„ძალიან კარგად გავატარე არაფერი, მაგრამ ყველაზე კარგი გვიან ძილი იყო“, - თქვა ჩემმა მეგობარმა.
მისმა ხმამ ახალი, მოდუნებული ტონი მიიღო და ტელეფონში ჩემს ტვინში დნება. სანამ ჩემი MBF (დედა საუკეთესო მეგობარი) მაჩუქა ცოლების, ბავშვების, შინაური ცხოველებისგან მოშორებით მოგზაურობისას და საჭმლის მუდმივი ჩხუბი. ეს ჯადოსნური დატენვის დრო სახელიც კი ჰქონდა: "Momcation".
მართლაც, წარმოდგენაც არ მქონდა დასვენება დედობა იყო ოდესმე ვარიანტი. მაგრამ ჩემი MBF-ის მოსმენა აფრქვევს მის შესახებ შვებულება ჩემს თავში ტრიალებდა კლასიკური ფილმის ხაზი: მე მექნება ის, რაც მას აქვს. ჩემი მეგობარი უფრო მიზანმიმართულად და მშვიდად ჟღერდა, ვიდრე სამუდამოდ იყო, და მე მინდოდა ეს. გონებაში გამიელვა, რომ ეს ყველაფერი მარტოობის დროის საჩუქრის შედეგი იყო.
მისი შვებულების შესახებ ჩემი MBF-ის გაჟღენთვისას ჩემს თავში ტრიალებდა კლასიკური ფილმის ხაზი: მე მექნება ის, რაც მას აქვს.
ბოლო ორი წლის განმავლობაში, კარანტინმა და ერთწლიანმა ვირტუალურმა სწავლამ ჩემს მეორე კლასელთან ერთად მაჩუქა ოჯახური დრო. მიუხედავად იმისა, რომ მე მიყვარს ხარისხიანი დრო ჩემს ეკიპაჟთან, მუდმივი დაკითხვის, ორგანიზების და არა პირისპირ ასპექტი. შემეძლო ერთი სინგლის დასრულება - დაკიდე მეორე - ვფიქრობდი, მაინტერესებდა როგორ გახანგრძლივდებოდა "ჩემ დრო" გრძნობენ.
ჩემს ტვინზე ოცნებებმა, რომელიც მოიცავდა საკუთარ თავს, რომელიც არ მოიცავდა სასურსათო საყიდლებს ან ძილიანობას სატრანსპორტო მოძრაობის დროს. როდესაც მე ვასრულებ ამქვეყნიურ დავალებებს, როგორიცაა ჩემი შვილის ზედიზედ 207-ე ლანჩის დროს ჰოთდოგის შეკეთება, წარმომიდგენია, როგორ ვემსახურები ჩემს თავს პატარა ცხელი სანაპიროზე. როდესაც საწოლს ვისწორებ, მაინტერესებს, როგორი გრძნობაა მასში ყოფნა. ეს მინი-რეჟიმები მყისიერ სიმშვიდეს მოაქვს და მე ვიძირები იმ აზრში, რომ საკუთარი თავის დასვენება ზღაპრული იდეაა. როგორი იქნებოდა ჩემს გრძნობებთან დაკავშირება იმის ნაცვლად, რომ ყოველთვის სხვისი განჭვრეტა და პრიორიტეტი მიანიჭო?
შემდეგ დედაჩემი დანაშაულის გრძნობა შემოვარდება, რომ შემატყობინოს, რომ არ ვიმსახურებ ამ „ექსტრავაგანტურს“ და ჩემი ცალსახა მიზნები სრულდება. გარდა ამისა, არ ვარ დარწმუნებული, რომ ჩემი ოჯახი ჩემს გარეშე გადარჩება.
"ძვირფასო, სად მიდიან ეს?" მეკითხება ჩემი ქმარი და ხელში უჭირავს ბავშვის ზომის ჭუჭყიანი წინდები.
ასეთ შემთხვევებში, მე ჩვეულებრივ ვპასუხობ სწრაფ და გადამწყვეტ პასუხს, რომელიც ჟღერს, როგორც: „ისინი შეფერხებულნი არიან“. მერე ჩემს დღეს ვაგრძელებ. მაგრამ ახლა, როცა Momcation-ის ეს იდეა გაჩნდა, ჩემი ქმრის კითხვა მაჩერებს. თუ ის ვერ იპოვის ჭუჭყიან ტანსაცმლის ხელსაყრელს, სადაც ის სამ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ცხოვრობდა, როგორ იპოვის ის უფრო მნიშვნელოვან ნივთებს, როგორიცაა საკვები და ტელევიზორის პულტი ჩემს გარეშე?
არ ვგრძნობ ბოლომდე დარწმუნებული ჩემი ოჯახის უნარებში, რომ მართოს ჩემი დედის ცოდნის გარეშე, უბრალოდ უნდა მოვიპარო მომენტები მარტომ. და ეს არის ზუსტად ის, რაც იგრძნობა - ქურდობა. სანამ ჩემი შვილი Minecraft-ს ეწევა, მე იოგას პოზაში ვიპარები. სანამ ჩემი ქმარი და შვილი საშინაო დავალებაზე მუშაობენ, ტელეფონზე უახლესი სტრიმინგის აჟიოტაჟის 10 წუთი ვტკბები. ჩემი თავის მოვლის რუტინა არ არის ისეთი მზრუნველი, როცა ის ჩქარობს. ჩემი დრო აუცილებლად მიდის ჩემი საქმეების სიის ბოლოში და ძაღლის ეს ერთი პოზა დაბლა არ მიბიძგებს მოდუნებულ ნეტარებაში.
დროის გასვლა აღადგენს ჩემს ფსიქიკურ და ემოციურ მდგომარეობას და კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს ამცირებს სტრესს, შფოთვას და ამაღლებს თვითშეფასებას.
მე წავიკითხე ყველა სტატია და ვნახე ყველა კვლევა, რომელიც ქადაგებს, რომ თავის მოვლის პრაქტიკა აუცილებელია. დროის გასვლა აღადგენს ჩემს ფსიქიკურ და ემოციურ მდგომარეობას და კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს ამცირებს სტრესს, შფოთვას და ამაღლებს თვითშეფასებას. მე უფრო ადვილი ვარ გარშემო ყოფნა და მეტი ადგილი მექნებოდა ჩემი ოჯახისთვის. მაგრამ ამ დიდი სარგებლის მიუხედავად, ძნელია გადალახო დედის დანაშაული, რომელიც მეუბნება, რომ უნდა ვიყო გამოძახებული. ჩემი ჩვევა არის ჩემი ოჯახი ჩემი მთავარი პრიორიტეტი გავხადო, ცოტა ადგილი დავტოვო ჩემთვის - და ამ ბოლო დროს არც ისე დარწმუნებული ვარ, რომ რომელიმე ჩვენგანი სარგებლობს ამ აზროვნებით.
ამ ბოლო წლების განმავლობაში, უწყვეტი თვითუარყოფა, რომელსაც მე ვაძლევ ნელ-ნელა ჭამს ჩემს მოთმინებას - და ჩემს თვითშეფასებას. მე ვამჩნევ ეფექტებს ისეთ მომენტებში, როგორიცაა, როდესაც ჩემი შვილი ოთახში ცეკვავს და საჭმელს მთხოვს, როცა მე ყოველდღიურ იოგას პოზას ვვარჯიშობ. ვგრძნობ, რომ იმედგაცრუების თაიგულები მატულობს, როდესაც ვაჩერებ ძაღლს, რათა ავათვისო შესაბამისი რაოდენობის ყველის კრეკერი. ასე რომ, მე არ ვიღებ ჩემს 1,7 წუთს იმ დღეს. ეს არ არის ის, რაც დედაა? მაგრამ ჩემი რეაქცია ძალიან დიდია ასეთი პატარა, უდანაშაულო შეფერხებისთვის. ასე რომ, კიდევ ერთხელ ვხვდები, რომ განვიხილავ Momcation-ის „ექსტრავაგანტურობას“ რომ შემახსენო, კარგად… მე.
"ძვირფასო, როგორ იგრძნობ თავს, მარტოდ რომ ვისვენებ?" ვკითხე ჩემს ქმარს კიდევ ერთი ლანჩის მომზადებისას.
უყოყმანოდ, გავიგე, რომ ჩემმა ქმარმა თქვა: "ვფიქრობ, ეს შესანიშნავი იდეაა!"
სწორედ მაშინ ვისაუბრეთ სერიოზულად დაგეგმვაზე, რამდენს დაგვაბრუნებს მსგავსი მოგზაურობა და შეძლებდა თუ არა ჩემს გარეშე გადარჩენას. მას შემდეგ რაც მითხრა, რომ უჩემოდ კარგად იქნებოდა (და მაჩვენა სად იყო ტელევიზორის პულტი), ვისაუბრეთ ბიუჯეტის შესახებ. ეს ჩემი არ იქნება ჭამე, ილოცე, შეიყვარე მომენტი, მაგრამ პრაქტიკული/კომფორტული მოგზაურობა. და განსხვავებით ჩემი MBF-ისგან, რომელიც მთელი ხუთი დღით იყო წასული, თავს საუკეთესოდ ვგრძნობდი შაბათ-კვირას წასვლისას.
მე და ჩემმა ქმარმა ისე ვიცინეთ, ცრემლები ჩამოგვიგორდა, როცა რეალურად ვცდილობდით გამოგვენახა დრო, რომ ეს მომხდარიყო. მე ვუთხარი, რომ შვებულება მჭირდებოდა უბრალოდ ყველაფრის ორგანიზებისგან, მაგრამ რადგან ის აგრძელებდა ჩემი Momcation-ის მხარდაჭერას, მე მივხვდი, რომ ეს შესაძლებელია - და შემდეგ ვიგრძენი კონფლიქტური დანაშაულის ხმაური ჩემს მუცელში, რომელიც მეუბნებოდა, მეოცნებე უფრო პატარა. ასე რომ, ნამდვილი კითხვა დარჩა: გავაკეთებდი ამას?
პასუხი არის, მე მასზე ვმუშაობ. მე ჯერ არ გამიკეთებია ჩემი Momcation, მაგრამ ნელ-ნელა ვდგამ ნაბიჯებს იმისათვის, რომ დავგეგმო ის, რაც სიამოვნებით ვიღებ. რაც უფრო აღფრთოვანებული ვხდები საკუთარ თავზე ზრუნვით, დედაჩემის დანაშაული ასე სწრაფად და გააფთრებული არ ჩქარობს. ეს დიდი დანაშაული მაძლევს საშუალებას ვიცოდე რამდენად ვაფასებ ჩემს, როგორც დედის როლს, მაგრამ ასევე უნდა ვაფასო საკუთარი თავი. მაშ, ვიმსახურებ თუ არა დედობას? Თქვენ დადებს. უბრალოდ შეიძლება მომიწიოს იოგას უფრო გრძელი პოზებითა და ტაიმ-აუტებით დაწყება და იქიდან ასვლა.
