ან უნდა ვთქვა „კარგად გაწონასწორებული დედები უფრო მხიარულები არიან“? ნება მომეცით გკითხოთ... ბოლოს როდის ისადილეთ მეგობარ გოგოებთან ერთად ან გოგოს საღამოზე წახვედით? ბოლოს როდის იყავით რომანტიკულ შაბათ-კვირას მეუღლესთან ერთად? თუ არ გახსოვთ, აუცილებლად უნდა ვილაპარაკოთ.
ძალიან ადვილია დედის დანაშაულის ხაფანგში ჩავარდნა. ჩვენ თავს დამნაშავედ ვგრძნობთ, თუ საკუთარ თავს ვუთმობთ დროს, ამიტომ საბოლოოდ ვზრუნავთ ოჯახის ყველა წევრზე, ჩვენს გარდა. ადვილია საკუთარი თავის დაკარგვა სუპერ დედა გახდომის სწრაფვაში. გზაში ჩვენ ვიღებთ სტრესს და ვმძიმდებით. მნიშვნელოვანია გავაკეთოთ რაღაც მხოლოდ იმისთვის, რომ ვიყოთ დაბალანსებული დედები. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა, რათა დაიწყოთ თქვენი მოგზაურობა თქვენი ხელახლა აღმოჩენისთვის.
1. შეიკრიბეთ რამდენიმე შეყვარებულთან ერთად. საკუთარი თავის ხელახლა აღმოჩენის ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა ყოველ კვირა შეყვარებულებთან ერთად დროის გატარება. ისადილეთ ერთად, წადით კინოში უახლესი ჩიკ ფილმის საყურებლად, ან დაგეგმეთ გოგოს საღამო ხანდახან.
თუ ცუდი დღე გაქვთ, დაურეკეთ თქვენს ერთ-ერთ მეგობარ გოგონას, რათა გამოვიდეს, ან უბრალოდ ისაუბროთ. გაგიკვირდებათ, რამდენად უკეთესად გრძნობთ თავს და როგორ აბრუნებს სიტუაციას, რომელიც რამდენიმე წუთის წინ სამყაროს დასასრულად ჩანდა.
2. გაატარეთ რომანტიული შაბათ-კვირა მეუღლესთან ერთად - ყველგან, სახლის გარდა. წელიწადში რამდენჯერმე წადით რომანტიკულ შაბათ-კვირას მეუღლესთან ერთად. აღადგინეთ ვნება ერთმანეთის მიმართ და კვლავ იგრძენით სიყვარული, ნაცვლად იმისა, რომ მხოლოდ პარტნიორები იყვნენ ბავშვების აღზრდაში ჩართულ ყოველდღიურ „საკითხებთან“.
3. ყოველ კვირას წადით პაემანზე. მიიღეთ მჯდომარე კვირაში ერთხელ და წადით პაემანზე თქვენს მნიშვნელოვან სხვასთან. გარკვეული დრო გაატარეთ ერთმანეთთან ურთიერთობის აღდგენაში. თუ თქვენ გაქვთ ისეთი აქტივობა, რომელიც ორივეს მოგწონთ, ერთად გაიარეთ გაკვეთილი.
4. Თავი გაინებივრე. გააკეთეთ რაიმე ყოველ კვირას, რომ განებივროთ საკუთარი თავი. წადი ახალი თმის შეჭრა. ეწვიეთ თქვენს საყვარელ ფრჩხილის სალონს მანიკურისთვის, პედიკურისთვის ან ფრჩხილების გასაკეთებლად. დაურეკეთ თქვენს საყვარელ დღის სპა-ს და დაგეგმეთ სახის მოვლა. გაიკეთეთ მასაჟი.
თუ ბიუჯეტი გაქვთ, განებივრეთ საკუთარი თავი სახლში. გააგზავნე მამა და ბავშვები პარკში. მიიღეთ ცხელი ბუშტუკოვანი აბაზანა და შეღებეთ ფეხის ფრჩხილები. თაფლი სწრაფად ასუფთავებს სახეს. ჩადეთ ქსოვილი თბილ წყალში და წაისვით სახეზე ფორების გასახსნელად. წაისვით თაფლზე და გაიჩერეთ 15-30 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ნუ გრძნობთ თავს დამნაშავედ, რომ კვირაში რამდენჯერმე დაუთმობ დროს საკუთარ თავს. თქვენი შვილები დააფასებენ ამას, როდესაც სანაცვლოდ მიიღებენ გაწონასწორებულ და მხიარულ დედას. იქნებით უფრო მოდუნებული, ბედნიერი და რეალურად შეძლებთ დატკბეთ თქვენი ოჯახით. ბოლოს და ბოლოს, სწორედ ამიტომ გყავდათ შვილები თავიდან, არა?
