თუ თქვენ ყიდულობთ დამოუკიდებლად განხილულ პროდუქტს ან სერვისს ჩვენი ვებსაიტის ბმულით, SheKnows-მა შეიძლება მიიღოს შვილობილი საკომისიო.
თუ თქვენ ან ვინმე ნაცნობი განიხილავს თვითმკვლელობა, გთხოვთ დაუკავშირდეთ ეროვნული თვითმკვლელობის პრევენცია სიცოცხლის ხაზი 988-ის ან (1-800-273-8255) გამოყენებით, გაგზავნეთ ტექსტი „STRENGTH“ კრიზისის ტექსტის ხაზში 741-741 ან გადადით suicidepreventionlifeline.org.
ონლაინ შევიწროება სერიოზული პრობლემაა, პოტენციურად სიცოცხლისთვის საშიში შედეგებით. უბრალოდ იკითხე კონსტანცია ვუ.
The გიჟი მდიდარი აზიელები ვარსკვლავი წავიდა Twitter-ზე თითქმის სამი წლის განმავლობაში პირველად გაუზიარა გულის ამაჩუყებელი ამბავი მისი პირადიდან ფსიქიკური ჯანმრთელობის მოგზაურობა. მას შემდეგ, რაც მან 2019 წელს გაავრცელა "უყურადღებო ტვიტების" სერია, რომელიც წუხდა მისი ABC სიტკომის განახლებაზე. ახალი ნავიმსახიობს კიბერბულინგი ისე აგრესიულად განიცადა, რომ თვითმკვლელობა სცადა.
„სოციალურ მედიაში დაბრუნების მეშინოდა, რადგან ამის გამო სიცოცხლე კინაღამ დავკარგე“, - წერს ვუ. ”[სამი[ წლის წინ, როდესაც მე დავწერე უყურადღებო ტვიტერები ჩემი სატელევიზიო შოუს განახლების შესახებ, ამან გამოიწვია აღშფოთება და ინტერნეტ სირცხვილი, რომელიც საკმაოდ მძიმე გახდა.”
„საშინლად ვგრძნობდი თავს იმის გამო, რაც ვთქვი,“ - განაგრძო მან, „და როცა აზიელი მსახიობის რამდენიმე DM-მა მითხრა მე გავხდებოდი აზიური ამერიკული საზოგადოების ბოროტად და დავიწყე იმის შეგრძნება, რომ არც კი ვიმსახურებდი ცხოვრებას აღარ. რომ ასამსისთვის სამარცხვინო ვიყავი და ისინი უჩემოდ უკეთესი იქნებოდნენ. უკან რომ ვიხედები, სიურეალისტურია, რომ რამდენიმე DM-მა დამარწმუნა დამემთავრებინა ჩემი სიცოცხლე, მაგრამ ასეც მოხდა.
pic.twitter.com/7YScJ4Pvig
— კონსტანს ვუ (@ConstanceWu) 2022 წლის 14 ივლისი
საბედნიეროდ, მეგობარმა იპოვა ვუ და სასწრაფოდ მიიყვანა იგი ER-ში, მაგრამ ეს ინციდენტი იყო ბოლო წვეთი ვუსთვის, რომელმაც დრო დაუთმო მსახიობობას და სოციალურ მედიას, რათა ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე გაამახვილა ყურადღება. ამ დროს მან ასევე დაწერა წიგნი ე.წ სცენის დამზადება, რომელიც უფრო ღრმად იკვლევს მის განკურნებისა და საკუთარი თავის მიღების გზას.
რთული არ არის იმის დანახვა, თუ რატომ იყო ეს საშინელი შეტყობინებები ასე მავნე ვუსთვის, რომელიც გახდა აზიური ამერიკის წარმომადგენლობის დე ფაქტო სახე ჰოლივუდში დიდი წარმატების შემდეგ. გიჟი მდიდარი აზიელები 2018 წელს. და ეს არ არის ნაგულისხმევი ზეწოლა განხორციელდა მარგინალიზებულ ცნობილ ადამიანებზე, როგორიცაა ვუ, რომ იყვნენ „სამაგალითო უმცირესობები“. და გააკეთეთ ნულოვანი გადაცდომები. ზედმეტია იმის თქმა, რომ არავინ იმსახურებს იმ სიძულვილის ქარცეცხლს, რომელიც მან მიიღო მხოლოდ იმედგაცრუების გამოხატვის გამო მისი კარიერის ტრაექტორიის გამო.
დასჭირდა „ცოტა შესვენება ჰოლივუდიდან და ა ბევრი თერაპიისთვის“, აღიარა ვუმ, რომ თავი კომფორტულად გაეხსნა თავის ბრძოლას, მაგრამ ის იმედოვნებს, რომ მისი ისტორიის გაზიარება Twitter-ით და მისი წიგნი დაეხმარება სხვებს - განსაკუთრებით აზიელ ამერიკელებს.
”AsAms საკმარისად არ საუბრობს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე,” - თქვა მან. „მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ სწრაფად აღვნიშნავთ წარმომადგენლობით გამარჯვებებს, ჩვენს საზოგადოებაში უფრო არასასიამოვნო საკითხების გარშემო ბევრი ერიდება. ჩემი ტვიტებიც კი იმდენად აქტუალური თემა გახდა, რომ AsAm-ის კოლეგების უმეტესობამ გადაწყვიტა, რომ ეს იყო დრო, თავი აარიდო ჩემს თავს ან გამეყინა. ვაღიარებ, რომ ძალიან მტკივნეული იყო, მაგრამ ამან ასევე დამაფიქრა, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ადამიანებზე ზრუნვა, რომლებიც რთულ დროს განიცდიან. ”
მწუხარებასთან გამკლავების მნიშვნელოვანი ნაწილია იმის ცოდნა, რომ მარტო არ ხარ. აქ არის რამდენიმე ჩვენი საყვარელი და ყველაზე გამჭრიახი ციტატა რთულ პერიოდში გატარებული ადამიანების მწუხარებასთან დაკავშირებით: 
