თუ თქვენ ყიდულობთ დამოუკიდებლად განხილულ პროდუქტს ან სერვისს ჩვენი ვებსაიტის ბმულით, SheKnows-მა შეიძლება მიიღოს შვილობილი საკომისიო.
გიადა დე ლაურენტისი არასდროს მტოვებს. შეფ-მზარეული და Food Network-ის ვარსკვლავი ყოველთვის იზიარებს მარტივს, გემრიელს იტალიური რეცეპტები რომელიც აკმაყოფილებს - და ახლა ის აზიარებს თავის სპექტაკლს კლასიკაზე, რომელიც აბსოლუტურად ღირსეულია: იტალიური ტუნას სალათი.
ახლახანს გამოვაქვეყნე პოსტი მის შესახებ ჰერბი კანელინის ლობიოს სალათი - რომელიც გავამზადე და ვჭამე ზედიზედ ორი დღე გასულ კვირას - დე ლაურენტისი დაბრუნდა კიდევ ერთი გემრიელი, ლანჩის ღირსი სალათით, რომელიც მზად ვარ დავამატო ჩემს რეგულარულ როტაციას. უბრალოდ წაიკითხეთ მასზე განთავსებული აღწერა გიაძი ინსტაგრამის პოსტი: „ზეთში შეფუთული ტუნა და კრემისებური კანელინის ლობიო და სხვადასხვა იტალიური სალათის ფურცლებით, ეს სალათი შთაგონებულია ტოსკანის გემოთი. ეს არის შესანიშნავი ლანჩი მრავალფეროვანი ტექსტურით და ნათელი არომატით!”
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
გიადზის მიერ გაზიარებული პოსტი (@thegiadzy)
ტუნასა და კანელინის ლობიოს კომბინაცია ნიშნავს, რომ ეს სალათი შეიცავს 15 გრამ ცილას თითო პორციაში, ხოლო ზეითუნის ზეთი ამატებს დამაკმაყოფილებელ ჯანსაღ ცხიმს. ლიმონის წვენი და კაპერსი ამატებენ მარილწყალს, შემდეგ კი არის სალათის ნაზავი… ნამდვილად „ტექსტურა და ნათელი არომატი“! გეკითხებით, მეგობრებო: ეს სევდიანი სამაგიდო ლანჩს ჰგავს? Მე ვფიქრობ, რომ არ!
კიდევ უკეთესი, თქვენს საკუჭნაოში და მაცივარში ალბათ უკვე ინახება ბევრი რამ, რაც გჭირდებათ ამ სალათის ერთად მოსაწყობად, ხოლო ზეთით შეფუთული ცისფერი ტუნა დე ლაურენტისი თავის ვებსაიტზე გვირჩევს, რომ ძალიან ძვირია (და, ჩვენ ვვარაუდობთ, გასაოცარია), დარწმუნებულები ვართ, რომ ჩვეულებრივი ზეითუნის ზეთით შეფუთული თინუსი იმუშავებს ჯარიმა.
ეს კერძი თავდაპირველად წარმოდგენილი იყო მე-6 ეპიზოდში გიადა იტალიაში, მაგრამ შეამოწმეთ Giadzy სრული ინფორმაციის მისაღებად იტალიური ტუნას სალათის რეცეპტი. და მეტი ჯანმრთელობისთვის რეცეპტებიიხილეთ დე ლაურენტისის უახლესი კულინარიული წიგნი, ჭამე უკეთესად, იგრძენი თავი უკეთ: ჩემი რეცეპტები კეთილდღეობისა და განკურნებისთვის, შიგნით და გარეთ.
სანამ წახვალ, შეამოწმე ჩვენი გალერეა ქვევით:
