აუცილებლად წასაკითხი წიგნები დედობის შესახებ - SheKnows

instagram viewer

მეტიმიუხედავად იმისა, რომ ვერაფერი ჩაანაცვლებს სიმპატიური შეყვარებულის ყურს, დედობის შესახებ წიგნში ჩაძირვა ნამდვილად შემდეგი საუკეთესო რამ არის (განსაკუთრებით თუ ერთდროულად ჩახტი ტუბში და ტკბება მოცემული წიგნით!) აქ, დედის დღის საპატივცემულოდ, არის ათეული წიგნის სია დედობის შესახებ, რომლებიც უბრალოდ არ უნდა იყოს. გაუშვა.

წიგნი საოპერაციო ინსტრუქციები: ჩემი შვილის პირველი წლის ჟურნალი ენ ლამოტის მიერ (Ballantine Books, ქაღალდი, 272 გვერდი, $12,95).

ენ ლამოტი იყო იმ ჟანრის ერთ-ერთი პიონერი, რომელიც ახლა ცნობილია დედისთვის - "დედის მემუარები" - და რამდენიმე ავტორს ძალუძს აიღოს მომუარი ისეთივე დახვეწილობით, როგორიც მას აკეთებს. თუ ჯერ არ გიპოვიათ ეს მშვენიერი მწერალი, გელოდებათ. Გააკეთოს ოპერაციული ინსტრუქციები დედის დღის საჩუქარი საკუთარ თავს!

წიგნი დედის შოკი: სიყვარულის ყოველი (სხვა) წუთი: ზღაპრები პირველი წლიდან და შემდგომ ანდრეა ჯ. Buchanan (Seal Press, ქაღალდი, 234 გვერდი, $14,95).

„წარმოიდგინეთ, რომ ახლახან გადახვედით უცხო ქვეყანაში. თქვენ გაქვთ რეაქტიული ლაგის ყველაზე უარესი შემთხვევა. ეს არის ანდრეა ჯ. ბიუქენენის ზღაპრულად გულწრფელი (და ხშირად მხიარული) ცნობა დედობის სანგრებში გატარებული დროის შესახებ. მას არ ეშინია ჭუჭყიანი ჭუჭყი დაასხას ბოროტი რჩევების მიმცემებს, რომლებიც ყოველ ნაბიჯზე გელოდებიან დაბომბვას, განშორების შფოთვა (ამ შემთხვევაში ის დედაზე საუბრობს - არა ბავშვის!) და ჯოჯოხეთი, ეს არის ძილი ჩამორთმევა.

click fraud protection

წიგნი ეს შეიძლება დაგემართოს: ორსულობის დღიური და შემდგომი მართა ბროკენბროუს მიერ (Andrews McMeel Publishing, ქაღალდი, 272 გვერდი, $12,95)

მართა ბროკენბრო თავის ორსულობის მემუარებში განსაზღვრულ მიდგომას „ყველაფერს ვუთხარი“ - ხშირად მხიარული შედეგებით. მაგალითად, თქვენ გაიგებთ, რომ მან ფოსტით გაგზავნა ორსულობის ტესტების შეკვეთა ინტერნეტიდან, რადგან არ სურდა ადგილობრივ აფთიაქში მცხოვრებ ადამიანებს ჭორიკანების ქარხნის საკვები მიეწოდებინა. და რომ მან და მისმა ქმარმა მშობიარობის კლასში სიცილი მიიღეს, როდესაც მშობიარობის ვიდეოების ყურების დრო დადგა.

წიგნი ორსულობის ისტორიები: ნამდვილი ქალები იზიარებენ ორსულობის სიხარულს, შიშს, მღელვარებასა და შფოთვას ჩასახიდან დაბადებამდე მიერ სესელია ა. Cancellaro (New Harbinger Publications Inc., ქაღალდი, 243 გვერდი, $14,95)

იზიდავთ სხვა დედების რეალურ ისტორიებს? თქვენ მოგეწონებათ ეს წიგნი. სესელია კანსელარომ შეკრიბა ისტორიების კრებული, რომელიც ასახავს ორსულობის გამოცდილებას - მხიარულს, მხიარულს და მწარე.

წიგნი დედობის აღნიშვნა: დამამშვიდებელი თანამგზავრი ყველა მოლოდინის დედისთვის ანდრეა ალბან გოსლაინის და ლიზა ბერნეტ ბოსის მიერ ამე მალერ ბილანდთან ერთად (Conari Press, ქაღალდი, 299 გვერდი, 15,95 დოლარი).

დედობის აღნიშვნა წარმოუდგენლად ლამაზი ორსულობის სასაჩუქრე წიგნია. იგი შედგება ხაზის ნახატებისგან, ფოტოგრაფიისგან, პოეზიისგან და დედობის შესახებ ფიქრებისგან, რომლებიც შექმნილია იმისთვის, რომ მომავალი დედა ისარგებლოს ორსულობის განმავლობაში. წიგნი ორსულობასთან დაკავშირებული ცხრა თემის ირგვლივ არის ორგანიზებული: წინასწარმეტყველება, აყვავება, აღზრდა, გაოცება, ხმა, დგომა, მოსმენა, წარმოდგენა და ჩახუტება.

წიგნი ორსული ქალის კომპანიონი: ცხრა სტრატეგია, რომელიც მუშაობს თქვენი სიმშვიდის შესანარჩუნებლად ორსულობისა და მშობლობის პერიოდში ქრისტინე დ’ამიკოს მიერ მარგარეტ ტეილორის წვლილით (Attitude Press, ქაღალდი, 244 გვერდი, $14,95).

ცხოვრების მწვრთნელმა დ’ამიკომ შექმნა ყოვლისმომცველი პროგრამა, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს ორსულებს ორსულობის ფსიქოლოგიური გამოწვევების გადალახვაში და დედობისთვის მომზადებაში. წიგნი პრაქტიკული და დამამშვიდებელია და შეიცავს სხვა სასარგებლო რესურსებს, რომლებიც შეიძლება საინტერესო იყოს მომავალი დედებისთვის.

წიგნი ორსული ქალის კომფორტის წიგნი: თვითმმართველობის აღზრდის გზამკვლევი თქვენი ემოციური კეთილდღეობისთვის ორსულობისა და ადრეული დედობის დროს ჯენიფერ ლოუდენის მიერ (HarperCollins, ქაღალდი, 240 გვერდი, $16,95)

ორსული ქალის კომფორტის წიგნი მოიცავს ისეთ სასარგებლო სფეროს, როგორიცაა ორსულობის დროს სხეულის ცვლილებების მიღება, თქვენი ურთიერთობის შეცვლასთან პარტნიორი, გაუმკლავდეს ორსულობის ფიზიკურ და ემოციურ გამოწვევებს და ფსიქიატრიულ ცხოვრებას ბავშვის შემდგომ ცხოვრებაში სამყარო.

წიგნი დედის აღზრდა: დედის სახელმძღვანელო ჯანმრთელობისთვის სხეულში, გონებაში და ინტიმურ ურთიერთობებში რიკ ჰანსონის, დოქტორის, იან ჰანსონის და რიკი პოლიკოვის, მედიცინის დოქტორის მიერ (Penguin Books, ქაღალდი, 372 გვერდი, $15).

გრძნობთ, რომ ცარიელზე დარბიხართ? Შენ არ ხარ მარტო. სინამდვილეში, ეს მდგომარეობა იმდენად გავრცელებულია, რომ მას ფაქტობრივად აქვს საკუთარი სახელი - დაღლილი დედის სინდრომი. და თუ გსურთ იცოდეთ, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ დაღლილი დედის სინდრომის წინააღმდეგ საბრძოლველად, იმკურნალეთ დედა აღზრდა როგორც საჭიროა კითხვა. ეს არის ყველაზე ამომწურავი წიგნი, რომელსაც ნახავთ ამ წარმოუდგენლად მნიშვნელოვან თემაზე.

წიგნი დედის წიგნი კეთილდღეობის შესახებ: იზრუნეთ საკუთარ თავზე, რათა შეძლოთ იზრუნოთ თქვენს შვილზე ლიზა გროენ ბრანერის მიერ (Conari Press, ქაღალდი, 181 გვერდი, $15,95).

კეთილდღეობის დედათა წიგნი შედგება 52 ნარკვევისაგან დედობის შესახებ. წიგნი - რომელიც ეხება ისეთ თემებს, როგორიცაა სხეულის გამოსახულება, ძილის ნაკლებობის დაძლევა და დროის გამონახვა დაუკავშირდით თქვენს პარტნიორს ბავშვის შემდეგ - შექმნილია იმისთვის, რომ ქალი გაატაროს პირველი წლის განმავლობაში დედობა.

ბრანერის ტონი მუდმივად დამამშვიდებელი და შთამაგონებელია: „დედობასთან შეგუება ცოტათი ჰგავს ახალ ქალაქში გადასვლას“, წერს ის. „აქ ცოტა დრო დასჭირდება, რომ თავი ისე იგრძნო, როგორც საკუთარ სახლში, მაგრამ იყავი მოთმინება. ნელ-ნელა თქვენ კვლავ გაეცნობით თქვენს ახალ გარემოს.”

წიგნი ახალშობილი დედის კომპანიონი: იზრუნეთ საკუთარ თავზე, სანამ ახალშობილზე ზრუნავთ დებრა გილბერტ როზენბერგის მიერ მერი სუზან მილერთან, დოქტორანტთან (საწყისები, ქაღალდი, 304 გვერდი, $13,95)

ახალი დედის თანამგზავრი გთავაზობთ პრაქტიკულ რჩევებს თანმხლები ფიზიკური, ემოციური და ურთიერთობების ცვლილებებთან გამკლავების შესახებ ბავშვის დაბადება, ხოლო გთავაზობთ პრაქტიკულ რჩევებს სამუშაოსა და ოჯახის დაბალანსების შესახებ და სხვაგვარად თქვენი ორგანიზებისთვის ცხოვრება. წიგნი დედის ცეკვა: როგორ ცვლიან ბავშვები შენს ცხოვრებას ჰარიეტ ლერნერის, დოქტორი (ჰარპერ კოლინზი, ქაღალდი, 317 გვერდი, 14 დოლარი)

ფსიქოლოგ ჰარიეტ ლერნერის, ბესტსელერი ავტორის დედობის შესახებ ამსახველი ესეების კრებული ბრაზის ცეკვა, წიგნის ყურადღება გამახვილებულია იმაზე, თუ როგორ გარდაქმნის დედობა ქალს და მის ურთიერთობებს. წიგნი ცოცხალი და სახალისოა, მაგრამ ნამდვილად გაიძულებს დაფიქრდე. შესანიშნავი არჩევანი თქვენი დედის წიგნის კლუბისთვის!

წიგნი სრული მარტოხელა დედა: დამამშვიდებელი პასუხები თქვენს ყველაზე რთულ საზრუნავებზე ანდრეა ენგბერისა და ლეა კლუნგნესის, დოქტორი (Adams Media, ქაღალდი, 423 გვერდი, $12,95)

მარტოხელა დედები ხანდახან წუწუნებენ - და ხშირად სამართლიანადაც -, რომ დედობის ძირითადი მეგზურები ხშირად ტოვებენ მათ დაშვებით, რომ ყველა დედა დაქორწინებული დედაა. სრული მარტოხელა დედა აინტერესებს მარტოხელა დედების წინაშე მდგარი უნიკალური გამოწვევები. შედეგი არის ზღაპრული ყოვლისმომცველი სახელმძღვანელო, რომელიც უნდა წაიკითხოთ მარტოხელა დედებისთვის.