თუ თქვენ ყიდულობთ დამოუკიდებლად განხილულ პროდუქტს ან სერვისს ჩვენი ვებსაიტის ბმულით, SheKnows-მა შეიძლება მიიღოს შვილობილი საკომისიო.
თუ ვიმსჯელებთ მხოლოდ ჩემი ინსტაგრამის არხიდან, ყველა, ვისაც ვიცნობ, იყო მთელ ევროპაში (და აზიაში და აფრიკაში) ბოლო ერთი თვის განმავლობაში. ზაფხულის პიკია მოგზაურობის სეზონი, რომელიც წელიწადის ერთ-ერთი საუკეთესო დროა, მაგრამ ყველაზე ხშირი მოგზაურები, რომლებიც დროის ზონაში ხტებიან, არ არიან ისეთი მოწონებულები. რეაქტიული ლაგი რომ მოყვება მას.
დილის ექსკურსიების დროს დაღლილობას, შუადღისას ძილსა და ღამით ფხიზლად ყოფნას და გაღვიძებასა და ჭეშმარიტად უქონლობას შორის წარმოიდგინეთ, რა დროა, ჯეტ-ლაგი არ არის სახალისო, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ცდილობთ ახალი ქალაქის დათვალიერებას და აქტიურ, მაგრამ დამამშვიდებელ დასვენებას. რა მოხდება, თუ არსებობდა პატარა მოწყობილობა, რომელსაც თან წაიღებდით, რომელიც მოგცემთ ენერგიას, როცა დაგჭირდებათ და ცოტათი დაგეხმარებით ძილი უფრო ხმამაღლა?
The Apollo Neuro ტარებადი არის ჩვენი ერთ-ერთი საყვარელი სტრესის დამპყრობელი ინსტრუმენტი აქ SheKnows-ში. შეგიძლიათ შეინახოთ
აპოლონის ტარება პირდაპირ მაჯაზე (ის ჰგავს ფიტნეს ტრეკერის საათს) ან ტერფის გარშემო, ან მიამაგრეთ იგი პერანგზე, ბიუსტჰალტერზე ან შარვლის წელის ზოლზე.აი, როგორ არის ის „თამაშის შემცვლელი“, როგორც ამას მიმომხილველები უწოდებდნენ: შექმნილია ნევროლოგების მიერ, Apollo მოწყობილობა, შეხების თერაპია, ააქტიურებს თქვენს ნერვულ სისტემას, რათა გაგზავნოს შეტყობინება თქვენი ტვინიდან თქვენს სხეულში ნაზი გაგზავნით ვიბრაციები. ეს შეტყობინებები შეიძლება იყოს „დამშვიდდი“, „ენერგიის ფოკუსირება“ ან „მოემზადე დასაძინებლად“, იმის მიხედვით, თუ რომელ პარამეტრს აირჩევთ ჯგუფზე.
თქვენ მხოლოდ უნდა აირჩიოთ "ვიბერი", როგორიცაა "ენერგია", და ვიბრაციები ავარჯიშებს თქვენს ნერვულ სისტემას, რომ გაიღვიძოს და იგრძნოს მეტი დამუხტვა - შეგიძლიათ დაგეგმოთ თქვენი საყვარელი ვიბრაციებიც გარკვეულ დროს. თქვენ შეგიძლიათ იგივე გააკეთოთ ძილის დროს, დაუკავშირდეთ აპს, მიუთითოთ, რომელ საათზე გსურთ ძილი და რამდენ ხანს და აპი ჩაიწერს ამ მონაცემებს თქვენთვის, რათა დაგეხმაროთ თქვენი ცირკადული რითმების (თქვენი ბუნებრივი ძილისა და გაღვიძების ციკლის) დაყენებაში განრიგი.
რაც გვაძლევს მოგზაურობის სარგებელს.. ან აპოლონის ძილის შესწავლა დაადგინა, რომ მოწყობილობის თანმიმდევრული გამოყენებით, მინიმუმ სამი საათის განმავლობაში, კვირაში ხუთი დღის განმავლობაში, იყო ა ღამის განმავლობაში 30 წუთით მეტი ძილის შესაძლებლობა, რამაც შეიძლება დიდი განსხვავება მოახდინოს ზოგიერთზე ღამეები. თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ის დამუხტული დღეში ექვსიდან რვა საათის განმავლობაში, ასე რომ მისი ტარება ადვილია მთელი ღამის განმავლობაში. იმის გამო, რომ მას შეუძლია დაგეხმაროს ენერგიის აფეთქებით დღის დასაწყისში და დამამშვიდებელი ვიბრაციებით ღამით დაგძინებთ, აცვიათ ხელსაწყო დაგეხმარებათ თქვენი ცირკადული რიტმის გადატვირთვაში და ებრძვის რეაქტიულ ჩამორჩენას, როდესაც თქვენ მოგზაურობა.
რომ აღარაფერი ვთქვათ, ვინმეს აქვს ფრენის შფოთვა? თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ სტრესის რეჟიმის ინტენსივობა 35%-მდე და გამოიყენოთ დამამშვიდებელი ვიბრაციები, რათა დაამყაროთ აფრენისას. ასევე არსებობს Recover ვარიანტი, რომელიც დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ სამუშაო დღის სტრესისგან (ან თუ შვებულებაში ხართ, დღის სასმელის დაღლილობას) ან დაღლილობას ვარჯიშისგან. თქვენ შეგიძლიათ განახორციელოთ განტვირთვის რეჟიმი ძილის წინ, დასვენების რიტუალისთვის და შემდეგ ძილის რეჟიმით, როცა მზად იქნებით ღამის გასათევად.
ერთმა ხუთვარსკვლავიანმა მიმომხილველმა უწოდა ტარებას "გამტარი ლაგის გმირი". ”მე ბევრს ვმოგზაურობ, ბევრი ჯეტლაგი და ბევრი დროის ზონა. აპოლო ძალიან კარგად მაძლევდა საშუალებას ამის უმტკივნეულოდ მართვა“, - აზიარებდნენ მათ. სხვა კმაყოფილი მიმომხილველი ასევე იყენებს Apollo Neuro ტარებადი სულ სხვა დროის ზონაში მოგზაურობის დროს გზაზე დარჩენისთვის: „ამჟამად ჩვენ ვმოგზაურობთ აზიაში და ვიყენებ იმისთვის, რომ დავიძინო, როცა ჩემი სხეული ეწინააღმდეგება დროის ცვლილებას. მე ვიძინებ უფრო მტკიცედ ღამით და ზოგადად უფრო მკაფიოდ დღის განმავლობაში.
და სანამ დავივიწყებთ, ეს მრავალმხრივი საზაფხულო სამოგზაურო თამაშების ჩეინჯერი იყიდება 50 დოლარად ფასდაკლებით ამ დროიდან 4-მდეე ივლისის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აიღოთ თქვენი 40 დოლარით ნაკლებ ფასად SUMMERTRAVEL კოდის გამოყენებით.
დროა დაბეჭდოთ ჩასხდომის ბარათი, გადაიტანოთ თქვენს თავზე აპოლონი, და წადი!
სანამ წახვალთ, შეამოწმეთ სავარჯიშო აქსესუარი, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახლში:
