ბიონსემ გუშინ ღამით კვლავ აჩვენა ბავშვის შემდგომი სხეული, გამოიყურებოდა უფრო გამხდარი და მორთული, ვიდრე ოდესმე. როგორ გააკეთა ახალმა დედამ ეს? პასუხი მარტივია - მაგრამ დაგიჯდებათ.
ბიონსე უკვე დაეცა ტონა ბავშვის წონა მას შემდეგ, რაც ქალიშვილი ბლუ აივი დაიბადა და წარმატება არ მოვიდა დიდი შრომის გარეშე. მაგრამ შეუძლია საშუალო დედამ მიაღწიოს იგივე წარმატებას?
"მარტოხელა ქალბატონები" მომღერალი მშობიარობიდან სამი თვის შემდეგ მშვენივრად გამოიყურება სპარტანული დიეტის და ცოცხალი ტრენერის წყალობით.
ჟურნალი ვარსკვლავი იუწყება, რომ ვარსკვლავის პერსონალურმა მწვრთნელმა მარკოს ბორხესმა საცხოვრებლად საკუთარ სახლში მიიღო და ამუშავებს მას.
”ბიონსე და მარკო დილის 5 საათზე დგანან ორსაათიანი ვარჯიშისათვის და ისინი ამას ისევ საღამოს 5 საათზე აკეთებენ”,-თქვა ჟურნალმა წყარომ. ”ისინი აკეთებენ კარდიო ვარჯიშის, პილატესის, პლიომეტრიის, იოგას და, რა თქმა უნდა, ცეკვას.”
დაძაბული ვარჯიშების გარდა, ბიონსე თვალყურს ადევნებს იმას, თუ რას ათავსებს იგი სხეულში, "ცხოვრობს ცილოვან ნაყენებზე, კვერცხის თეთრი ომლეტებით, ანანასის ნატეხებით და ყინულოვანი ცივი წყლით".
"ის ამოწურულია, მაგრამ მთლიანად თავდადებული", - განმარტავს წყარო. ”ბიონსეს აღუთქვა, რომ ექნება უკეთესი სხეული, ვიდრე ოდესმე… და ის არის თავისი სიტყვის ქალი.”
ჯერჯერობით, ის მშვენივრად აღწევს თავის მიზანს!
უყურეთ ბიონსეს ბავშვის წონის დაკლებას SheKnows 'The Buzz- ზე:
სურათი თავაზიანობაა TNYF/WENN.com
წაიკითხეთ მეტი ბიონსესთვის
ქეთი პერი ხდება პასიური აგრესიული ბიონსესა და შაკირას მიმართ
ჯეი ზი და ბიონსე თხოვნით მიმართავენ Feds– ს სავაჭრო ნიშნისთვის Blue Ivy– ზე
სიხარული შემქმნელი ბიონსეს, რიზ უიზერსპუნის, კამერონ დიაზისა და გვინეტ პელტროუს როლებში
