შობა წელიწადის ჯადოსნური დრო უნდა იყოს. მიუხედავად ამისა, ბევრი ბავშვი გლოვობს ამ სეზონზე საყვარელი ადამიანების დაკარგვას, რის გამოც შობის დილა საშობაო გლოვად გადაიქცევა. საოჯახო თერაპევტი რონ ჰაქსლი გვიზიარებს თორმეტ საჩუქარს, რომელსაც მშობლებმა შეუძლიათ შობის თორმეტი დღის განმავლობაში, რათა დაეხმარონ შვილებს დაძლევაში.
მწუხარება არ აღიარა
„მოწყენილი ბიჭები,
დამწუხრებული გოგოები,
მწუხარება სახლში.
აუ რა საშინელი ტკივილია
როცა კარგავ საყვარელ ადამიანს."
(თავისუფლად იმღერა Jingle Bells-ის მელოდიაზე).
ეს სიმღერა არ არის გამიზნული უპატივცემულობისთვის. ის მიზნად ისახავს იმის დემონსტრირებას, თუ რამდენად უპატივცემულო შეიძლება იყოს საზოგადოება ბავშვების მიმართ, რომლებიც გლოვობენ საყვარელი ადამიანის დაკარგვას. შობა, ჩვენი ისტორიების მიხედვით, წელიწადის ჯადოსნური დროა. ბავშვებს, რომლებმაც სიკვდილით ან განქორწინებით დაკარგეს საყვარელი ადამიანი, არ უნდა ჰქონდეთ ზამთრის ბლუზი, არა?
ისინი უნდა ოცნებობდნენ თეთრ შობაზე და არა მათი ოცნებების დამსხვრევა, არა? შობის ნამდვილი ამბავი ის არის, რომ ამ სეზონზე ბევრი ბავშვი გლოვობს საყვარელი ადამიანების დაკარგვას, რის გამოც შობის დილა საშობაო გლოვად გადაიქცევა. მშობლებს შეუძლიათ დაეხმარონ შვილებს შობის თორმეტი დღისთვის თორმეტი საჩუქრის მიცემით, რათა დაეხმარონ მათ გაუმკლავდნენ ამ მტკივნეულ დროს.
საჩუქარი #1
ასწავლეთ თავი მწუხარებას. მშობლებს შეუძლიათ უნებურად გადასცენ თავიანთი შფოთვა და შიში შვილებს. საუკეთესო მსახიობებიც კი თავს გასცემენ. ბავშვები მორგებულია ზრდასრულთა არავერბალურ სიგნალებზე. მტკივნეული გრძნობების ან უხერხული ემოციების დამალვის მცდელობა მხოლოდ გაზრდის ბავშვების შფოთვას. ისინი ჩათვლიან, რომ არიან „ცუდები“ ან „პასუხისმგებლები“ საყვარელი ადამიანის არყოფნაზე. ემოციების დამალვის ნაცვლად, შეიტყვეთ მწუხარების ეტაპების შესახებ ამ თემაზე წიგნების წაკითხვით, დაღუპული ოჯახების დამხმარე ჯგუფებში დასწრებით ან კვალიფიციურ ოჯახურ თერაპევტთან მუშაობით. რაც უფრო კარგად იზრუნებ საკუთარ თავზე, მით უფრო კარგად შეგიძლია იზრუნო შვილზე. საჩუქარი #2
ნება მიეცით ბავშვებს გასწავლონ მწუხარება. ბავშვები დანაკარგზე სხვადასხვაგვარად რეაგირებენ. არავითარი გზა არ არის სწორი გზა. მიეცით ბავშვებს საშუალება გასწავლონ, როგორ ფიქრობენ, გრძნობენ და რეაგირებენ დანაკარგზე. იარეთ ბავშვის გვერდით მის პირად მოგზაურობაში. ყურადღება მიაქციეთ გზას და პეიზაჟებს, ასევე მიმართულებას, რომლისკენაც მიდიხართ. თუ ბავშვები მიდიან დესტრუქციულ გზაზე (თვითმკვლელობა ან თვითდაზიანება) მიმართეთ მათ სხვა მიმართულებით.
ნუ დაელოდებით, სანამ ზღვარს გადააბიჯებთ. იყავით ფრთხილად მოგზაურობის დასაწყისში მომავალი საფრთხეებისთვის. ესაუბრეთ კვალიფიციურ პედაგოგებსა და თერაპევტებს სუიციდის, ქრონიკული დეპრესიის, არარეალური შიშების და სხვა თვითდესტრუქციული ქცევის გამაფრთხილებელ ნიშნებზე, თუ თქვენ შეშფოთებული ხართ.
საჩუქარი #3
გაახვიეთ თქვენი შვილი ურთიერთობაში. ისევე, როგორც საშობაო საჩუქარს შეახვევთ ლამაზ შეფუთვაში, სიმებითა და ლენტებით, შეგიძლიათ თქვენი შვილის ურთიერთობაში შეფუთვა. განკურნება ხდება ჯანმრთელ ადამიანებთან კავშირში. ის არ ანაზღაურებს დანაკარგს, მაგრამ უზრუნველყოფს ბავშვებს განკურნების უსაფრთხო გარემოს. ეს მოითხოვს, რომ მშობლებმა გაატარონ ხარისხიანი დრო ბავშვებთან და დაკარგონ აზრებისა და გრძნობების თავისუფლად გამოხატვის უფლება. თუ ბავშვს არ სურს დროის გატარება მშობელთან ან ჯანმრთელ ზრდასრულთან, მიეცით მას გარკვეული სივრცე, მაგრამ დარჩით მათთვის ხელმისაწვდომი.
ხანდახან ჰკითხეთ მათ, რას გრძნობენ დანაკარგთან დაკავშირებით და დარჩით ჩართულნი, ფიზიკურად და ემოციურად.
საჩუქარი #4
ისაუბრეთ ღიად და გულწრფელად წაგების შესახებ. ბევრი კულტურა თავს არიდებს მწუხარების თემას. იმის გამო, რომ ადამიანი წავიდა, ჩვენ გვინდა, რომ მტკივნეული გრძნობებიც გაქრეს. მაგრამ მწუხარება ასე არ მუშაობს. მწუხარებას აქვს საკუთარი დრო და სივრცე ბავშვთა ცხოვრებაში სამკურნალო სამუშაოს შესასრულებლად. ბავშვებს უნდა შეეძლოთ ღიად და გულწრფელად ისაუბრონ დანაკარგზე.
მათ შეიძლება ჰქონდეთ კითხვები, რომლებზეც პასუხის გაცემა ადვილი არ არის. ნუ მოერიდებით მათ. თუ არ იცით პასუხი კითხვაზე, იყავით გულწრფელი და თქვით ასე. არასოდეს უთხრათ ბავშვებს სულელური ისტორიები ან ტყუილი, თქვით: „ბაბუა წავიდა სამოგზაუროდ“.
საჩუქარი #5
ნუ დაელოდებით დიდ საუბარს. გამოიყენეთ პატარა, ყოველდღიური გამოცდილება ბავშვებთან დანაკარგის შესახებ სასაუბროდ. თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენს ეზოში ჩიტი მოკვდა ან ოქროს თევზი მოკვდა თევზის ავზში, გამოიყენეთ ეს დრო თქვენი შვილის ფიქრებსა და გრძნობებზე მისი დაკარგვის შესახებ სასაუბროდ. როდესაც თქვენი შვილის მეგობრები შორდებიან და სხვა სკოლაში მიდიან, ისაუბრეთ იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს დედისა და მამის განქორწინებასთან დაკავშირებით. განიხილეთ დაკარგვა, როგორც "სერიოზული ცნობისმოყვარეობა". ბავშვები ბუნებრივად ცნობისმოყვარეები არიან და თქვენს აზრებზე, გრძნობებსა და იდეებზე დაკარგვის შესახებ საუბარი შეიძლება იყოს თანაბრად ბუნებრივი გამოცდილება.
საჩუქარი #6
პატივი ეცით ბავშვების პასუხებს, რაც არ უნდა უარყოფითი იყოს ისინი. ზოგიერთი ბავშვის პასუხი დანაკარგზე შეიძლება იყოს უსიამოვნო (ღარიბი, უხეში, წინააღმდეგობრივი), არამიმზიდველი (ცუდი ჰიგიენა, ბინძური ოთახი, ცუდი შეფასება) ან თუნდაც საშინელება (უნუგეშო ტირილი, უძილობა და ჭამაზე უარის თქმა). გადადგით აუცილებელი ზომები მათ პასუხებზე რეაგირებისთვის.
არ განსაჯოთ ისინი და არ შეარცხვინოთ ისინი. პატივი ეცით მათ პასუხებს, როგორც რთულ, რთულ სიტუაციებში გამკლავების მრავალ გზას შორის. რა თქმა უნდა, ყველა პასუხი არ არის კონსტრუქციული. შეაჩერე დესტრუქციული, მაგრამ გააკეთე ეს მგრძნობიარე გზით.
გარდა ამისა, ბავშვებს არ უნდა მივცეთ უფლება დაადგინონ საკუთარი საზღვრები პასუხისმგებლობებისა და წესების თავიდან აცილების გზით. განაგრძეთ საზღვრების დაწესება მოქნილობისა და გაგების დროს.
