბეჭდავი სატელევიზიო კარიერა, აწარმოეთ მარათონები, დაწერეთ წიგნი ...
ზაფხული: მე მიყვარს ბევრი რამის გაკეთება ძალიან ცუდად. მე სრულიად არასრულყოფილი ადამიანი ვარ და ჩემი შვილები პირველი იქნებიან, ვინც ამას გეტყვიან!
კატა: ამას ერთ წუთში მივაღწევ, მაგრამ ახლავე მინდა ვიცოდე, არის თუ არა რაიმე ისეთი, რისი გაკეთებაც გსურთ, რაც ჯერ არ გაგიკეთებიათ?
ზაფხული: ოჰ, კი მე მიყვარს კილიმანჯაროზე ასვლა, მსურს პრაღის მონახულება, მინდა ჩემი ოჯახი აფრიკაში ჰუმანიტარულ მოგზაურობაში წავიყვანო, მინდა კიდევ უფრო ქველმოქმედი ვიყო, მინდა ჩემს შვილებს ვასწავლო ასე. მინდა შევძლო მოვამზადო სრულფასოვანი სადილის წვეულება, როგორც სახალისო, თემატური, მაგიდაზე დაფარული სადილის წვეულება ჩემს სახლში.
კატა: გვეუბნები, რომ ეს არ არის შენი ძლიერი მხარე, ან უბრალოდ დრო არ გქონდა?
ზაფხული: არა, მე უფრო მეტი ვარ, ვინც ნივთებს ერთად აგდებს, ბუფეტის სტილში, აიღებს თეფშს, აიღებს ვერცხლის ნივთებს. მე მაქვს ეს ოცნება, რომ ვემსახურო ხალხს და გავაკეთო დიდი წვეულება ჩემს სახლში.
კატა: რაიმე კონკრეტული თემაა მხედველობაში?
ზაფხული: ორი საკვები, რომელიც მე ნამდვილად მიყვარს არის სუში და იაპონური საკვები, ხოლო მეორე არის მექსიკური საკვები. ალბათ მჭირდება ორი წვეულება.
კატა: შენი ქმარი ასევე ოლიმპიელია (ერიკ შლოპი) და შენ დაწერე წიგნი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაიზარდო ჩემპიონები. როგორ ფიქრობთ, თქვენ შემთხვევით მოახდინეთ დიდი ზეწოლა საკუთარ თავზე?
ზაფხული: თქვენ არ ხართ შორს ამით. ჩემს ქმარს აქვს უდიდესი ხაზი. ის ამბობს, რომ თუ ჩვენი ბავშვები მიიღებენ ჩემს სიჩქარეს და გამძლეობას, სჯობს მათემატიკაში ნამდვილად კარგად იყვნენ. ასე რომ, მოვლენებმა შეიძლება რეალურად უკუაგდოს. მე და ჩემს ქმარს უბრალოდ გვინდა ბედნიერი, ჯანსაღი, ანგარიშვალდებული, კეთილშობილი შვილები.
კატა: ხალხს ჰგონია, რომ თქვენი შვილები სუპერ ადამიანები იქნებიან-როგორც მაღალი ნახტომის შენობები ერთ ზღუდეში, ისე მსგავსი რამ.
ზაფხული: ჩვენ ნამდვილად გვყავს მეგობარი, რომელიც მოვიდა ჩვენთან და თქვა: ”გახსოვთ სამდივნო? სამდივნომ მიიღო გამძლეობა დედისაგან და მიიღო სიჩქარე მამისგან, ”ისევე როგორც მე და ჩემს ქმარს გავუთანაბრდები,” დაიჭირე ტელეფონი. ეს გაჭიმულია, კარგი? სამდივნო არის ერთჯერადი რამ ცხოვრებაში. ” მე ვფიქრობ, რომ ხალხს ნამდვილად აინტერესებს ის, რისი შექმნაც შეუძლია ორ ოლიმპიელს.
კატა: განაწყენებული იყავით ცხენებთან შედარებით?
ზაფხული: არა, მე ვფიქრობ, რომ ცხენზე უკეთესი სპორტსმენი არ არსებობს. მე ფაქტიურად პატივი დამხვდა. საქმე იმაშია, რომ ჩვენ ბევრს გვესმის, მაგრამ ბავშვებმა ეს ნამდვილად ვერ შეამჩნიეს. მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ დადგება დრო, როდესაც ისინი ამას გრძნობენ, ამიტომ მე უბრალოდ ვცდილობ დავრწმუნდე, რომ მათ ესმით, რომ მათი ღირებულება არ არის დაკავშირებული მათ სპორტულ შესაძლებლობებთან. მათი ღირებულება იმაში მდგომარეობს, თუ რამდენად დიდი თანაგუნდელები არიან ისინი, რამდენად ანგარიშვალდებულნი არიან ვარჯიშზე წასვლასა და გულშემატკივრობაში, თუ ისინი თავმდაბალი გამარჯვებულები და მადლიანი დამარცხებულები არიან. ნუ გამიგებთ, მე ვისურვებდი, რომ ბავშვებმა სპორტში ვნება იპოვონ. მიყვარდა ასე გაზრდა. მე ვიყავი ყველაზე საშინელი ბავშვი ქალაქში. დედაჩემმა დრამის კლასებში ჩამიწერა, რადგან მე მტკივნეულად ერიდებოდა.
კატა: ასე რომ, დედაშენი უნდა იჯდეს და თავი მოიკაკუნოს ყველა გახმაურებულ საქმეზე, რასაც ახლა აკეთებ.
ზაფხული: ის სრულად აკეთებს! ის ყოველთვის ამბობს: "ვინ არის ეს ბავშვი, რომელიც მუდამ ჩემს ფეხს ეხუტებოდა?"
კატა: რა არის უფრო მკაცრი? ვარჯიში ოლიმპიადისათვის თუ ბავშვების აღზრდა?
ზაფხული: ბავშვების აღზრდა.
კატა: შენ არც კი გაჩერდი ამაზე ფიქრში!
ზაფხული: მე მიყვარს კონტროლის ქვეშ ყოფნა. ჩემი მწვრთნელი, როდესაც მე ვიზრდებოდი - მან ეს ძალიან მარტივად მოგვცა. "ანაბარი არ არის, დაბრუნება არ არის." ასე რომ, ვიცოდი რა უნდა გამეკეთებინა. მშობლებთან ერთად, ყველა ბავშვი განსხვავებულია. ერთადერთი, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის ის, რომ დაგეხმაროთ ლიდერობაში და გაამხნევოთ და გაუძღვება დროდადრო ტაიმ-აუტით. თქვენ იმედოვნებთ, რომ გაზრდით ბავშვებს, რომლებიც აკეთებენ დიდ არჩევანს. მე ვხედავ, რომ ეს უკვე ხდება ჩემს ქალიშვილთან ექვსი წლის ასაკში, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება იმას, რაც მას აცვია. ასე რომ, მე შემოგთავაზებ: ”რაც შეეხება ამას. Საყვარელია." და მაშინვე მას არაფერ შუაშია და აღარ სურს მისი ნახვა.
კატა: ყველა მშობელი განიცდის შვილების საჯაროდ გინებას, ანიშნებს ვინმეს და ამბობს: „შეხედე მსუქან ქალბატონო, დედა“. რა არის ყველაზე სამარცხვინო რამ, რაც თქვენს ბავშვებს გაუკეთებიათ საჯაროდ?
ზაფხული: ჩემმა ქალიშვილმა ეს გააკეთა ჭარბი წონის მქონე ადამიანთან.
კატა: Რა გააკეთე?
ზაფხული: კარგად, უპირველეს ყოვლისა, მე ვთქვი, რომ ეს არის თავხედური. შემდეგ დავიწყე საუბარი "ყველა განსხვავებულია". ჩემმა შვილმა ეს ერთხელ გაუკეთა ჯენტლმენს, რომელმაც ფეხი დაკარგა. ჩემი შვილი ძალიან ცნობისმოყვარეა, ამიტომ ის სამი წლის ასაკში მივიდა ამ ჯენტლმენთან და ჰკითხა: "როგორ გააკეთე ეს?" მე ბოდიში მოვუხადე ჯენტლმენს, მაგრამ მან თქვა: "პრობლემა არ არის" და განაგრძო ჩემი შვილის ახსნა, თუ როგორ დაკარგა იგი ფეხი. ეს არის ის, რაც ძალიან ლამაზია ბავშვებში - რამდენად გულწრფელები და ჭეშმარიტები არიან ისინი.
კატა: და უდანაშაულო. არანაირი განზრახვის ბოროტება არ ყოფილა იქ.
ზაფხული: არა, არც იქ იყო ჩემს ქალიშვილ სკაისთან ერთად. მას უბრალოდ ძალიან აინტერესებდა, რატომ იყო ის ქალი უფრო დიდი ვიდრე ყველა სხვაზე.
კატა: წელს 40 წლის გახდები. რაიმე დიდი გეგმები?
ზაფხული: მე და ჩემი ქმარი წელს 40 წლის ვხდებით, ასე რომ მე ვფიქრობ, რომ არსებობს პოტენციალი ერთობლივი წვეულებისთვის. მე უნდა აღვნიშნო ყველა ჩემს მეგობართან და ოჯახთან ერთად და ვიფიქრო, რომ ისევ 20 წლის ვარ. მინდა რომ იქ იყოს ცეკვა, მინდა რომ იყოს ზეიმი. მე არ მეშინია 40 წლის, მე ნამდვილად ვამაყობ, რომ 40 წლის გავხდი.
კატა: რას აკეთებთ იმისათვის, რომ თავი დააღწიოთ დაბალი განწყობის დღეს? თქვენ იცით ის დღეები, როდესაც თქვენ უბრალოდ არ გრძნობთ ამას და თქვენ გაქვთ ხრახნიანი შემთხვევა?
ზაფხული: ვგრძნობ, როცა ასე დაიღალე, სანამ არ ხარ ავად, მაგრამ თუ უბრალოდ ენერგიას ვგრძნობ, გამოვდივარ და ვვარჯიშობ მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში. ეს ენდორფინები ირეკლავს და ის ყოველთვის აუმჯობესებს ჩემს დღეს, ზოგჯერ კი მშვენიერ დღეს.
კატა: ეს არის ცხოვრების ერთ -ერთი ყველაზე დიდი ირონია. აიძულებ საკუთარ თავს გააკეთო ბოლო საქმე, რისი გაკეთებაც გსურს, რადგან იცი, რომ ეს თავს უკეთესად გაგრძნობინებს.
ზაფხული: Იცი რაა? უპირველეს ყოვლისა, ეს გაგახარებთ ფიზიკურად და ქიმიურად. მეორეც, თქვენ ყოველთვის გექნებათ უკან დასაბრუნებლად. მაშინაც კი, თუ თქვენი დღე საშინელი იქნება, შეგიძლიათ თქვათ: "მე მომიწევს შოკოლადის ნაჭდევი, რადგან დღეს გავიქეცი."
კატა: შენ რომ არ გახდე ოლიმპიური სპორტსმენი, როგორ ფიქრობ, გახდებოდი?
ზაფხული: შეიძლება მე ვიყავი ღირსეული ჩოგბურთელი. ჩოგბურთი ავიღე, მაგრამ უბრალოდ არ ვიყავი მასში ჩართული. ფაქტობრივად, დამავიწყდებოდა ჩოგბურთის ფეხსაცმელი და გამოვჩნდებოდი ფლიპ ფლოპებში. ჩემი ინსტრუქტორი იტყოდა: „სად არის ახლა შენი თავი? როგორ არ მოდიხარ ჩოგბურთი ფეხსაცმელი ჩოგბურთი გაკვეთილები? ” ასე რომ, მე აშკარად არ ვიყავი ჩადებული ემოციურად ამაში. მე საკმაოდ ვაკეთებ იმას, რისი გაკეთებაც მინდოდა, რადგან სანამ ცურვაში ვიყავი, ტელევიზიაში მინდოდა.
კატა: თქვენ აშკარად მაღალი მიღწევები ხართ, რაც ნამდვილი შთაგონებაა. და მაინც, შეგიძლიათ გაგვაგრძნობინოთ უკეთესად, ერთი რამის გამოვლენით, რაზეც თქვენ დუნე ხართ?
ზაფხული: დაუთოება. მე არ ვაგონებ რამეს. არ გეხუმრები. თუ დაუთოებას მოითხოვს არ ვყიდულობ. გამოვიღებ ტანსაცმელს საშრობიდან, სანამ ის მთლიანად გაშრება და გავათბობ.
კატა: ამას ჰქვია დაცინვა. როდესაც საშრობიდან ამოიღებ რაღაცას და აჭერ მას და დაკიდებ საკიდზე, სანამ ნაოჭების დრო არ ექნება.
ზაფხული: Მიყვარს. Ამას ვაკეთებ. ვნახოთ, მეც საშინელი მოციგურავე ვარ. ჩემი შვილი სულ მეუბნება. ჩემი სიცოცხლის განმავლობაში, მე არ შემიძლია ჰულა-ჰოოპი. მე ვცდილობ და ვცდილობ, რადგან ჩემი შვილები სასაცილოდ კარგად ახერხებენ ამას. ისინი ძლივს ამოძრავებენ თეძოებს!
კატა: ეს ერთგვარი შემაშფოთებელია არა?
ზაფხული: ეს იმდენად წარმოუდგენლად გამაღიზიანებელია. მე ვფიქრობ, რომ ჩემი ერთ -ერთი უნარია ცეკვა, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, რომ ქორწილში ყველა სხვაგვარად იფიქრებს. მე შემიძლია საჭმლის მომზადება, მაგრამ მე არ ვარ შეფ.
კატა: თავს უკვე კარგად ვგრძნობ, რადგან შენი ბიოგრაფიის წაკითხვის შემდეგ მინდოდა წასეირნება. მე ვიფიქრე: "მე მიყვარს ეს ქალი, მაგრამ უნდა ვკითხო რას იწოვს ის."
ზაფხული: ოჰ! და არ ვიცი როგორ გავიკეთო მაკიაჟი. მე ნამდვილად არა. ჩემი მეგობრები სულ მაღიზიანებენ. შემიძლია ტუშის გაკეთება, მაგრამ ამის მიღმა, მე მხოლოდ ფრთას ვაკეთებ. ზოგჯერ მაკიაჟის ფრთების გაკეთება უბრალოდ არ გამოდგება.
კატა: ვთქვათ, რომ თქვენმა ქმარმა და ბავშვებმა დატოვეს ქალაქი და ყველა ხმაური, რომელიც დაკავშირებულია თქვენს ვალდებულებებთან, გაქრა და დაგტოვეთ მთელი დღე "ჩემთვის დრო". როგორ დახარჯავდით მას?
ზაფხული: ხვალ რომ მოხდეს, მე დავიძინებ. შემდეგ, მე მაშინვე ავიღებდი შეყვარებულს და ჩვენ დიდხანს გავდიოდით.
კატა: მართლა?
ზაფხული: თუ მე არ მყავს ჩემი ოჯახი, მე წავალ გრძელ პერსპექტივაში - 10 კილომეტრის მანძილზე, რადგან მე არასოდეს მივეცი შანსი გავაკეთო გრძელვადიან პერსპექტივაში. შემდეგ აუზზე მივდიოდი, რადგან არაფერია უკეთესი, ვიდრე ცურვა ჩემი სახსრების სირბილის შემდეგ. შემდეგ ვხვდებოდი ჩემს მეგობრებს საუზმეზე და ალბათ ბავშვებზე არ ვისაუბრებდი. მასაჟს, ფილმს ვიღებდი ...
კატა: საყვარელი ფილმი?
ზაფხული: არა, კინოში წასვლა. ხვალ რომ იყოს, წავალ Შიმშილის თამაშები. შემდეგ კი შეყვარებულებს, სადილსა და ღვინოს მივყვებოდი. შეგიძლიათ მითხრათ, რომ მე დავფიქრდი ამაზე? და შენიშნეთ, როგორ არცერთში არ შედის გაწმენდა.
