ყოველ მეორე დღეს, ცნობილი ადამიანები გამოდიან თავიანთი ჯანმრთელობის უახლესი ტენდენციით. ერთ კვირაში ეს არის ძვლის ბულიონის წვნიანი, მეორე კვირას ის დეტოქსიკაციის წმენდაა, რაც ჰალუცინაციებს იწვევს. ჩვენ გიყურებთ, გვინეტ პელტროუ.
მაგრამ ავსტრალიელი მსახიობი რეიჩელ ტეილორი ამბობს, რომ სანამ ის ცხოვრობდა და მუშაობდა ჰოლივუდში, ის იყო მცენარეულ დიეტაზე და ეს იყო თითქმის ორმოები. მას სძულდა იგი და ამბობდა, რომ დიეტამ მართლაც საშინელი სახე მისცა.
”მე ძირითადად ვჭამდი სალათას და სუფთა ჰაერს,” - თქვა მსახიობმა Daily Telegraph. ”საშინლად გამოიყურებოდი. ეს უბრალოდ არ იყო ჩემთვის, ” - თქვა მან.
ვარსკვლავი ამბობს, რომ იმის ნაცვლად, რომ შეზღუდოს თავისი დიეტა და იცხოვროს მწვანილის გარდა, მის სხეულს უყვარს მრავალფეროვნება და წონასწორობა სხვაზე მეტად.
სურათი: WENN
”LA არის მექა თხილი კვების ტენდენციებისთვის. აღმოვაჩინე, რომ დავუბრუნდი საფუძვლებს და ჭამა, რაზეც გავიზარდე, მუშაობდა ჩემთვის. მაგრამ ეს არ მუშაობს ყველასთვის, ” - თქვა მან.
ინტერვიუს დროს კურიერი-ფოსტა 2012 წელს ტეილორმა ასევე ხაზი გაუსვა ტახტის კარტოფილად დროის გამოყოფის მნიშვნელობას. თუ თქვენ გჭირდებათ სპორტული დარბაზიდან გასვლა საღამოს დივანზე დასაძინებლად, გააკეთეთ ეს.
”მე ასევე ვუსმენ ჩემს სხეულს, თუ მართლა დავიღალე და მჭირდება დივანზე ჯდომა და ტელევიზორის ყურება, ეს არის ის, რასაც მე გავაკეთებ,” - თქვა მან. ”მე ვფიქრობ, რომ მნიშვნელოვანია ასევე იყოთ ნაზი საკუთარ თავთან. თქვენ უნდა გააკეთოთ ის, რაც თავს კომფორტულად იგრძნობთ საკუთარ კანში. ”
30 წლის, ახლა ნიუ-იორკშია დაფუძნებული, აჩვენებს თავის სტრესის გარეშე სხეულს Bonds undies– ის ბოლო კამპანიაში.
რომელია თქვენი საყვარელი სტრესის გარეშე საკუთარი თავის მოვლის გზები? გაუზიარეთ თქვენი რჩევები ქვემოთ მოცემულ კომენტარებში.
უფრო ცნობილი ადამიანების სიახლეები
სემ უორტინგტონი და ლარა ბინგლი უკვე დაადასტურებენ თავიანთი შვილის სახელს?
კელი ოსბორნის ტვიტი გვიჩვენებს, რომ ის კვლავ ჩრდილს უტოვებს ჯულიანა რანჩიჩს
პარიზ ჰილტონი ბარბის უცნაურ ფოტოსესიაში თითქმის შიშველი მოდელებით პოზირებს
