როგორ გამოვიყენოთ ბრინჯის წყალი თმის ზრდისთვის, დერმატოლოგების აზრით - SheKnows

instagram viewer

თუ თქვენ ყიდულობთ დამოუკიდებლად განხილულ პროდუქტს ან სერვისს ჩვენი ვებსაიტის ბმულით, SheKnows-მა შეიძლება მიიღოს შვილობილი საკომისიო.

ჰოლივუდს არ აკლია ვარსკვლავები კარგი თმით, ჯენიფერ ლოპესიდან და ჯენიფერ ენისტონიდან დაწყებული. ჯეინ ფონდა და ჰელენ მირენი. მაგრამ არცერთი სხვა ცნობილი სახე არ გვაძლევს თმის შურს, როგორიც კიმ კარდაშიანი. არის თუ არა ის ქერაშავგვრემანი, გლამურული ამაღლების სპორტით ან მარტივი შენარჩუნებით, მისი თმა ყოველთვის კარგად გამოიყურება. ამის გამო, ჩვენ ვიკვლევთ, რათა გაერკვია, რას აკეთებს ის იმისათვის, რომ მისი გარეგნობა მბზინავი, გლუვი და მთლიანობაში შესანიშნავ ფორმაში ყოფილიყო. როგორც ირკვევა, კიმ კ ბრინჯის წყალს იფიცებს თმის ზრდა და სისქე. ფაქტობრივად, მან დაინახა "შესანიშნავი განსხვავება ზრდასა და სისქეში" მკურნალობის წყალობით პუში.

თუ თქვენ მუდმივად ათვალიერებთ სოციალურ მედიას, შესაძლოა გაეცნოთ წვრილმანი ჰაკს. ბრინჯის წყალი არის ა TikTok-ვირუსული ხსნარი ბევრი ამტკიცებდა, რომ გამოიწვია "თმის ექსტრემალური ზრდა" და "დაუჯერებელი შედეგები.” მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება ჩანდეს ერთ-ერთი იმ ძალიან კარგი და ჭეშმარიტი ტიპის სიტუაციიდან, დერმატოლოგები ამბობენ, რომ ეს არის თმის ზრდის მკურნალობა, რომელიც შეიძლება ეფექტური იყოს, თუ სწორად გაკეთდება.

click fraud protection

„ბრინჯის წყალი საუკუნეების მანძილზე თმის სამკურნალოდ გამოიყენებოდა მრავალ კულტურაში, განსაკუთრებით აზიაში. დოქტორი პურვიშა პატელიდერმატოლოგი და დამფუძნებელი Visha კანის მოვლაეუბნება SheKnows-ს. "მიჩნეულია, რომ ეს არის ბუნებრივი საშუალება თმის ზრდისთვის, თმის ცვენის თავიდან ასაცილებლად და თმის საერთო ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად."

თუ გსურთ სცადოთ ბრინჯის წყლის გამოყენება თმის ზრდისთვის, აქ არის ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ სასურველი ტიპის შედეგის მისაღწევად.

მაშ, რა არის ზუსტად ბრინჯის წყალი?

როგორც დოქტორი ალენ მიშონი, დერმატოლოგი და სამედიცინო დირექტორი Project Skin MD Ottawa, ეუბნება SheKnows-ს, ზუსტად ასე ჟღერს. ეს ძირითადად წყალია გაწურულია ბრინჯის მეშვეობით მოხარშვის ან გაჟღენთის შემდეგ. „ის ძალიან სახამებელია და შეიცავს სხვა საკვებ ნივთიერებებს, როგორიცაა ამინომჟავები, მინერალები, ვიტამინები B და E, რაც შეიძლება სასარგებლო იყოს თმის ჯანმრთელობისთვის“, - ამბობს ის. ადამიანები იყენებენ მას, როგორც თმის ბუნებრივ მკურნალობას, იბანენ მას თმაში და აძლევენ მას 15-20 წუთის განმავლობაში, რათა შეიწოვოს საკვები ნივთიერებები.

Lundberg Family Farms ორგანული თეთრი გრძელმარცვლოვანი ბრინჯი

ლუნდბერგის საოჯახო ფერმები

Lundberg Family Farms ორგანული თეთრი გრძელმარცვლოვანი ბრინჯი $9
Იყიდე ეხლა

როგორ შეიძლება ბრინჯის წყალი დაეხმაროს თმის ზრდას

როგორც დოქტორი მიშონი ამბობს, ბრინჯის წყალი და განსაკუთრებით ბრინჯის ქატოს ექსტრაქტები შეიძლება დაეხმაროს თმის ცვენის გაუმჯობესებას, წაახალისებს თმას დარჩეს ზრდის ფაზაში ფერმენტის 5-ალფა-რედუქტაზას ინჰიბირებით. ეს არის ფერმენტი, რომელიც პასუხისმგებელია თმის შეთხელებაზე და ალოპეციაზე. „ბრინჯის წყალს ასევე აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს თმის გაცხელებას და ზრდას“, - თქვა მან. მართალია, ბრინჯის წყალსაც აქვს ამის პოტენციალი ეხმარება ნაცრისფერების თავიდან აცილებაში.

Skin at Work მთავარი გმირი
დაკავშირებული ამბავი. ამ 5-ში 1 დამატენიანებელმა გაანათა ჩემი კანი ერთი გამოყენების შემდეგ და არის თითქმის მთელი კანის მოვლა, რაც მჭირდება ჩემს რუტინაში

იმის გამო, რომ ბრინჯის წყალი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ანტიოქსიდანტებით, მას შეუძლია დაეხმაროს თმის კვებასა და გაძლიერებას. დოქტორ პატელის თქმით, ბრინჯის წყალში შემავალ ამინომჟავებს შეუძლიათ აღადგინონ დაზიანებული თმა და შეამცირონ გაყოფილი ბოლოები. ”ეს არის მიზეზი, რის გამოც ის ასე სასარგებლოა”, - ამბობს ის. "ის ეხმარება ფიზიკურად აღადგინოს დაზიანებული თმა."

როგორ გამოვიყენოთ ბრინჯის წყალი თმის ზრდისთვის

საბედნიეროდ, პროცესი ძალიან მარტივია. ყველაფერი რაც თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ არის გრძელი მარცვლეული თეთრი ბრინჯი როგორც დოქტორი პატელი ამბობს, ის „უფრო მეტს ათავისუფლებს წყალში“. თუმცა, მოთმინება არის მთავარი, რადგან გარკვეული დრო სჭირდება ბრინჯის წყლის რეალურად დამზადებას. ეს არის ნაბიჯები, რომელთა შესრულებაც გსურთ:

1. ჩამოიბანეთ 1 ჭიქა ბრინჯი წყლით, რომ მოიცილოთ ჭუჭყი ან მინარევები.

2. მოათავსეთ ბრინჯი თასში და დაამატეთ 2 ჭიქა წყალი.

3. გააჩერეთ ბრინჯი წყალში მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში.

4. ბრინჯი გადაწურეთ და შეინახეთ წყალი.

5. წაისვით ბრინჯის წყალი თმასა და თავის კანზე, ნაზად შეიზილეთ.

6. დაიტოვეთ ბრინჯის წყალი თმაზე მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში.

7. ჩამოიბანეთ თმა კარგად თბილი წყლით.

დოქტორი პატელი გირჩევთ გამოიყენოთ ბრინჯის წყალი, როგორც თმის სამკურნალო საშუალება კვირაში დაახლოებით ერთი ან ორჯერ. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს თმის ზრდას და გააუმჯობესოს თქვენი თმის მთლიანობა. ამაზე მეტმა შეიძლება გამოიწვიოს ნარჩენები თქვენს თმაზე, რაც გახდის მას უფრო დამძიმებულს და ართულებს ვარცხნილობას. გადაჭარბებულმა გამოყენებამ შეიძლება ასევე გამოიწვიოს თქვენი თმის გამოშრობა.

თუ არ გსურთ საკუთარი ბრინჯის წყლის შექმნის სირთულეების გადალახვა, ამაზონს აქვს რამდენიმე საბიუჯეტო პროდუქტი, რომელთა გამოცდაც გსურთ.

Luv Me Care ბრინჯის წყლის შამპუნი

ბრინჯის წყლის შამპუნი luv me care

Luv Me Care

Luv Me Care's ბრინჯის წყლის შამპუნი სპეციალურად შეიქმნა თმის ზრდის შამპუნისთვის. ის არა მხოლოდ შეიცავს ბრინჯის წყალს, ის ასევე შეიცავს ბიოტინს, კოფეინს და სხვა ინგრედიენტებს, რომლებიც ცნობილია, რომ ხელს უწყობს თმის ზრდას, გათხელებას და დაზიანებას. ერთ-ერთი მყიდველის თქმით, რომელსაც განიცადა "თმის უკიდურესი ცვენა", ეს შამპუნი დაეხმარა ცვენის შემცირებას და გააძლიერა მყიფე და დაზიანებული ძაფები.

Luv Me Care ბრინჯის წყლის შამპუნი $20
Იყიდე ეხლა

Kitsch რაისის წყლის პროტეინის შამპუნი ბარი

კიჩი ბრინჯის წყლის შამპუნი ბარი

კიჩი

ამაზონის ეს ბესტსელერი შეიცავს ბრინჯის წყლის ცილა, სუფთა ეთერზეთები და სხვა ბუნებრივი ინგრედიენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თმა ჯანსაღი და გლუვი აბრეშუმი." ერთმა მყიდველმა დაინახა „თმის მნიშვნელოვანი ზრდა“ მათ „ძალიან წვრილ თმაზე“ რამდენიმე თვის შემდეგ. გამოყენება. კიდევ ერთმა მიმომხილველმა თქვა, რომ ეს მათ მშრალ, მტვრევად თმას ბზინავს და „ძალიან უფრო ჯანსაღად“ აქცევს.

Kitsch რაისის წყლის პროტეინის შამპუნი ბარი $11
Იყიდე ეხლა

ProBlíva რაისის წყლის სპრეი

ProBliva რაისის წყლის სპრეი

ProBlíva

ეს ბიოტინი და კოფეინი გაჟღენთილია ბრინჯის წყლის სპრეი დამზადებულია თმის ზრდის სტიმულირებისთვის, მშრალი და დაზიანებული თმის გასაუმჯობესებლად, გაყოფილი ბოლოების აღდგენისა და მსხვრევის თავიდან ასაცილებლად. მიმოხილვების მიხედვით, ეს არის მარტივი გამოსაყენებელი და ეფექტური პროდუქტი. ერთმა მყიდველმა დაწერა: „დაახლოებით ერთი თვის წინ დავიწყე ამ პროდუქტის გამოყენება და უკვე შემიძლია განსხვავება ჩემი თმის ხარისხში. მშობიარობის შემდგომი თმა მაქვს თხელი და ვიმედოვნებ, რომ ეს ხელს შეუწყობს თმის ზრდას. ამ პროდუქტის გამოყენება ძალიან მარტივია. არ აქვს მკვეთრი სუნი. მე უკვე მეორე ბოთლზე ვარ და აღფრთოვანებული ვნახავ როგორ აგრძელებს ჩემი თმის გაუმჯობესებას!”

ProBlíva რაისის წყლის სპრეი $19
Იყიდე ეხლა

მიუხედავად იმისა, რომ ბრინჯის წყალი შეიძლება იყოს კარგი ბუნებრივი საშუალება თმის შეთხელების, ცვენის, მსხვრევის და ნაცრისფერობისთვის და ეს არის სამკურნალო საშუალება, რომელიც გამოიყენება ზოგიერთ კულტურაში საუკუნეების განმავლობაში. თუმცა, დოქტორი მიშონი აღნიშნავს, რომ არ არსებობს ტონა სამეცნიერო მხარდაჭერა ამისთვის. საჭიროა მეტი კვლევა ჩატარდეს, რათა დადასტურდეს მისი ეფექტურობა. ამის გამო, ის გირჩევთ თავი შეიკავოთ პრემიუმ ფასიანი პროდუქტებისგან, რომლებიც შეიცავს ბრინჯის წყალს, როგორც ინგრედიენტს.

”სცადეთ ბუნებრივი მარშრუტი, რათა ნახოთ, თუ თქვენი თმა დადებითად რეაგირებს,” - ამბობს ის. ”მაგრამ ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ ჩართეთ თქვენი დერმატოლოგი საუბრებში იმის შესახებ, თუ რას გააკეთებთ თმასთან ან კანთან.”

სანამ წახვალ, შეამოწმე ჩვენი სლაიდშოუ ქვევით:

ყველაზე წარმოუდგენელი სილამაზე ყიდულობს თქვენ შეგიძლიათ გაიტანოთ Costco-ში