არის თუ არა ჩემი ბავშვი მზად მყარი საკვებისთვის? - Მან იცის

როდის არის საუკეთესო დრო, რომ დაიწყოთ თქვენი ბავშვი მყარი საკვებით - და რა არის საუკეთესო გემოვნებისა და ტექსტურის დასაწყებად? ყველა თქვენს კითხვას აქვს პასუხი ამ საბოლოო სახელმძღვანელოში, რათა თქვენი ბავშვი სუფთა რძის დიეტადან მყარ საკვებზე გადავიდეს.

დაკავშირებული ამბავი. მე აღმოვაჩინე ჩემი საკუთარი ინვალიდობა მას შემდეგ, რაც ჩემი შვილი დაისვა დიაგნოზმა - და ეს უკეთესი მშობელი გამხადა

ოდესმე გიფიქრიათ რატომ ჩვილები უნდა დაიწყოს მყარი საკვების ჭამა მსოფლიოში შესვლიდან მხოლოდ ოთხი თვის შემდეგ? არსებობს მიზეზი, რის გამოც მათ სჭირდებათ უფრო მეტი ვიდრე რძე ასაკის მატებასთან ერთად და ის მეტწილად ერთ მნიშვნელოვან საკვებ ნივთიერებას მიეკუთვნება: რკინას.

”ცხოვრების პირველი ოთხი -ექვსი თვის განმავლობაში თქვენი ბავშვი იყენებს რკინას, რომელიც სხეულში ინახება საშვილოსნოში ყოფნის დღიდან. ის ასევე იღებს რკინას თქვენი დედის რძისა და/ან ჩვილის ფორმულისგან ”, - განმარტავს ბავშვის აღზრდის ქსელი.

”როდესაც თქვენი ბავშვი იზრდება, მისი რკინის მარაგი იკლებს. ეს ნიშნავს, რომ მან უნდა მიიღოს რკინა და სხვა საკვები ნივთიერებები მყარი საკვებისგან, ასევე ძუძუთი კვების ან ჩვილის ფორმულისგან. ”

ნიშნები, რომ თქვენი ბავშვი მზად არის მყარი მასალისთვის

ექსპერტები დაყოფილნი არიან ოფიციალურ საუკეთესო დროს მყარი ნაწილაკების დასაწყებად, საერთო კონსენსუსის თანახმად, 4 -დან 6 თვემდე ნებისმიერი დრო უსაფრთხოა.

დაე, თქვენი ბავშვის განვითარება და ქცევა იყოს თქვენი მეგზური, როდესაც გადაწყვეტთ, როდის შემოიღოთ მყარი. ზოგიერთი ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ბავშვი მზად არის მყარი მასალისთვის, შეიძლება შეიცავდეს თქვენს პატარას:

• აქვს მყარი თავი და კისრის კონტროლი
• მხარდაჭერის დროს შეუძლია თავდაყირა ჯდომა
• აჩვენებს საკვებისადმი ინტერესს, მიაღწიოს საკვებს, რომელსაც თქვენ ინახავთ, ან უყურებთ რა არის თქვენს თეფშზე
• უხსნის მათ პირს, როდესაც საჭმელს კოვზზე შესთავაზებთ

დაიწყებთ თუ არა საუზმეზე, ლანჩზე ან ვახშამზე კვებას, თქვენ უნდა მიმართოთ თანმიმდევრულობას, რომ თქვენს პატარას მიეცით მყარი პირველი გემო ყოველდღიურად ერთსა და იმავე დროს.

დაიწყეთ მარტივი, ნაზი საკვებით, მაგალითად ფარექსის ბრინჯის მარცვლეული, დაფქული ავოკადო ან ბანანი (შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა გაცივებული, ადუღებული წყალი უფრო გლუვი კონსისტენციის შესაქმნელად).

"სცადეთ დაახლოებით ჩაის კოვზი ბრინჯის მარცვლეული ძუძუს ან ფორმულის კვების შემდეგ, შემდეგ თანდათან გაზარდეთ სანამ ბავშვი არ ჭამს ერთიდან ორ სუფრის კოვზს, ” - გვირჩევს დასავლეთ ავსტრალიის დეპარტამენტი ჯანმრთელობა.

”თქვენი ბავშვი შეიძლება არ იყოს ძალიან დარწმუნებული მყარი საკვების შესახებ - უფრო მეტი შეიძლება აღმოჩნდეს იატაკზე, ვიდრე თქვენი ბავშვის პირში. მაგრამ დროთა განმავლობაში, განსაკუთრებით თუ მოთმინებული და მოდუნებული იქნებით, თქვენი ბავშვი ისწავლის ჭამას და ისარგებლებს საოჯახო საკვების ფართო სპექტრით. ”

თქვენი ბავშვისთვის მყარი ნივთიერებების შეყვანის 5 ტ. >>

ბავშვები მუდმივად ექსპერიმენტებს უტარებენ სხვადასხვა გემოვნებას და ტექსტურას, ასე რომ დაიმახსოვრეთ სანამ თქვენ განაგრძეთ მათი კარგი, ჯანსაღი კვება და საჭმლის კვება, ისინი მიიღებენ აუცილებელ საკვებ ნივთიერებებს საჭიროება.

"მყარი ნაწილის დანერგვა შესაძლებელია თანდათანობით", - დასძენს ვესტმიდის ბავშვთა საავადმყოფო. ”არ არის საჭირო საკვების იძულება - დედის რძე ან ფორმულა კვლავ არის ბავშვის დიეტის უმნიშვნელოვანესი ნაწილი [დაახლოებით 6 თვის ასაკში]. ამ ეტაპზე მყარი საკვები თქვენი ბავშვისთვის "გემოვნებაა". "

მყარი საკვების დანერგვისას უნდა და არ გამოიყენოთ:

Კეთება:

• წარმოადგინეთ სხვადასხვა საკვები ერთდროულად.
• თანდათან გაზარდეთ საკვების სისქე და რაოდენობა.
• სცადეთ რამოდენიმე მკვებავი საკვები, მათ შორის რკინით მდიდარი მარცვლეული, ხილი, ბოსტნეული და ცილები, მათ შორის სტეიკი, თევზი და ქათამი.

ნუ:

• დაამატეთ მყარი საკვები ბავშვის ბოთლში, რადგან ეს შეიძლება გახდეს დახრჩობის საშიშროება.
• დაამატეთ მეტი კოვზი ფორმულა თქვენი ბავშვის რძის საკვების გასქელებისთვის; ეს შეიძლება საშიში იყოს, რადგან თქვენს პატარას შეუძლია „გადააჭარბოს“ გარკვეულ საკვებ ნივთიერებებს. “ბავშვებმა უნდა ისწავლონ ჭამა და დალევა. ” - დასძენს ვესტმიდის ბავშვთა საავადმყოფო.

მეტი ბავშვის რჩევები

დახმარება - ჩემს პატარას სძულს მყარი ნივთიერებები!
ბავშვის კვების 7 ეტაპი
დაკავებული დედა სახელმძღვანელო ჯანსაღი ბავშვის საჭმლისთვის