ასაკთან ერთად მოდის სიბრძნე, ან ასე ამბობენ, და მთელი ისტორიის განმავლობაში ადამიანები ეძებდნენ გზებს, გაეზარდათ IQ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით. ჩვენ მუდმივად ვეძებთ ახალ სამკურნალო საშუალებებს, მატონიზირებელ საშუალებებს, დიეტას, ვარჯიშის რეჟიმებს და ყველაფერს, რაც დაგვეხმარება დიდხანს, ჯანსაღ ცხოვრებაზე.
მეტი:ნახშირწყლები უფრო ხშირად იწვევენ კიბოს არამწეველებს
დღეს ჯანმრთელი ჩვენთვის ზუსტად არ ნიშნავს იმას, რაც ჩვენი დედების თაობისთვის. სინამდვილეში, თუ ვიხსენებთ, ზოგიერთი რამ, რასაც ჩვენი დედები უსაფრთხოდ მიაჩნდათ, ახლა ვიცით, რომ აშკარად არაჯანსაღი ან, უარესი, სრულიად საშიშია.
ჩვენს დედებს ყოველთვის ჩვენი საუკეთესო ინტერესები ჰქონდათ გულში, ბუნებრივია. ახალი და განვითარებადი ტექნოლოგიების წყალობით, ჩვენ შეგვიძლია უბრალოდ დავინახოთ უფრო დიდი სურათი, ვიდრე მათ შეეძლოთ მაშინდელი მეცნიერების მასშტაბით. ოცი წლის შემდეგ, ჩემი ქალიშვილი შესაძლოა წერდეს იმავე სტატიას დედების თანამედროვე თაობის შესახებ, რომელსაც ჩვენ ვქმნით.
როგორც ვთქვით, აქ არის რამოდენიმე გზა, თუ როგორ ჩამოყალიბდა "ჯანმრთელი" ჩვენი დედების აყვავების დროიდან.
მეტი:ქალი აზიარებს შოკისმომგვრელ სელფს, რათა გააფრთხილოს სხვები რუჯის შესახებ
1. საბედნიეროდ, ლობოტომია აღარ არის საქმე
ლობოტომია - სამედიცინო პროცედურა, რომლითაც ექიმები მიზანმიმართულად აზიანებენ ტვინის ქსოვილს ფსიქიკური დაავადებების სამკურნალოდ - ისინი იმდენად გიჟები არიან, რომ თითქმის ჩანს, თითქოს ისინი მხოლოდ მარცვლოვან ძველ საშინელებათა ფილმებში ჩანს Haunted-ის შესახებ სანტარიუმები. მაგრამ ისინი ძალიან რეალური იყვნენ და ხოლო ეს პროცედურები თარიღდება 1880-იანი წლების ბოლოს შვეიცარიელ ექიმ გოტლიბ ბურხარდტთან ერთად ისინი ითვლებოდნენ სიცოცხლისუნარიან სამედიცინო მკურნალობად 1950-იანი წლების შუა პერიოდამდე.
ველური, არა? დადგენილია, რომ დაახლოებით 50,000 ლობოტომია ჩატარდა მხოლოდ აშშ-ში. უნდა აღინიშნოს, რომ ეს რიცხვი არ მოიცავს იმ ბევრ პაციენტს, რომლებიც დაიღუპნენ ოპერაციის შედეგად - 1940-იან წლებში სიკვდილიანობა 5 პროცენტს შეადგენდა. სხვა ტრაგიკული შედეგები მოიცავდა პაციენტებს, რომლებსაც აქვთ ტვინის მუდმივი დაზიანება. ზოგიერთმა პაციენტმა თვითმკვლელობამდე მიიყვანა.
2. მოწევა არ არის მხოლოდ არა მაგარია, მაგრამ რეალურად მოგკლავს
როცა გავიზარდე, არც თუ ისე იშვიათი იყო მოზარდების მოწევა. მიუხედავად იმისა, რომ დედაჩემი არ იყო მწეველი, ჩემი მეგობრების მშობლების უმეტესობა მწეველი იყო, ისევე როგორც ბევრი ჩემი დეიდა და ბიძა. იმ დროს მოწევის ირგვლივ სტიგმა არ იყო. ფაქტობრივად, იგი ბაზარზე იყო "chic" და "cool" გასანათებლად. მათ იცოდნენ, რომ მოწევა არ იყო სრულიად ჯანსაღი, მაგრამ მათ წარმოდგენაც არ ჰქონდათ, რამდენად ცუდი იყო სინამდვილეში.
მეტი:ნახშირწყლები უფრო ხშირად იწვევენ კიბოს არამწეველებს
საკმარისია ითქვას, რომ ინფორმაცია, რომელიც მათ აკლდათ, ახლა უკვე ხელმისაწვდომია. ჩვენ ახლა ვიცით, რომ სიგარეტის მოწევა ზიანს აყენებს სხეულის თითქმის ყველა ორგანოს და ყოველწლიურად იწვევს 480 000 სიკვდილს აშშ-ში.
3. წითელი ხორცი არ უნდა იყოს ერთადერთი ხორცი, რომელსაც მიირთმევთ
ირგვლივ აშენდა წითელი ხორცი. ვის არ უყვარს კარგი სტეიკის სადილი ან წვნიანი ბურგერი, არა? თუმცა, დროთა განმავლობაში ბევრი გაკეთდა წითელი ხორცის მოხმარების გავლენას ადამიანის ჯანმრთელობაზე. იმის გამო, რომ წითელი ხორცი არ არის ერთგვაროვანი, სხვადასხვა ფაქტორებმა, როგორიცაა ცხიმის შემცველობა და დამუშავება, შეიძლება გავლენა იქონიოს იმაზე, თუ რამდენად ჯანსაღია (ან არაჯანსაღი). უფრო მეტიც, მრავალმა კვლევამ დააკავშირა წითელი ხორცი ა უფრო მაღალი სიკვდილიანობის მაჩვენებელიდიდწილად იმიტომ, რომ ამან შეიძლება გამოიწვიოს გულ-სისხლძარღვთა დაავადება, დიაბეტი და მაღალი ქოლესტერინი - რომ აღარაფერი ვთქვათ წითელი ხორცი, სავარაუდოდ, კანცეროგენია ადამიანისთვის, იტყობინება კვლევის საერთაშორისო სააგენტო კიბო.
4. DDT, ფაქტობრივად, არ არის კარგი ჩემთვის
ისევ და ისევ, ეს არის ერთ-ერთი ისეთი რამ, რაც ახლა ტვინს აბრკოლებს, მაგრამ მეცნიერება და ტექნოლოგია უბრალოდ ჯერ არ იყო. DDT-ის ძველი რეკლამები ფაქტიურად განხორციელდა სლოგანი "DDT ჩემთვის კარგია!" და სავსე იყო DDT-ის გამოყენების სავარაუდო სასარგებლო მიზეზებით - მათ შორის, როგორც შიდა პესტიციდის, რათა დაეხმაროს „გაჯანსაღებას, უფრო კომფორტული სახლები“ და როგორც გარე პესტიციდი, რომელიც კარგია უფრო დიდი და წვნიანი ხილისა და უფრო მეტი რიგის მოსავლის შესაქმნელად.
მეტი:პესტიციდების 5 ბუნებრივი ალტერნატივა, რომელიც რეალურად მუშაობს
თუმცა 2001 წელს DDT-ის გამოყენება სოფლის მეურნეობაში მთელ მსოფლიოში აიკრძალა სტოკჰოლმის კონვენცია მდგრადი ორგანული დამაბინძურებლების შესახებ. მას შემდეგ, DDT დაკავშირებულია შეშფოთებასთან, დაწყებული ქვეყნის მელოტი არწივების პოპულაციის შემცირებით, ადამიანებში მკერდისა და სხვა სიმსივნეების გაზრდილ რისკამდე, ასევე ბავშვებში განვითარების შეფერხებამდე.
5. ვიკვებებით სიცხეებით და გაციებით
თუ ჩემნაირი ხარ, ძველი გამონათქვამის მოსმენით გაიზარდე "შიმშილი სიცხე, იკვებე გაციება" დაახლოებით მილიონჯერ. ეს იყო, სავსებით შესაძლებელია, მაქსიმა, რომელმაც განსაზღვრა ჩემი ბავშვობა. ჩვენმა დედებმა არ შეიძლება დააბრალონ ეს სიტყვა, რადგან ეს მათმა მშობლებმა მათზე ადრე გადასცეს - ეს გამონათქვამი ჯონ უითალსის 1574 წლის ლექსიკონშია მოხსენიებული. ლოგიკა იმაში მდგომარეობდა, რომ საკვების მირთმევა იწვევს ორგანიზმს სითბოს წარმოქმნას, როცა გაცივდებით და, შესაბამისად, არ ჭამს სიცხის დროს საპირისპირო გაგრილების ეფექტს გამოიმუშავებს.
უკაცრავად, დედა, მაგრამ უახლესი სამედიცინო მეცნიერება ამბობს, რომ ეს ძველი პრინციპი მცდარია, საუკეთესოდ. მიუხედავად იმისა, რომ გაციების დროს სხეულს არ სჭირდება ტონა საკვები, ჭამა უზრუნველყოფს ენერგიას და ენერგია ეხმარება ორგანიზმს დაავადებებთან ბრძოლაში. ანალოგიურად, როდესაც თქვენ გაქვთ ცხელება, თქვენი სხეული რეალურად წვავს მეტ კალორიას (გაზრდილი ტემპერატურა იწვევს მეტაბოლიზმის გაზრდას). ამიტომ მას მეტი საწვავი სჭირდება ავადმყოფობის წინააღმდეგ საბრძოლველად. ასე რომ, ძირითადად, ანდაზა უნდა შეიცვალოს, რომ ვთქვათ: "იკვებე სიცხე, იკვებე გაციებული".
არ დაგავიწყდეთ ამ სიის დამაგრება!
ეს პოსტი დაფინანსებულია Nicorette® და NicoDerm® CQ® მიერ.
