არდადეგები უნდა იყოს ბედნიერი დრო, მაგრამ ხანდახან ნათესავებთან ამდენი დროის გატარება ზოგჯერ შეიძლება მცდელობად იქცეს. სეზონის დასრულება მოითხოვს ჭკვიანი ადამიანების მართვის სტრატეგიებს.
დღესასწაულის გადარჩენის სტრატეგიები
ჩვენ ხშირად ვფიქრობთ არდადეგებზე, როგორც მხიარულ დროს საყვარელ ადამიანებთან და ოჯახებთან ერთად, მაგრამ, როგორც ბევრი ჩვენგანი განიცდის ყოველწლიურად, ამდენი დროის გატარებას ერთად (განსაკუთრებით თუ თქვენ ცხოვრობთ პატარა სახლში, ყველა თქვენს ოჯახის ხეზე დღეების განმავლობაში) შეიძლება აღმოჩნდეს სტრესული და შეიძლება აღმოჩნდეთ გაღიზიანებული, დაღლილი ან თუნდაც სავსე გაბრაზება გახადე ეს წელი განსხვავებული რამოდენიმე ჭკვიანური სტრატეგიის გამოყენებით, რაც დაგეხმარებათ გაატაროთ საკურორტო სეზონი ღიმილით სახეზე.
მართეთ მოლოდინი
თქვენ ხართ თავდაჯერებული ქალი თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მაგრამ მას შემდეგ რაც სახლში მიდიხართ მშობლების სახლში და დედა და მამა მოგექცევიან როგორც ბავშვი, თითქოს დაუბრუნდით პატარა გოგონას. დროა გააცნოთ მშობლებს, რომ თქვენ უკვე ზრდასრული ხართ, რომელსაც აქვს საკუთარი აზრი და მართავს საკუთარ ცხოვრებას. ნუ დაუშვებ დედაშენს დანაშაულის ჩადენაში ვალდებულებების ჩამონათვალის შესრულებაში, თუ ისინი შენს რწმენას ეწინააღმდეგებიან. იყავით მტკიცე და ისაუბრეთ იმაზე, თუ რას აკეთებთ კომფორტულად. იყავით მკაფიო, რომ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ გიყვართ იგი, მაგრამ იმედი გაქვთ, რომ ის მიიღებს თქვენს გადაწყვეტილებას. ამის გაკეთებამ შესაძლოა თქვენი ურთიერთობა დინამიურად მიიყვანოს ჯანსაღ ახალ მიმართულებით.
შეზღუდეთ დრო ნათესავებთან, რომლებზეც არ გიჟდებით
თქვენს ბიძაშვილს აქვს ჩვევა გააკეთოს პასიურ-აგრესიული კომენტარები, რომლებიც ყოველთვის თქვენს კანქვეშ დგას. თქვენ იცით, რომ რამოდენიმე დალევის შემდეგ თქვენი დეიდა დაიწყებს პოლიტიკაზე კინკლაობას და ხასიათი გაფრინდება. ასე რომ დაგეგმეთ წინასწარ და დარწმუნდით, რომ ამ ნათესავებთან თქვენი დრო შეზღუდულია. კინოს პაემანი ისე შეადგინეთ, რომ გქონდეთ მიზეზი, რომ შეწყვიტოთ ადრეული შეკრება. უნდა შეხვდეთ სიტუაციას, რომელიც აუცილებლად გააღიზიანებს (კითხვა, თუ რატომ ხართ ჯერ მარტო, მაგალითად), იყავით გადახრის ოსტატი: გქონდეთ რამოდენიმე გაითვალისწინეთ ახალი ამბების თემები, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად შეცვალოთ საუბარი სხვა რამეზე, ან მოხალისედ მიიღოთ კიდევ ერთი ბოთლი ღვინო, ასე რომ თქვენ შეძლებთ ოთახიდან გასვლას, საუბრის გაწყვეტას მოკლე.
დაგეგმეთ დრო სტრესის შემსუბუქების მიზნით
არ შეავსოთ თქვენი კალენდარი წვეულებით წვეულების შემდეგ და ვახშმის შემდეგ. საკუთარი თავისთვის დროის გამონახვა, რათა შეძლოთ სუნთქვა და სტრესის დაწვა, გადამწყვეტია. ასე რომ დაგეგმეთ სავარჯიშო დარბაზში ან საკურორტო ვიზიტი - რაც დაგეხმარებათ გამოდევნოთ საკურორტო სეზონის სიგიჟისგან.
მეტი სადღესასწაულო სტატიები
მოემზადეთ არდადეგებისთვის: ადრეული ფრინველების გასაკეთებელი სია
რომელი ნაძვის ხეა თქვენთვის შესაფერისი?
მოემზადეთ შობისთვის ახლავე: 4 რჩევა
