ვიღაც ყეფს დამატებით! ყოველ შემთხვევაში, ის იყო იქამდე მარია მენუნოსი ზრუნავდა პრობლემაზე მეტეორიზმის უკმარისობის სპეციალური მიწოდებით.
შეიძლება ჯანსაღი კვება ღირდეს, მაგრამ ხანდახან თქვენ იხდით ამას, როგორც გასართობ მასპინძელთან ინტერვიუს დროს გავარკვიეთ მარია მენუნოსი.
”მე შემიძლია ახლა რაღაც უხერხული რამ ვთქვა”, - გაეცინა მენუნოსს და მან ეს გააკეთა. მან გაიზიარა თავისი ყველაზე საყვარელი, უხერხული მომენტები იმ დროიდან დამატებით და გასაკვირია, რომ ორივე დაკავშირებულია სხეულის ფუნქციებთან.
”მე ვიყიდე მეტეორიზმის საფენები, რომლებიც ინტერნეტში ვიპოვე და არ ვამბობ, რომ ისინი მისთვისაა [მეგობარი დამატებით მასპინძელი მარიო ლოპესი], მაგრამ მე მივაწოდე მას თავის ბანაკში, რადგან აქ იყო რაღაც საკითხები. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ჰკითხოთ მას ვინ არის დამნაშავე, მაგრამ მე მას მივეცი. ”
მენუნოსმა სასწრაფოდ ანიშნა თითი თავისკენაც და დაადანაშაულა მისი "მუდმივად ნივრის სუნთქვა", როგორც მისი დამცირების მიზეზი. მენუნოსმა გვითხრა, რომ ბილი ბუში იყო პასუხისმგებელი ყველაზე ცელქობაზე, რაზეც მენუნოსი ეტყოდა მას: "მე უბრალოდ ვცდილობ ვიყო ჯანმრთელი!"
და ის ჯანმრთელია. ახლა, ყოველ შემთხვევაში. მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ იყო მენუნოსისთვის, რომელიც ირწმუნება, რომ მან არ მოიპოვა პირველკურსელი 15. მან მოიპოვა პირველკურსელი 40. მის ახალ წიგნში EveryGirl– ის სახელმძღვანელო დიეტისა და ფიტნესისთვის, ვარსკვლავი რეალობის ტელევიზია ჩვენება დევნა მარია მენუნოსს იზიარებს მის საიდუმლოებას, რომ დაიკლოს 40 ფუნტი და შეინახოს იგი.
”მე ვფიქრობ, რომ რაიმე უკიდურესი არ არის ისეთი ჭკვიანი,” - გააფრთხილა მენუნოსმა ჩვენი ინტერვიუს დროს. მან განაგრძო ახალი დიეტის დაცვა, როგორიცაა წვენების წმენდა და წმენდა და თქვა: ”ეს არ არის წონის დაკლების მდგრადი გზა”.
”თქვენ უბრალოდ გსურთ მცირე, პატარა შემცვლელების გაკეთება,” - ურჩია მენუნოსმა. ფაქტობრივად, მან თქვა, რომ მან ამჟამად ამოიღო ყველა შაქარი მისი დიეტადან. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის დროდადრო არ მკურნალობს საკუთარ თავს, (ნაყინი მეგობართან ერთად!), მაგრამ მენუნოსი ამბობს, რომ მცირე ცვლილებები, სათითაოდ, არის ის, რაც მან აღმოაჩინა, რომ ყველაზე წარმატებულია ცხოვრების წესის გაუმჯობესებაში კვების ჩვევებში.
ჯანსაღი კვება ნამდვილად არის გზა. უბრალოდ მოემზადეთ ამ კარგი არჩევანის ნარჩენი სუნი!
სეზონის ფინალი დევნა მარია მენუნოსს გადის ამ სამშაბათს 10: 30/9: 30c ჟანგბადზე. უყურებ?
