დროა გავამახვილოთ ეს ფანქრები და შეავსოთ ზურგჩანთები, რადგან სკოლაში დაბრუნების სეზონი წინ არის!
ჩვენს ბავშვებს ბევრი აქვთ საზრუნავი კლასების დატვირთული გრაფიკით და ახალი მეგობრების შეხვედრით, ამიტომ ეცადეთ შეავსოთ სადილის ყუთი ჯანსაღი ნივთებით, რაც მათ აგრძნობინებს, რომ ისინი კლასის პირველები არიან! განაგრძეთ კითხვა სამი მარტივი წვრილმანი საკვების შესახებ, რამაც შეიძლება დაარწმუნოს თქვენი პატარა რომ „ლანჩი“ მათი საყვარელი საგანია.
1. კაპრესე კაბობსი
სიმართლე გითხრათ, ყველაფერი "მინი" მყისიერად უფრო სახალისოა! გადააქციეთ ტრადიციული კაპრესეს სალათი ნაკბენის ზომის საჭმელად, უბრალოდ მოათავსეთ ყურძნის პომიდორი, ტორტელინის მაკარონი და მოცარელას ბურთები ან ყველი ძაფზე შამფურზე ან კბილზე. სცადეთ მოათავსოთ კიდევ ერთი საჭმელი შამფურზე, რომელიც მათ არასოდეს უცდიათ... ახლა არის სრულყოფილი დრო, რომ გააფართოვოთ პალატა!
2. მხიარული ხილი
სადილი მაშინვე უფრო სახალისოა, როდესაც სულელური ფორმებია ჩართული. გადაიყვანეთ თქვენი შვილები ტროპიკებში, ბანანი და კივი გადააქციეთ "პალმის ხედ" და მოცვი "ქვიშად". მიეცით თავს შემოქმედებითი უნარი მხიარული სახეების გამოსაცდელად ხილით, როგორიცაა მარწყვი, მანგო, მსხალი ან სხვა ხილი, თქვენ იმედოვნებთ, რომ ჩაანაცვლებთ თქვენს პატარებს " დიეტა.
3. სულელური სენდვიჩები
სურათი: ალექსანდრა ფრუმბერგი და ALX Creatives
სკოლის წინა ღამეს სთხოვეთ თქვენს მუნკინს, რომ დაგეხმაროს ლანჩის "მომზადებაში", რაც არა მხოლოდ ჩაერთვება სამზარეულოში, არამედ საშუალებას გაძლევთ გაატაროთ დრო ერთად. დაჭერით ინდაურის ან ბოსტნეულის სენდვიჩები საინტერესო ფორმებში, როგორიცაა თავსატეხი ან ცხოველები სენდვიჩის საჭრელი. თუ არ გაქვთ საჭრელი, დიდი ნამცხვრებიც კარგად მუშაობს!
4. სასიყვარულო ნოტა
რაც მთავარია, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ განათავსოთ პატარა ჩანაწერი სასაცილო ხუმრობით ან ღიმილიანი სახით თქვენი პატარას სადილის ყუთში, რათა აცნობონ მათ, რომ თქვენ ფიქრობთ მათზე!
