მსახიობი მალინ აკერმანი აქვს ცხელი სხეული - და მან ეს იცის! ის არ არის ტიპიური მსახიობი, რომელიც მის სხეულს მხოლოდ კარგ გენებს მიაწერს: ის ამაზე მუშაობს! გაეცანით მის რჩევებს - და როგორი იყო ამის გაკეთება ტომ კრუზი.
თამამად შეიძლება ითქვას, რომ მალინ აკერმანი ექსპრეს მატარებელშია ვარსკვლავობისკენ. 34 წლის შვედი მსახიობი წელს თამაშობს უამრავ ფილმში, მათ შორის ბროდვეის მუსიკალური ფილმის ადაპტაციას საუკუნეების როკი. ის შესანიშნავი მსახიობია და ყველა, მაგრამ ჩვენ უფრო გვაინტერესებს, თუ როგორ ინარჩუნებს ის ამ რხევას.
საბედნიეროდ, ის გვეუბნება როგორ ახალ ნომერში ფორმა.
”მე არ ვაპირებ მოტყუებას: მე დავიბადე კარგი გენებით [დედამისი ასევე მოდელი იყო]. მაგრამ როცა მეტისმეტად ვამძიმებ, შემიძლია მუცელში დარტყმა მივიღო. მე ყოველთვის ვისურვებდი, რომ ჩემს ნადავლში მეტი ძროხის ხორცი ყოფილიყო.
”მე არასოდეს ვყოფილვარ მოდურ დიეტაზე ან მიცდია ერთ -ერთი იმ გიჟური წმენდა. მე ვფიქრობ, რომ მათ უბრალოდ გაანადგურეს თქვენი სისტემა. მე მჯერა, რომ რაც შეიძლება მკვებავად ვიკვებები - არა მხოლოდ საცურაო კოსტუმის ჩაცმამდე. დედამ გამიზარდა ახალი და არა დამუშავებული საკვები და მე ასე ვჭამ რეგულარულად, ” - თქვა მან და დასძინა, რომ ის ისევე ბრწყინავს, როგორც სხვა. ”მე მაქვს ჩემი ნაპერწკლები. შოკოლადის გარეშე ცხოვრება არ შემიძლია. მიუხედავად იმისა, რომ მე ძლივს განვიხილავ მას ინდულგენციას, რადგან ეს შენთვის კარგია. მე ასევე მიყვარს სქელი სტეიკი და კარტოფილი ფრი. ვცდილობ არ ვჭამო ისინი კვირაში ერთხელ, მაგრამ თუ ისინი როგორმე დაჯდებიან ჩემს წინ მდებარე მაგიდაზე, მე არ შევიკავებ. თქვენ უნდა დაუშვათ საკუთარ თავს ის, რაც სიამოვნებთ, ან უბრალოდ უბედური იქნებით. ”
რაც შეეხება ვარჯიშს, აკერმანი მისი თქმით, ის არის იოგას მოყვარული, რომელსაც ურჩევნია სახლთან დარჩენა ოფლიანი სპორტული დარბაზის ნაცვლად.
”მე მირჩევნია ვარჯიში ჩემს სახლში ან მის მახლობლად. ჩვეულებრივ, დღეს ვიწყებ იოგას პოზების გაკეთებით და შემდეგ 45 წუთიანი ლაშქრობით მივდივარ ახლომდებარე პარკში. ძნელია იყოს თანმიმდევრული ჩემი განრიგის გამო. არის დღეები, როდესაც მე მხოლოდ დრო მაქვს გავაკეთო რამდენიმე კომპლექტი crunches და push-ups ჩემს მისაღებში ან 10 წუთი jumping jacks. რაც არ უნდა მოხდეს, მე ვცდილობ ყოველდღე გავაკეთო რაღაც. ”
აკერმანი ასევე იღებს კოცნის განსაკუთრებულ სიამოვნებას ტომ კრუზის ასაკოვანი როკერის პერსონაჟი საუკუნეების როკი. ცნობილი ტენდი ნიუტონი კოცნას უჩიოდა საკრუიზო როდესაც მათ გადაიღეს პირველი Მისია შეუძლებელია გაგრძელება, მაგრამ აკერმანი მას არაფერს აძლევს, გარდა ქებისა ენის ცოდნისათვის.
”სცენარი ითხოვდა ყველა დროის ყველაზე ენობრივ კოცნას. და ჩვენ ვთქვით: "წავიდეთ ამისთვის." ეს იყო სახალისო ", - ხუმრობდა ის. ”ტომთან მუშაობა ოცნება იყო. შემიძლია ახლა ბედნიერი მოვკვდე. ”
