ჩემმა ქალიშვილმა ახლახან იზეიმა 13 წლის დაბადების დღე და მისი ღამური მიცვა. თვეების და თვეების შრომისმოყვარეობის, გვიან ღამეების სწავლის შემდეგ, ის ადგა მეგობრებისა და ოჯახის წინაშე და ლამაზად წარმოთქვა თავისი ჰაფტორას ნაწილი. ში ებრაული საზოგადოებატექნიკურად, ის უკვე ზრდასრული - ქალია - ზრდასრული პასუხისმგებლობებითა და ვალდებულებებით.
მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ არ ვარ მზად მისი სრულწლოვანებამდე გაგზავნისთვის - 13 ჯერ კიდევ ახალგაზრდაა ამდენი თვალსაზრისით - არის რამდენიმე ზრდასრული ზომის გაკვეთილი, რომელიც მინდა დავრწმუნდე, რომ მან ახლა იცის. მათგან რამდენიმე მას, ალბათ, გამეორებაზე მოუსმენია - მაგრამ მათი გამეორება ღირს - და რამდენიმე მე მხოლოდ მე ვისწავლე, და რატომ არ მივცეთ მას თავი?
ნუ გახდებით „ერთი დღის“ მახეში
ადვილია იმის თქმა, რომ ერთ დღეს რაღაცის გაკეთებას აპირებ. ადვილია დაპირება, რომ ცოტა დრო ერთად შევიკრიბებით, დავპირდი, რომ ერთ დღეს დავწერ ამ წიგნს, მომავალ წელს მოგზაურობ. რაღაც დრო, ერთი დღე, მომავალი წელი ილუზიებია. ეს არის სიტყვები, რომლებიც გაგრძნობინებთ, რომ მოძრაობთ, მაგრამ რეალურად თქვენ ერთსა და იმავე ადგილზე ხართ ჩარჩენილი, გსურდათ სხვაგან იყოთ.
ხვალინდელი დღე გარანტირებული არ არის - სამწუხაროდ, ეს ძალიან ნაცნობი სიმართლეა ჩვენს ოჯახში. თუ არის რაღაც, რისი გაკეთებაც გსურთ, ნუ გახდებით ერთი დღის ლოდინის ხაფანგის მსხვერპლი, რომელიც შეიძლება არასოდეს დადგეს. გააკეთე ახლავე. დარეკეთ, დაწერეთ პირველი სიტყვა, დაჯავშნეთ თვითმფრინავის ბილეთი.
ფლობდე შენს „არას“.‘
"არა" არის პატარა სიტყვა, მაგრამ ის ძალიან ძლიერია. ეს არის სიტყვა, რომლის გამოყენებასაც ჯერ კიდევ ვსწავლობ დანაშაულის გრძნობისა და დამამშვიდებელი ენის გარეშე. რაც უფრო სწრაფად ისწავლით თქვენი „არას“ ფლობას, არ იგრძნოთ თავი დამნაშავედ „არას“ გამოყენებით, მით უკეთესი. არა არის შენი საზღვარი. არა ხშირად თქვენი სიმშვიდეა. ჩემი „არას“ ფლობა არის გაკვეთილი, რომელიც რთულად ვისწავლე - და იმედი მაქვს, რომ არ მოგიწევთ.
იყავი ღია ახალი გამოცდილებისთვის, ახალი იდეებისთვის, ახალი ხედვისთვის
ეს გაკვეთილი ასევე შეიძლება შეჯამდეს, როგორც "დადე ტელეფონი". აღიარეთ, რომ სამყარო ბევრად უფრო დიდია ვიდრე ჩვენი პატარა ქალაქი, ვიდრე (ხშირად ბრწყინვალე და მშვენიერი) ადამიანები, რომლებიც ავსებენ ჩვენს პატარა ქალაქს. სამყარო იმაზე დიდია, ვიდრე რომელიმე ჩვენგანს შეუძლია წარმოიდგინოს, ასე რომ, იყავით ღია იმისთვის, რომ განიცადოთ რაც შეიძლება მეტი. იყავით ღია, რომ ნახოთ ძველი იდეები ახლებურად და ახალი იდეები ძველი გზებით. არასოდეს მოგბეზრდებათ.
ჩვენება ხალხისთვის - რეალურად გამოჩნდით
გამოცხადდით დღესასწაულებზე - შხაპებსა და ქორწილებზე - და ისევე ხშირად გამოდით დაკრძალვებზე და შივაზე. გამოჩნდი იმ მომენტებში, რომლებშიც სხვა არავინ გამოჩნდება. გამოიჩინეთ თავი არასასიამოვნო მომენტებისთვის. გამოჩნდი მწუხარებით მოცულ სივრცეებში. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ზრუნავთ.
იყავით შერჩევითი იმის შესახებ, თუ ვინ მიიღებს თქვენთან წვდომას
ყველას არ უნდა ის, რაც შენთვის საუკეთესოა. ყველა არ არის თქვენი გულუხვი გულის ღირსი. ყველა არ იმსახურებს თქვენთან წვდომას ან, ზოგიერთ შემთხვევაში, მეორე შანსს, თუ ისინი გაფლანგებენ პირველს.
ბოდიში ამ რჩევისთვის. გთხოვ, ნუ მისცემთ უფლებას შეგაწუხოთ. ვიმედოვნებ, რომ ეს არ იშლება მე, რადგან მე თვითონ ვსწავლობ ამას. მაგრამ რეალობა ისაა, რომ თქვენ შეხვდებით ადამიანებს, რომლებსაც სჭირდებათ თქვენი შუქის ჩაქრობა, რათა იგრძნონ, რომ ისინი უფრო ანათებენ. ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ ისინი "ცუდი" ადამიანები არიან. ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ ისინი არ არიან შენი ხალხი. Არაუშავს. ისინი სხვა გზაზე არიან - მაგრამ არ მისცეთ უფლება დაბლოკონ თქვენი.
ფინანსური წიგნიერების საკითხები
კომფორტულად იგრძნოთ ინვესტიციისა და დაზოგვის შესახებ ლექსიკა. დაგეგმეთ მომავალი და შეგეძლოთ დარწმუნებით ისაუბროთ ფინანსურ საკითხებზე ნებისმიერ ოთახში.
სანამ მასზე ხართ, მოაწესრიგეთ თქვენი მნიშვნელოვანი ნაშრომები. რაც უფრო ღრმად შედიხართ სრულწლოვანებამდე, მით მეტი დოკუმენტაციაა და მით უფრო ხშირად მოგიწოდებთ ამ დოკუმენტების წარმოებისთვის. გვიან ღამით არაორგანიზებული ფაილების ყუთებს ათვალიერებენ ამის საპოვნელად ერთი დოკუმენტი სტრესულია. შეინახეთ ორგანიზებული. გარანტიას გაძლევთ ერთ დღესაც მადლობას გადამიხდით.
გეკუთვნით თქვენი შეცდომები, მაგრამ არ მისცეთ უფლება მათ განსაზღვრონ
დიდი ალბათობაა, რომ თქვენ მემკვიდრეობით მიიღეთ პერფექციონისტური ტენდენცია - ბოდიში ამის გამო. შენ ადამიანი ხარ. შეცდომებს დაუშვებთ. ეკუთვნით მათ. იმუშავეთ იმისთვის, რომ ყველაფერი გააკეთოთ იმისათვის, რომ არ განმეორდეს ისინი. და მერე აპატიე საკუთარ თავს. თქვენ არ ხართ თქვენი შეცდომების ჯამი.
ამოძრავეთ თქვენი სხეული
დიახ, ისევ ეს გაკვეთილი. ყოველდღიურად იმოძრავეთ სხეული ისე, რომ კარგად იგრძნოთ თავი - იქნება ეს გასეირნება, გაჭიმვა, მარათონი. როგორც ინსტრუქტორი, მიხარია პილატესით გადაადგილება და უფრო მეტად მიხარია კიდევ ერთხელ ჩავუღრმავდე ძალიან გრძელ ახსნას იმის შესახებ, თუ როგორ მხარს უჭერს ხერხემლის მობილობას, ძალაუფლებას და ყველაფერს, რაც გჭირდებათ სიცოცხლის შემდგომ წლებში დიდხანს გადაადგილებისთვის - მაგრამ მე დაგიზოგავთ დღეს. უბრალოდ იპოვე მოძრაობა, რომელიც გიყვარს, როგორიც არ უნდა იყოს, და გააკეთე ეს ხშირად.
შეიტყვეთ განსხვავება ნაწლავის ინსტინქტსა და შფოთვას შორის
ნაწლავის ინსტინქტი არის ის მშვიდი ხმა, რომელიც გიბიძგებთ, რომელიც საუბრობს სტაბილურად დარწმუნებით. შფოთვა არის ხმამაღალი, ინტრუზიული ხმა, რომელიც, ალბათ, აჩქარებს თქვენს გულისცემას. ქაღალდზე აშკარად ჩანს, მაგრამ სინამდვილეში ძნელია განსხვავება. გააკეთე ყველაფერი, რომ ისწავლო განსხვავება და ენდე შენს გულს.
Დალიე ბევრი წყალი
Უბრალოდ გააკეთე. მოგვიანებით მადლობას გადამიხდი.
ნუ შეადარებთ საკუთარ თავს სხვებს
ყოველთვის იქნება - სერიოზულად, ყოველთვის - იყავი უფრო ჭკვიანი, მაღალი, წარმატებული. რაც უფრო ადრე ისწავლით საკუთარ თავზე, თქვენს მიზნებზე და თქვენს მშვიდობაზე კონცენტრირებას, მით უკეთესი.
გასაღები ნამდვილად არის Ბალანსი
ბალანსი სამუშაოსა და დასვენებას შორის, მოძრაობასა და სიმშვიდეს შორის, დიდსა და პატარას შორის. წონასწორობის პოვნა უფრო რთულია, ვიდრე ჟღერს. ეს მუდმივი, ყოველდღიური პრაქტიკაა, მაგრამ ღირს. სინამდვილეში, ბალანსი არის გასაღები იმისათვის, რომ რომელიმე ამ გაკვეთილმა თქვენთვის იმუშაოს.
ცამეტი შეიძლება იყოს ზრდასრული ებრაულ საზოგადოებაში, მაგრამ ეს მხოლოდ დასაწყისია - ისევე როგორც ეს გაკვეთილები. კიდევ ბევრი რამ არის სასწავლი. ბევრად მეტი მე უნდა ვისწავლო მანამ, სანამ ცოდნის გადაცემასაც კი მოვახერხებ.
და შესაძლოა ეს არის ყველაზე დიდი გაკვეთილი: განაგრძეთ გაკვეთილების სწავლა.
... და დალიე წყალი. ეს მნიშვნელოვანია.
