არის თუ არა გვიანი ბავშვებისთვის სპორტის დაწყება? - Მან იცის

instagram viewer

როგორც აგვისტო შემოვიდა სექტემბერში, მე გამოყვანილია ჩემი tweensსკოლის კალენდარი და დაიწყო მათი განრიგისა და აქტივობების ორგანიზება. და, კარგად… კალენდარი წელს ცოტა შიშველი ჩანდა. რაც მშვენიერია, რა თქმა უნდა. არ მინდა ჩემი შვილების გადატვირთვა. მინდა, მათ ჰქონდეთ დრო, რომ იყვნენ ბავშვები, ერთი წუთი სუნთქოთ სკოლის დღის შემდეგ, ჰქონდეთ დრო ოჯახური სადილისთვის. Მაგრამ ეს იყო ძალიან შიშველი. არა სპორტი ჩვენს განრიგს ვამატებდით კვირაში რამდენიმე ვარჯიშს და თამაშებს. არ არის მუსიკის ან დრამის კლუბები კვირაში რამდენიმე რეპეტიციით.

მოზარდის თვითშეფასება
დაკავშირებული ამბავი. 6 ექსპერტი რჩევა თქვენი მოზარდის თვითშეფასების ასაშენებლად და დასაცავად

სკოლის შემდეგ ძალიან ბევრი თავისუფალი დრო იყო, რაც გამოცდილებიდან ვიცი, რომ ძალიან ბევრია ეკრანის დრო, განსაკუთრებით იმ დღეებში, როდესაც მათი მეგობრები საქმიანობით არიან დაკავებულნი, მე კი ვმუშაობ ან სხვაგვარად ვარ დაკავებული მარტოხელა საქმით.

ჩემმა ორივე ბავშვმა სცადა და უარყო ათობით სპორტი და აქტივობა მათ ხანმოკლე ცხოვრებაში - ფეხბურთი, ხელოვნება, მუსიკა, დრამა. (სერიოზულად, თქვენ დაასახელეთ, მათ ეს სცადეს.) მათ უბრალოდ ვერ იპოვეს თავიანთი გატაცება - ის, რაც მათ გამოწვევასა და აღფრთოვანებას იწვევს; რაც აიძულებს მათ შეავსონ თავიანთი განრიგი.

click fraud protection

და პატიოსნად, იდეების გარეშე ვარ. რაც ნიშნავს, რომ შესაძლოა დროა მივცეთ რამდენიმე აქტივობას მეორე შანსი, განსაკუთრებით ის, რაც მათ სცადეს და უარყვეს, როდესაც ისინი მრავალი წლით უმცროსი იყვნენ.

საკმარისად მარტივი იყო ასაკის შესაბამისი მუსიკის გაკვეთილის ან დრამატული კლუბის პოვნა, მაგრამ როცა მათ სპორტში ჩასაწერად წავედი (ისეთები, რომლებიც ხელახლა ცდაზე შეთანხმდნენ), გონების კედელს ვეჯახები. ამ კედელზე იყო გამოსახული კითხვა: გვიანია? იგვიანებენ თუ არა ახალი სპორტის შესარჩევად, იმის გათვალისწინებით, რომ მათი მეგობრები წლებია თამაშობენ - ზოგი სკოლის პირველივე წლებიდან? დაგვიანებულია თუ არა დამწყებთათვის, როცა მათი თანატოლები ბევრად მეტია?

ჩემმა ინსტინქტმა თქვა არა - რა თქმა უნდა, გვიანი არ არის. არ არსებობს ისეთი რამ, როგორიცაა "ძალიან გვიან". მაგრამ მღელვარე საზრუნავი ჩურჩულებდა, რომ შესაძლოა მე მათ შეუძლებელ სიტუაციაში ან თუნდაც წარუმატებლობისკენ მიბიძგეს.

როგორც ირკვევა, ეს ნაწლავის ინსტინქტი ადგილზე იყო. (ერთ დღეს, მე ვისწავლი ჩემი გულის ნდობას. მანამდე… Google.)

არასდროს არ არის გვიან სპორტის დაწყება.

გრეგ ბახი, უფროსი, კომუნიკაციებისა და კონტენტის დირექტორი ახალგაზრდული სპორტის ეროვნული ალიანსი და 10 წიგნის ავტორი ბავშვების მწვრთნელებზე, მათ შორის წარმატებული ქოუჩინგის საიდუმლოებები, დაადასტურა ეს ნაწლავის ინსტინქტი. ელ.წერილში Მან იცის, წერდა: „ახალგაზრდობა და თინეიჯერები ყოველთვის უნდა იყოს წახალისებული, სცადონ ახალი სპორტი, რომელიც მათ აინტერესებს ნებისმიერ ასაკში“. მან აღნიშნა: „არის უამრავი მაგალითი ცნობილი სპორტსმენები, რომლებმაც ვერ აღმოაჩინეს სპორტი, რომელშიც ახლა გამოირჩევიან საშუალო სკოლის წლებამდე, ან თუნდაც კოლეგიაში წლები.”

სინამდვილეში, სპორტის მოგვიანებით დაწყებაც კი შეიძლება იყოს მომგებიანი ბავშვებს. ერთი, გადაჭარბებული გამოყენების დაზიანებების რისკი მცირდება იმავე განმეორებითი მოძრაობების ნაკლები წლების გამო. ორისთვის, დამწვრობის რისკი მინიმუმამდეა დაყვანილი. მაიკლ პფალი, ეროვნული ახალგაზრდული სპორტის მწვრთნელთა ასოციაციის აღმასრულებელი დირექტორი, შეფასებით, როდესაც ახალგაზრდა სპორტსმენები 13 წლის გახდებიან, მათი 70% ტოვებს გუნდურ სპორტს. ბავშვები, რომლებიც უფრო გვიან იწყებენ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ „საბოტაჟის ქვეშ მოექცნენ [ რომელიმე ამ] საკითხს“, აღნიშნავს ბახი.

დროთა განმავლობაში მცირე ნაბიჯები დიდ შედეგებამდე მიგვიყვანს.

სამწუხაროდ, და გასაკვირი არ არის, არის გარკვეული მოსაზრებები, რომლებიც მშობლებმა (ჩემსავით) უნდა გაითვალისწინონ, სანამ სარეგისტრაციო ხაზზე (ან ონლაინ პორტალზე, იმის გათვალისწინებით, რომ ეს 2022 წელია) ჩქარობენ. ძირითადად, ბავშვები, რომლებიც სპორტს უფრო გვიან იწყებენ, ვიდრე თანატოლები, დიდი ალბათობით ჩამორჩებიან სპორტის საფუძვლებისა და ნიუანსების გაგებას, წერს ბახი. ეს შეიძლება იყოს იმედგაცრუებული, ან თუნდაც სრულიად იმედგაცრუებული. ეს შეიძლება იყოს მიზეზი იმისა, რომ ზოგიერთმა ბავშვმა (მათ შორის ჩემიც) გადაწყვიტოს უარი თქვას მანამ, სანამ სპორტს რეალურ შანსს მისცემს… ან მეორე შანსს, როგორც ეს შეიძლება იყოს.

მაგრამ უარის თქმა, სანამ სპორტს რეალურ შანსს მისცემენ, უდავოდ შეცდომაა. შეძლებისდაგვარად, მშობლებმა უნდა დაეხმარონ შვილებს დაინახონ, რომ „გამოწვევების მიღება და ზეიმი მცირე ნაბიჯები, რომლებიც ხდება ეტაპობრივი გაუმჯობესების გზაზე“ შეიძლება იყოს ნამდვილად მომგებიანი მოგზაურობა, წერს ბახი. რაც, ფაქტობრივად, დიდი ცხოვრებისეული გაკვეთილია ბავშვებისთვის. თითქმის ყველაფერი, რისი გაკეთებაც სურთ ცხოვრებაში, პიროვნულად თუ პროფესიულად, დასჭირდება სწავლის მრუდის ასვლას. რაც უფრო მალე ნორმალიზდება, მით უკეთესი.

სწავლის მრუდის ნორმალიზების ნაწილი ნიშნავს მოთმინების წახალისებას. ბახი მოუწოდებს მშობლებს, დაეხმარონ შვილს „გაიგოს, რომ ახალი სპორტის შესწავლას დრო სჭირდება“ და მშობლები უნდა ეცადონ იყვნენ „პოზიტიური გამოხმაურებისა და წახალისების მუდმივი წყარო“ მათი შვილისთვის. ეს ნიშნავს, რომ არასოდეს დაუშვათ თამაშის შედეგმა, ქულამ ან შესრულებამ გავლენა მოახდინოს თქვენს შვილთან ურთიერთობაზე. „ადიდეთ ძალისხმევა და დამოკიდებულებები და გააძლიერეთ ბავშვებს, რომ თუ სპორტს მიჰყვებიან, ისინი თავიანთი უნარების გაუმჯობესებას დაინახავენ“, წერს ბახი.

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს "რატომ".

იმის გაცნობიერებით, რომ ნამდვილად არ იყო გვიანი, რომ დავრეგისტრირდე სპორტზე ჩემი თითი ღილაკი „რეგისტრაცია“, დარეგისტრირებისა თუ არა მათი დარეგისტრირების არჩევანი ჩემს „რატომ“-ზეა დამოკიდებული - რატომ მინდა ჩემი შვილები მონაწილეობა მიიღონ სპორტში და სხვა საქმიანობის? ეს არ არის ის, რომ ისინი იმდენად დაკავებულნი იყვნენ, რომ ჩვენ ყველანი თავს ზედმეტად და სტრესულად ვგრძნობთ. არა იმისთვის, რომ მათ თავი ცუდად იგრძნონ თავი ან თანატოლებზე ნაკლები. მაგრამ იმისთვის, რომ მათ რაიმე გააკეთონ, მიეცით მათ სხეულების გადაადგილების შესაძლებლობა და (დიდი იმედია) იპოვონ ის, რაც რეალურად უყვართ.

იმის გამო, რომ დაეხმაროთ მათ თავიანთი ვნების პოვნაში, რაც მათ აღფრთოვანებას იწვევს, რომ იყვნენ საკუთარი თავი, ღირს კვირაში რამდენიმე ღამე სიარული და რბოლა ერთი პიკაპიდან მეორეზე.