ჩაკეტვამ გვასწავლა ერთი მნიშვნელოვანი კვების გაკვეთილი: თუ ეს არის მეგობრული რეცეპტი, ის ჩვენი ახალი რჩეულია. რა თქმა უნდა, ეს არ არის ზუსტად ახალი კონცეფცია; მაგრამ როდესაც თქვენ ყოველდღიურად ამზადებთ, თქვენ იგრძნობთ თავს შთაგონებულად და დუნე ხანდახან - სწორედ ამის დროს თქვენი წინასწარ მომზადებული კერძები გამოგადგებათ. მიუხედავად იმისა, რომ უმეტესობა რეცეპტები შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც ნარჩენები, ჩვენ გვიყვარს კვება, რომელსაც შეგვიძლია ვახდენთ ჯგუფებად, რათა მომავალში ვისიამოვნოთ და მართა სტიუარტი არის ძირითადად დედოფალი ამ. მისი უახლესი რეცეპტი, რომელსაც ჩვენ ვაფასებთ? ვეგი კერი. დიახ, ეს მხოლოდ სათავეში ჩაუდგა ჩვენს რეცეპტების ჩამონათვალს, რომლის გამოცდას ვგეგმავთ!
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
მართა სტიუარტის (@marthastewart) მიერ გაზიარებული პოსტი
”ქოქოსის რძე არის ნაღების საფუძველი ამ უგემრიელესი ბოსტნეულის კარისთვის. ტკბილი კარტოფილი და ყვავილოვანი კომბოსტო იწოვს ნივრის, ჯანჯაფილის, ხახვის, ქოქოსის რძის და წითელი კარის პასტის ამ ფერად ვეგეტარიანულ ძირითად ნაღების სოუსს. სამზარეულოს ბოლო წუთებში, ბევრი მწვანე სიკეთე, მათ შორის ბავშვის ისპანახი, ედამამი და ყაბაყი, მოხვდა სცენაზე, რასაც მოჰყვა ცილანტროსა და ლაიმის წვენის აფეთქება, ” - აღნიშნა სტიუარტმა მისი პოსტი Instagram- ზე.
მან დასძინა: ”გააკეთეთ პარტია შაბათ -კვირას და მიირთვით ის ბრინჯზე ან ქინოაზე კოვზით, სწრაფი ლანჩებისთვის.” ეს ჩვენთვის საკმაოდ მყარ გეგმას ჰგავს.
ყველა ეს არომატული ინგრედიენტი ერთად ქმნის ვარსკვლავურ კერძს, მაგრამ ჩვენთვის, ქოქოსის რძისა და ტკბილი კარტოფილის კომბინაცია არის ის, რაც ამ უგემრიელეს საჭმელს ხდის (რომ აღარაფერი ვთქვათ, კომფორტული საკვები!). ნაღების კერძი შერეული ყაბაყი, ისპანახი და ედამამი შესანიშნავი გზაა იმ საახალწლო გადაწყვეტილებების შესანარჩუნებლად, რაც ჩვენ მივიღეთ მეტი მწვანილის შესაჭმელად.
ორეტაპიანი რეცეპტი შეიძლება დასრულდეს მხოლოდ ერთ საათში, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ მხოლოდ მცირე დრო გჭირდებათ იმისათვის, რომ მოამზადოთ ის პარტია, რომელიც მოგაწვდით კვებას მრავალი დღის განმავლობაში.
მიიღეთ მართა სტიუარტი ყვავილოვანი კომბოსტო-ტკბილი კარტოფილის კარის რეცეპტი.
სანამ წახვალ, შეამოწმე ჩვენი სლაიდშოუ ქვევით:
