პანდემიის დაწყების დღიდან მილიონობით ამერიკელები დაინფიცირდნენ COVID-19-ითდა ბევრი გამოჯანმრთელდა. მაგრამ თითქმის ყოველი მეხუთე ზრდასრული განიცდიან სიმპტომებს ინფიცირებიდან თვეების შემდეგ, რასაც ე.წ ხანგრძლივი COVID.
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრ ადამიანს, ვინც ვირუსით დაინფიცირდა, ჰქონდა მსუბუქი და ზომიერი სიმძიმის ან გრიპის მსგავსი სიმპტომები, სხვებს განუვითარდათ გულ-სისხლძარღვთა, კუჭ-ნაწლავის, ფილტვების და ნევროლოგიური პრობლემებიც კი. არც ერთი ახსნა ან თუნდაც მკაფიო განმარტება არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას პაციენტებზე, რომლებიც გრძნობენ გრძელვადიან პერსპექტივას ვირუსის ეფექტები, მაგრამ მათთვის, ვისი სიმპტომებიც ჯერ კიდევ შენარჩუნებულია, ის მთლიანად აღმოფხვრილია მათი ცხოვრება.
”მე მივიღე კოვიდ 2020 წლის შუა რიცხვებში, როდესაც ის ნამდვილად იზრდებოდა თავის თავს,” - თქვა ტერეზა სამატია, ორი შვილის დედა სახლში დარჩენილი ნიუ ჯერსიში. „მაშინვე დავკარგე გემო და ყნოსვა და მივხვდი, რომ ეს ცუდი იყო. უკვე ორ წელზე მეტი გავიდა და მე ჯერ კიდევ ნამდვილად ვერ გავსინჯავ ვერაფერს, რასაც ვჭამ. ჩემი ექიმი ფიქრობს, რომ ეს დიდი ხნის განმავლობაში კოვიდია. ”
ენ კლერ ოუენსმა, მარკეტინგის ასისტენტმა ჩიკაგოში, თქვა, რომ იგი დაავადდა COVID-ით 2021 წლის დეკემბერში და თითქმის ყოველდღე ებრძვის უკიდურეს დაღლილობას. „შემიძლია კარგად დავიძინო, სამსახურში წავიდე და ერთი საათის შემდეგ ვიგრძნო, რომ კიდევ ერთი სრული ღამის ძილი მჭირდება. ეს იმდენად იმედგაცრუებულია, რომ შემიძლია რამდენიმე დღე ვიტირო, ”- თქვა მან.
რა არის გრძელი ᲙᲝᲕᲘᲓ?
ამჟამად არ არსებობს ხანგრძლივი COVID-ის მკაფიო, ლაკონური განმარტება, მაგრამ Მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაცია განმარტა, როგორც „პოსტი COVID-19 მდგომარეობა“ „კორონავირუსის სიმპტომებით, რომლებიც გრძელდება ან ბრუნდება სამი თვის შემდეგ, რაც ადამიანი ავად გახდება ინფექცია“. სიმპტომები და ეფექტები ასევე გრძელდება მინიმუმ ორი თვის განმავლობაში და სხვა სამედიცინო ახსნა შეუძლებელია დიაგნოზი.
„ამჟამად ყველაზე ხშირად მიღებული მეთოდი COVID-ის ხანგრძლივი დიაგნოსტიკისთვის არის კლინიკური ისტორია“, - თქვა დოქტორი სოუმი ეეემპატი, თანადამფუძნებელი და აღმასრულებელი დირექტორი გასუფთავებული4 და ქირურგიისა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ყოფილი პროფესორი Weill Cornell Medical College-ში. „სყველას, ვინც ითვლება, რომ დიდი ხნის განმავლობაში აქვს COVID, ჩვეულებრივ, ჰქონდა დოკუმენტირებული COVID და სიმპტომები თავდაპირველი შეტევის შემდეგ, რომელიც გაგრძელდა ბოლო სამი თვის განმავლობაში.
ვის ემუქრება ხანგრძლივი COVID-ით დაინფიცირების რისკი?
ამჟამინდელი მონაცემები ვარაუდობს, რომ პირები, რომლებიც არ არიან ვაქცინირებული, ჰქონდათ COVID-ის მძიმე შემთხვევები ან ნებისმიერ ადამიანს, რომელსაც საწყის სამედიცინო პრობლემები აქვს, ხანგრძლივი COVID-ის განვითარების უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან.
„შემიძლია კარგად დავიძინო, სამსახურში წავიდე და ერთი საათის შემდეგ ვიგრძნო, რომ კიდევ ერთი სრული ღამის ძილი მჭირდება. ეს იმდენად იმედგაცრუებულია, რომ შემიძლია რამდენიმე დღე ვიტირო. ”
დოქტორი მონიკ მეი, რომელიც ასევე არის სამედიცინო მრჩეველი Aeroflow Sleep ამბობს, რომ მეტი კვლევაა საჭირო ყველაზე დაუცველი პოპულაციების სრულად დასადგენად, მაგრამ გარკვეული ჯგუფები უკვე უფრო მგრძნობიარედ ჩნდებიან. ”ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ვირუსის მაღალი დონე სისხლში ინფექციის ადრეულ ეტაპზე, ტიპი 2 დიაბეტი, ან გარკვეული ანტისხეულები, რომლებიც თავს ესხმიან სხეულის ნორმალურ ქსოვილებს, შესაძლოა უფრო მაღალი რისკის ქვეშ იყვნენ გახანგრძლივებული კოვიდისთვის,” - თქვა მან.
როგორია სიმპტომები?
სიმპტომები შეიძლება იყოს უკიდურესად ცვალებადი და დოქტორის თქმით. ყოველი ემპატი, არის ორგანოთა სისტემის მიხედვით. ”განზოგადებული ჩივილები, როგორიცაა თავბრუსხვევა, ტკივილები, დაღლილობა, გამონაყარი ან ცხელება, შეიძლება იყოს ყველაზე გავრცელებული სიმპტომები,” - თქვა მან. „ყველაზე ძნელი დასადგენია ნევროლოგიური სიმპტომები, როგორიცაა კონცენტრაციის გაძნელება, ტვინის ნისლი, თავის ტკივილი, ნემსისა და ქინძისთავის შეგრძნება ან სუნის ან გემოს ცვლილება. საჭმლის მომნელებელი სიმპტომები, როგორიცაა დიარეა და კუჭის ტკივილი, ნაკლებად გავრცელებულია“.
სხვა სიმპტომები მოიცავს:
-Ჰაერის უკმარისობა
-ხველა
-გულის პალპიტაცია ან სწრაფი რიტმი
- სუნის ან გემოს დაკარგვა
რა უნდა იცოდეთ, თუ გქონიათ COVID ან არასდროს გქონიათ COVID.
მიუხედავად იმისა, რომ ექსპერტებისთვის შეუძლებელია იმის თქმა, რომ ადამიანები, რომლებსაც ჰქონდათ COVID-ის მრავალი შემთხვევა, უფრო მეტია შესაძლოა განვითარდეს ხანგრძლივი COVID, ისინი თანხმდებიან, რომ თქვენს ჯანმრთელობაზე პასუხისმგებლობის აღება არის გასაღები საკუთარი თავის შესანარჩუნებლად უსაფრთხო. დოქტორი მეი გვირჩევს:
- ჩაიტარეთ სრულად ვაქცინაცია და მიიღეთ ყველა რეკომენდებული გამაძლიერებელი
- მიიღეთ გრიპის ყოველწლიური აცრა
- ივარჯიშეთ რეგულარულად, მიიღეთ ადეკვატური და მშვიდი ძილი და მიირთვით მინიმუმ 5-7 პორცია ხილი და ბოსტნეული.
- გააგრძელეთ სოციალური დისტანცია და მოერიდეთ ხალხმრავალ შიდა სივრცეებს.
- ატარეთ ნიღბები შენობაში ან სხვების გარშემო.
- მოერიდეთ კონტაქტს აშკარად დაავადებულ ადამიანებთან.
- ხშირად დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით ან ხელის სადეზინფექციო საშუალებებით.
- მოერიდეთ სახეზე შეხებას, განსაკუთრებით ცხვირსა და პირს
- Შეწყვიტე მოწევა
ვირუსის სიახლისა და შეზღუდული კვლევების გამო, სიფხიზლე და ინფორმირებულობა თქვენი სხეულისა და ნებისმიერი პათოლოგიის შესახებ საკვანძოა მძიმე ავადმყოფობის ადრეული გამოვლენისა და საბოლოოდ პროფილაქტიკისთვის.
დოქტორი მეი ასევე გირჩევს ექიმთან კონსულტაციას, თუ გაწუხებთ, რომ ხანგრძლივი COVID-ის განვითარების რისკის ქვეშ ხართ. ”იკითხეთ, შესაძლებელია თუ არა გადამისამართება სპეციალისტთან ან სამედიცინო ცენტრში, რომელიც მკურნალობს COVID პაციენტებს,” - თქვა მან. „მოითხოვეთ, განიხილონ კვლევითი კვლევებისთვის, რომლებიც განიხილება ხანგრძლივი COVID-ის შესახებ. თუ გრძნობთ, რომ თქვენი ექიმი არ გისმენს ან სერიოზულად არ აღიქვამს თქვენს შეშფოთებას, იპოვეთ სხვა ექიმი, რომელთანაც შეძლებთ პარტნიორობას თქვენს ჯანმრთელობაზე.
ეხმარება თუ არა ვაქცინაცია ხანგრძლივი ᲙᲝᲕᲘᲓ?
შეიძლება. მიუხედავად იმისა, რომ კვლევები ამ სფეროში ასევე შეზღუდულია, ჩვენ ვიცით, რომ ვაქცინაციამ შეიძლება ხელი შეუწყოს COVID-ის დაინფიცირების რისკის შემცირებას, შესაბამისად, ვაქცინაციამ შეიძლება ასევე შეზღუდოს თქვენი ხანგრძლივი COVID-ის განვითარების რისკი.
„ამან შეიძლება შეამციროს თავდაპირველი შემთხვევის დადგომის ალბათობა და ასევე მისი სიმძიმე“, - თქვა ექიმმა ეეემპატიმ. ”ამ უკანასკნელმა მიზეზმა შეიძლება შეაფერხოს ხანგრძლივი COVID-ის განვითარება, რომელიც ხშირად ხდება, მაგრამ არა ყოველთვის, COVID-ის უფრო მძიმე შემთხვევებში.”
რა კეთდება და როგორ ემზადებიან ექიმები მომავლისთვის ᲙᲝᲕᲘᲓ პაციენტები?
მიუხედავად იმისა, რომ ხანგრძლივი COVID შედარებით ახალი მდგომარეობაა, გარკვეული კვლევები და დაფინანსება უკვე დაწყებულია. შეერთებულ შტატებში ჯანდაცვის ეროვნულ ინსტიტუტს გამოეყო $1,15 მილიარდი დაფინანსება COVID-ის გრძელვადიანი ეფექტების კვლევის მხარდასაჭერად. კვლევა იმედოვნებს, რომ დადგინდება გამომწვევი ბიოლოგიური მიზეზები და როგორ ვუმკურნალოთ და თავიდან აიცილოთ ხანგრძლივი Covid-ი. Dr. ეემპათი ამბობს, რომ მდგომარეობას უკვე აქვს დამტკიცებული დაავადებათა საერთაშორისო კლასიფიკაციის კოდი.
“ასე რომ, მას აქვს ოფიციალური დიაგნოზი“, - თქვა მან. ”მეცნიერები უკვე ფიქრობენ, რომ სისხლის გარკვეული ტესტები შეიძლება იყოს დიაგნოსტიკური ტესტები, რომლებიც შეიძლება იყოს ღირებული ხანგრძლივი COVID-სთვის.”
და ექიმებისთვის, რომლებიც უფრო და უფრო მეტ ხანგრძლივ კოვიდ პაციენტს ხედავენ, ისედაც დატვირთული და ამოწურული ჯანდაცვის სისტემაში ნავიგაცია შეიძლება შემაძრწუნებელი იყოს, მაგრამ რაც უფრო მეტი დრო გავა, უფრო მეტი პასუხი გამოჩნდება. და მეტი პასუხით, უფრო მეტი გზა მოდის COVID პაციენტების გადაჭრისა და მკურნალობისთვის.
დოქტორი მეი ამბობს, რომ ხანგრძლივი COVID დიდი ალბათობით, თავისთავად ქრონიკულ დაავადებად იქნება აღიარებული.მიმდინარე კვლევა, ისევე როგორც გაუმჯობესებული ამოცნობა და სიმპტომების ზუსტი მოხსენება, ძალიან მნიშვნელოვან როლს შეასრულებს ხანგრძლივი COVID-ის მართვაში“, - თქვა მან.
სანამ წახვალთ, შეამოწმეთ პროდუქტები, რომლებიც გვიყვარს ბავშვების გაციების სიმპტომების დასამშვიდებლად:
