Colostrum, უახლესი TikTok ჯანმრთელობის ტენდენცია – SheKnows

TikTok-მა შთააგონა რამდენიმე საინტერესო ველნესი და კვების ექსპერიმენტი, მათ შორის თმის ცვენა, თხევადი ქლოროფილი და შხაპის ქვეშ ფორთოხლის ჭამა. და ეს არ არის გამონაკლისი: TikTokers (დასრულებულია 191 მილიონიუფრო ზუსტად) ზუზუნებენ კოლოსტრუმის შესახებ... იცით, „პირველი რძის“ სითხე, რომელიც გამოდის მშობიარობიდან მალევე და სანამ დედის რძე შემოვა.

ზოგიერთი ახალი მშობელი სოციალური მედიის აპლიკაციაში ფიქრობს, როგორ გამოხატოს ეს მათი ჩვილებისთვის, ან თუნდაც განიხილოს რა ამის გაკეთება, როდესაც ისინი ორსულობის გვიან გაჟონავს სითხეს, მაგრამ სხვები თავად იღებენ მის ფორმებს, როგორც საკუთარ ნაწილად დიეტა. მართალია, მოზრდილები იღებენ კოლოსტრუმს, ძირითადად დანამატის სახით, ამტკიცებენ, რომ ის სასარგებლოა ნაწლავებისა და იმუნური ჯანმრთელობისთვის.

რა სარგებელი მოაქვს კოლოსტრუმს ჩვილებისთვის?

სწრაფი განახლება, იმ შემთხვევაში, თუ უკვე დიდი ხანია ან არასდროს იცნობთ კოლოსტრუმს: ის მდიდარია საკვები ნივთიერებებით, თუნდაც უფრო მეტად, ვიდრე მწიფე დედის რძე, რათა ჩვილებს გააძლიერონ იმუნიტეტი, საჭმლის მონელება, ზრდა და განვითარება. დაბადების. „ახალშობილებს სჭირდებათ ცილები, ნახშირწყლები და ლიპიდები კოლოსტრუმიდან. მისი ანტისხეულები და იმუნოლოგიური კომპონენტები იცავს ახალშობილებს ინფექციებისგან, მშობლების ანტისხეულების წყალობით,” - ამბობს დოქტორი შარა კოენი, იმუნოლოგიის კვლევის მეცნიერი და აღმასრულებელი დირექტორი და დამფუძნებელი.

კიბოს მოვლის ამანათი. ის ასევე ხელს უწყობს ახალშობილის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გააქტიურებას ჯანსაღი საჭმლის მონელებისთვის, დასძენს კოენი.

მას შემდეგ, რაც მშობიარე მშობელს კოლოსტრუმის მარაგი ამოიწურება, რაც ჩვეულებრივ ხდება მშობიარობიდან ერთი ან ორი დღის შემდეგ. დოქტორი კიმ ლენგდონიოჰაიოში დაფუძნებული OB-GYN, არის შანსი, რომ ბავშვებს, რომლებსაც აქვთ გარკვეული ჯანმრთელობის მდგომარეობა, მათ შორის ნაადრევი მშობიარობა ან მოკლე ნაწლავის სინდრომი, შეიძლება პოტენციურად სარგებელს მიიღებენ მათ რაციონში კოლოსტრუმის დამატება დედის რძესთან ერთად (რომელიც შესაძლოა შეიცავდეს კოლოსტრუმის ნარჩენებს) დამატებით კვების გაძლიერება. ამ დროს ბავშვს აღარ დარჩა ადამიანის კოლოსტრუმი, ამიტომ მსხვილფეხა რქოსანი კოლოსტრი, ძროხის ადრეული რძე ფხვნილის სახით, არის ერთ-ერთი პოტენციური მაღალი ცილოვანი ვარიანტი. 2021 წლის მიმოხილვა მიუთითებს იმაზე, რომ უფრო დიდი კლინიკური კვლევები უნდა ჩატარდეს იმის დასადგენად, შეუძლია თუ არა ამან იმუშაოს როგორც დანამატი ყველა ბავშვისთვის, განსაკუთრებით ჩვილებისთვის, რომლებსაც აქვთ მგრძნობელობა ლაქტოზას მიმართ.

შესაძლებელია თუ არა მოზრდილებმა კოლოსტრუმის მიღება?

შედეგები პოტენციურად იმედისმომცემია ჩვილებისთვის კოლოსტრუმის მიღებისას, რაც გასაკვირი არ არის, რადგან ეს არის მთავარი სამომხმარებლო ბაზა. მაგრამ არის თუ არა რაიმე სიმართლე მტკიცებაში, რომ ეს შეიძლება იყოს მომგებიანი ზრდასრულთა ჯანმრთელობისთვის, როგორც TikTokers და დანამატების ბრენდები ამტკიცებენ?

არ არის ბევრი ზრდასრული ადამიანი, რომელიც სვამს პირდაპირ კოლოსტრუმს ბოთლიდან - ისინი ძირითადად ღებულობენ მსხვილფეხა რქოსანი კოლოსტრისგან დამზადებულ მსგავს დანამატებს. დოქტორი სარა რაჰალიბორტზე სერტიფიცირებული ნევროლოგი, და აღმასრულებელი დირექტორი + დამფუძნებელი არმრაბრენდი, რომელიც ყიდის მსხვილფეხა რქოსანი ჯიშის დანამატებს, ირწმუნება, რომ მისი მოხმარება უსაფრთხოა ადამიანებისთვის და ადასტურებს კოლოსტრუმის „განუსხვავებელ ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს, როდესაც რეგულარულად მიიღება“.

დაკავშირებული ამბავი. კელი როულენდი ემილი რატაიკოვსკის პოდკასტზე გვიზიარებს თავის გამოცდილებას მშობიარობის შემდგომი სხეულის დისმორფიასთან

ერთი სწავლა ინდოეთიდან ირკვევა, რომ ეს შეიძლება იყოს სიმართლე, რომ ძროხების მიერ დამზადებული კოლოსტრუმი არის მაღალი ცილოვანი „უნივერსალური დონორი“, რომელიც ძალიან ჰგავს ადამიანის კოლოსტრუმის შემადგენლობას. მას შეუძლია დაამშვიდოს ანთება და გააძლიეროს იმუნური პასუხი ნაწლავებში, და შეიცავდეს ზრდის ფაქტორებსაც კი, რომლებიც დაეხმარება ვარჯიშის შემდგომ კუნთების აღდგენას.

იმის გამო, რომ კოლოსტრუმი იყო ალტერნატიული და ფუნქციური მედიცინის მთავარი ელემენტი, ნაკლებად გამოიყენებოდა იგი, როგორც დანამატი მთავარ მედიცინაში. მეტი კვლევა დაწყებულია გაკეთება და საჭიროა მეტი პლაცებოზე კონტროლირებადი და რანდომიზებული კლინიკური კვლევები, რათა გამოიკვლიონ კოლოსტრუმის მეტი სარგებელი მოზრდილებში კვება.