ჩვენს სახლში, ჩვენ გვიყვარს რძე! დღეს მე ვიზიარებ ხუთ მხიარულ და ბავშვებზე მორგებულ რძეს საჭმლის. ყველასთვის არის რაღაც პატარა! ის რეცეპტები ადვილია, საჭმლის შევსება და რაც მთავარია, მათი დამზადება სახალისოა! თითოეული ამ რეცეპტისთვის გამოვიყენე DairyPure® რძე, რადგან ეს არის მარტივი და მარტივი არჩევანი. გარდა ამისა, ეს არის რძის ერთადერთი ბრენდი, რომელსაც მხარს უჭერს ექსკლუზიური 5 პუნქტიანი სიწმინდის დაპირება.
![კვერცხის შემცვლელი გამოცხობისთვის](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
პირველი არის ძველებური მარწყვის მილქშეიკი, ზაფხულის მთავარი, მაგრამ საყვარელი ჩვენს სახლში მთელი წლის განმავლობაში.
მარწყვის ძველებური რძის რძე
![მარწყვის რძის კოქტეილი](/f/93ee7c89de92e696b20f670976ba2edb.jpeg)
შემადგენლობა:
- 1/4 ჭიქა რძის სუფთა რძე
- 3 კოვზი მარწყვის ნაყინი
- 1 ჭიქა მარწყვი (გაყინული ან ახალი ღეროებით ამოღებული)
მიმართულებები:
- ბლენდერის გამოყენებით აურიეთ რძე, მარწყვი და ნაყინი კრემისებრამდე.
- მიირთვით ცივად მაღალ ჭიქაში ჩალის ან კოვზით!
შემდეგი არის სუპერ მარტივი რძის მოყვარულთა რეცეპტი. გახსოვთ ბავშვობაში რძეში ბანანის ჭამა? ეს არის გასაოცარი და მარტივი შუადღის საჭმლის იდეა!
დარიჩინის შაქრის ბანანი რძეში
![დარიჩინის შაქრის ბანანი რძეში](/f/b2e4c019bef7beb2a81920ebac49b710.jpeg)
შემადგენლობა:
- რძის სუფთა რძე
- 2 ბანანი
- დარიჩინის შაქრის ნაზავი
მიმართულებები:
- დაასხით რძის პატარა თასი.
- დაჭერით 2 ბანანი და ნაზად დაადეთ რძეზე.
- მოაყარეთ ცოტაოდენი დარიჩინის შაქარი და უყურეთ როგორ დნება რძეში ბანანის თავზე.
- ისიამოვნეთ კოვზით!
ბავშვისთვის მეგობრული საჭმლის შემდეგი იდეა არის ყველასთვის, ვისაც ოდესმე ჰქონია ანანასის მათრახი დედამიწის ყველაზე ბედნიერი ადგილიდან. ისინი ლეგენდარულები არიან! ჩემს ბავშვებს ისე უყვართ ისინი, რომ მე გადავწყვიტე ნარევი ყინულის ამობურცულებად გადამექცია, რათა უფრო დიდხანს გაძლონ. რომ ნახოთ სად მივიღე ყინულის პოპ ჩანთები, დააწკაპუნეთ აქ.
ანანასის მათრახის ყინული ჩნდება
![ანანასის მათრახის ყინული ჩნდება](/f/75cc18b8137c26bf9d5ce314429dbade.jpeg)
შემადგენლობა:
- 1 ჭიქა რძის სუფთა რძე
- 1 ჭიქა გაყინული ანანასის ნაჭრები
- 1/2 ჭიქა ყინული
- 2 სუფრის კოვზი აგავას ნექტარი
მიმართულებები:
- ბლენდერში აურიეთ რძე, ანანასი, ყინული და აგავას ნექტარი. აგავას ნექტარი არ გაქვთ? მის ნაცვლად სცადეთ შაქარი.
- მას შემდეგ, რაც ნარევი ერთგვაროვანი გახდება, აურიეთ იგი დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება კრემისებრი. თუ ნარევი ძალიან სქელია, დაუმატეთ ცოტაოდენი რძე.
- ძაბრის გამოყენებით დაასხით ანანასის მათრახი ყინულის პოპ ჩანთებში.
- გაყინეთ მყარამდე და მიირთვით!
გიყვართ პუდინგი ისევე, როგორც ჩვენ? მახსოვს, დედაჩემი ნულიდან ამზადებდა ბავშვობაში. მე დაველოდები მაცივარს, სანამ არ იქნება სრულყოფილი და საჭმელად მზად. ეს ხელნაკეთი ვანილის პუდინგის რეცეპტი კლასიკურია!
ხელნაკეთი ვანილის პუდინგი
![ვანილის პუდინგი](/f/d8165478a384e720269739f84da54571.jpeg)
შემადგენლობა:
- 2 ჭიქა რძის სუფთა რძე
- 1/3 ჭიქა შაქარი
- 2 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
- 2 სუფრის კოვზი კარაქი
- 2 სუფრის კოვზი სიმინდის სახამებელი
- 1 დიდი კვერცხის გული
- 1/8 ჩაის კოვზი მარილი
მიმართულებები:
- შეურიეთ შაქარი, სიმინდის სახამებელი, მარილი და რძე ქვაბში. ნელ -ნელა მიიყვანეთ ადუღებამდე რძე, მუდმივად აურიეთ. მას შემდეგ, რაც რძე ადუღდება, აურიეთ, ადუღეთ 1 წუთის განმავლობაში.
- სწრაფად ათქვიფეთ კვერცხის გული და გააგრძელეთ ათქვიფვა, სანამ კვლავ არ ადუღდება.
- ბოლოს, გადმოდგით ქვაბი ცეცხლიდან და აურიეთ ვანილი და კარაქი. ჩაასხით ვანილის პუდინგის ნარევი ჭიქებში, თასებში, ჭიქებში ან რაც გირჩევნიათ!
- დაფარეთ და შედგით მაცივარში 45 წუთიდან ერთ საათამდე ან სანამ პუდინგი კრემისებრი გახდება. ასხამს სურვილისამებრ.
DairyPure Milk მოდის ახალი თქვენი ადგილობრივი რძისგან და ხელმისაწვდომია ახალი რძის პროდუქტებში, მთელი ქვეყნის მასშტაბით მდებარე სასურსათო მაღაზიებში, 2% შემცირებული ცხიმით, 1% უცხიმო და უცხიმო/უცხიმო რძეებით. DairyPure– ის ექსკლუზიური 5 პუნქტიანი სიწმინდის დაპირების შესახებ მეტი ინფორმაციისათვის ეწვიეთ DairyPure.com– ს
შემდეგი არის რეცეპტი ხელნაკეთი იოგურტის გრანოლასთან ერთად. იცოდით რომ საკუთარი იოგურტის დამზადება საკმაოდ ადვილია?
ხელნაკეთი იოგურტი გრანოლასთან ერთად
![ხელნაკეთი იოგურტი გრანოლასთან ერთად](/f/8205b72e298244758a33e5833bac94e8.jpeg)
შემადგენლობა:
- 4 ჭიქა რძის სუფთა რძე
- 1 ჭიქა ჩვეულებრივი ან ვანილის იოგურტი მაღაზიიდან
მიმართულებები:
- დაიწყეთ ქილების და ხუფების სტერილიზაციით მდუღარე წყალში. დიდ ქვაბში გააცხელეთ რძე 180 გრადუსამდე F– მდე, სანამ პატარა ბუშტუკები წარმოიქმნება (დროდადრო ურიეთ, რომ არ დაიწვას).
- გადმოდგით ცეცხლიდან და რძე დაუბრუნეთ ოთახის ტემპერატურას. შემდეგ, აურიეთ 1 ჭიქა იოგურტი მაღაზიიდან.
- მას შემდეგ რაც შეურიეთ, დაასხით ნარევი ქილებში ხუფებით (როგორც ეს სურათზეა). მოათავსეთ ყველა თქვენი ქილა ოთახის ტემპერატურის წყლით სავსე ქვაბში და გააჩერეთ რამდენიმე საათის განმავლობაში. უმჯობესია, თუ ეს ოთახის ტემპერატურის აბაზანა მოიცავს ქილებში მინიმუმ 1/2, მაგრამ არა ბოლომდე სახურავამდე.
- რამდენიმე საათის შემდეგ, ქილები მოათავსეთ მაცივარში და მას შემდეგ, რაც ისინი მთლიანად გაგრილდება, ისინი მზად არიან საჭმელად! თქვენ გაქვთ იოგურტი დღეების განმავლობაში! დაამატეთ გრანოლა ან ნებისმიერი ინგრედიენტი, რომელიც თქვენ და თქვენს ბავშვებს უყვართ.
![ბავშვის საჭმლის](/f/abac22369fa5bbe76292024a5754cc3d.jpeg)
გამჟღავნება: ეს პოსტი არის DairyPure– ის თანამშრომლობის ნაწილი® და SheKnows