მიუხედავად იმისა, რომ სეზონების ცვლილება სხვადასხვა სპორტით დაკავების დროს აღნიშნავდა, დღეს ზოგიერთი ბავშვი მთელი წლის განმავლობაში ექსკლუზიურად ერთ აქტივობაზეა ორიენტირებული. ძალიან ბევრი კარგი რამ არც ისე კარგია?
ვინ უბიძგებს აქტივობას?
ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ ვის აქვს იდეა ერთი სპორტის სპეციალიზაციაზე, ამბობს ჯეი ნოფსინგერი, მედიცინის დოქტორი, პედიატრიის პროფესორი Saint-ში. ლუის უნივერსიტეტის მედიცინის სკოლა და SLUCare პედიატრიული სპორტული მედიცინის სპეციალისტი SSM კარდინალ გლენონის ბავშვთა ცენტრში საავადმყოფო.
თუ ბავშვი უბიძგებს აქტივობას, ეს კარგია. მაგრამ თუ ზეწოლა ერთ სპორტზე კონცენტრირებისთვის მოდის მშობლისგან, რომელიც ცდილობს იცხოვროს თავისი ოცნებებით ბავშვის მეშვეობით, ან ზედმეტად გულმოდგინე მწვრთნელისგან, რომელსაც სჯერა, რომ გამარჯვება ერთადერთია, ეს სხვაა ამბავი.
„ჩვენ ვხედავთ ბავშვებს უფრო და უფრო ახალგაზრდა ასაკში, რომლებიც ფოკუსირდებიან ერთ სპორტზე წელიწადში 12 თვე, დღეში ხუთი საათის განმავლობაში“, - ამბობს ნოფსინგერი. „თუ მხოლოდ ერთი სპორტის არჩევა ბავშვის იდეაა, არაუშავს. მაგრამ თუ ბავშვებს არ უბიძგებენ მხოლოდ ერთი საქმის კეთებას, გრძელვადიან პერსპექტივაში მათ, ალბათ, უკეთესი იქნება, ბევრ აქტივობაში ჩაერთონ“.
დამწვრობის თავიდან აცილება
მზარდი სხეულები უფრო დიდი რისკის ქვეშ არიან სპორტული დაზიანებებით, რომლებიც გამოწვეულია ერთი და იგივე მოძრაობების, ვარჯიშებისა და ვარჯიშების განმეორებით კეთების შედეგად. და ბავშვები, რომლებიც მცირე ასაკში კონცენტრირდებიან მხოლოდ ერთ სპორტზე, უფრო მეტად იწვებიან და ასაკთან ერთად კარგავენ მასში მონაწილეობის ინტერესს.
ბავშვები, რომლებიც თამაშობენ სპორტის მრავალფეროვნებას, მათ შორის ინდივიდუალურ აქტივობებს - მაგალითად, ველოსიპედით, სირბილით, ცურვით, გოლფით ან ჩოგბურთით - ამ ცხოვრების წესს სრულწლოვანებამდეც ატარებენ. სამეზობლოში სირბილისთვის წყვილი ფეხსაცმლის შეკვრა უფრო ადვილია, ვიდრე 17 საუკეთესო მეგობრის შეკრება სამუშაოს შემდეგ ბეისბოლის თამაშისთვის. მაგრამ ეს, ალბათ, არ შეუშლის ხელს ახალგაზრდა სპორტსმენს, რომელიც საკუთარ თავს მომავალ მია ჰამს უყვარს და სიცოცხლეს ფეხბურთს მიუძღვნის. ნოფსინჯერი ყოველკვირეულ სპორტულ მედიცინის კლინიკაში ხედავს პაციენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ გადაჭარბებული გამოყენების შედეგად დაზიანებები მიიღონ.
„იმ ბავშვებისთვის, რომლებსაც თავიანთი სპორტი აქვთ გატაცებული, ჩვენი ოპტიმალური მიზანია დავუბრუნდეთ მათ იმის კეთებას, რაც უყვართ“, - ამბობს ის.
