თუ თქვენ ყიდულობთ დამოუკიდებლად განხილულ პროდუქტს ან სერვისს ჩვენი ვებსაიტის ბმულით, SheKnows-მა შეიძლება მიიღოს შვილობილი საკომისიო.
ნუ უწოდებთ მას შუახნის კრიზისს. უწოდეს მას შუა საუკუნე რენესანსი. ეს არის მესიჯი სტეისი ლონდონი ჰქონდა თავისი აუდიტორიისთვის დროს BlogHerჯანმრთელობის კონფერენცია გასულ პარასკევს. იჯდა სცენაზე Rolling Greens-ში, ლოს-ანჯელესის ხელოვნების უბნის მეზობელ საბავშვო ბაღში, ყოფილი რა არ უნდა ატაროს მასპინძელმა ისაუბრა რთული მოგზაურობის შესახებ საკუთარი რენესანსისკენ.
ეს დაიწყო, გარკვეულწილად, როდესაც იგი 47 წლის გახდა და მისი სხეული დაიწყო ტკივილები - მუდმივად. მისი კანი გაშრება, ნიკაპზე ნაცრისფერი თმა გაუჩნდა, ფრჩხილები მტვრევადი ხდებოდა და კისტოზური აკნეს შეტევები გაუჩნდა. მენოპაუზის ურტყამდა და ლონდონი გრძნობდა სრულიად მოუმზადებელი.
"განწყობის ცვალებადობა მქონდა, გაბრაზებული ვიყავი, თავს არ ვგრძნობდი", - თქვა ლონდონმა. „ჩვენ ქალებს თაობების განმავლობაში ვაძლევთ ნებას, რომ თეთრკანიანები გაუმკლავდნენ ამას, რადგან სირცხვილს ვახდენთ დაბერების გარშემო“.
ამიტომ, მან გადაწყვიტა რაიმე გაეკეთებინა ამის შესახებ.
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
stacylondonreal-ის მიერ გაზიარებული პოსტი (@stacylondonreal)
მოდის ექსპერტი თანადამფუძნებელია მენოპაუზის მდგომარეობა, კომპანია, რომელიც ეძღვნება პროდუქციის გაყიდვას, რომელიც ეხმიანება მენოპაუზის ბევრ იმედგაცრუებულ გვერდით ეფექტს. შეგიძლიათ იყიდოთ შეშფოთებით (მკერდის მტკივნეულობა, ცხელი ციმციმები, კანის ქავილი და ა. ასევე არის უამრავი დანამატი და დამატენიანებელი ნაკრები.
ყველა მკვებავი კაკაოს კარაქისა და გამაგრილებელი პიტნის ზეთების გარდა, ლონდონი იმედოვნებს, რომ დაიწყებს უფრო ფართო საუბარს. დაბერება და მენოპაუზა. "ვისურვებდი, მენოპაუზის შესახებ ყველაფერი ადრე ვიცოდე", - თქვა მან Მან იცის მოგვიანებით ელექტრონული ფოსტით. „ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც ვისწავლე ამ სივრცეში შესვლიდან არის ის, თუ რამდენი უნდა ვისწავლოთ, ავხსნათ და გაათავისუფლეთ ადგილი მენოპაუზის ბუნებრივ მოვლენას იმის ნაცვლად, რომ არ ილაპარაკოთ მასზე… და დაიფაროთ იგი შიშით და სირცხვილი."
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
stacylondonreal-ის მიერ გაზიარებული პოსტი (@stacylondonreal)
მენოპაუზის შესახებ შეგიძლიათ იფიქროთ, როგორც რეტროგრადული ვერცხლისწყალი ცხოვრების ეტაპი- დაამატა ლონდონმა. ოფიციალურად დადგა დრო, რომ დაჯდეთ, მიიღოთ და საკუთარ საჭიროებებზე ფოკუსირება მოახდინოთ.
”ეს არის შეხსენება, რომ თქვენ ასევე უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე, რადგან თქვენ გაქვთ 40 ან 50 წელი გასაოცარი ცხოვრებისთვის,” - თქვა მან.
ეს ასევე არის შესაძლებლობა დაუკავშირდეს სხვა ადამიანებთან, რომლებიც გადიან ზუსტად იმავე გადასვლას. როგორც ახალი, დამაბნეველი ცვლილებები ხდება ჩვენს სხეულში, ზოგჯერ ეს ნამდვილად დაგეხმარებათ გაზიარება, თანაგრძნობა და უბრალოდ ხილვადობის შეგრძნება. ეს არის ის, რაც ლონდონს სურს ის ჰქონდა.
„როდესაც მენოპაუზის გავლილი ვიყავი, ცხოვრებაში ასე მარტოდ არასდროს მიგრძვნია თავი“, - თქვა ლონდონმა. ”იცით, რა შვება იქნებოდა, რომ ეთქვა სხვისთვის: ”შენც?”
სანამ წახვალთ, გაეცანით ჩვენს საყვარელ ციტატებს, რათა გააჩინოთ პოზიტიური და ჯანსაღი დამოკიდებულება სხეულისა და საკვების მიმართ.
