როდესაც ცხოვრება რთული, დამღლელი ან სრულიად გიჟური ხდება, შეგიძლიათ მიმართოთ მათ აპლიკაციები რაღაც ძალიან საჭირო საღი გონებისთვის. ჩვენ დავშალეთ რამდენიმე საუკეთესო აპლიკაცია დედებისთვის, დან ფსიქიკური ჯანმრთელობის ინსტრუმენტები საბავშვო ბაღის მნახველებისთვის. არის აპლიკაციაც კი, რომელიც დაგეხმარებათ იპოვოთ უახლოესი სათამაშო მოედანი.
ასე რომ, კარგად, ღრმად ამოისუნთქეთ და მიეცით საშუალება ამ ინსტრუმენტებს შეასრულონ სამუშაო თქვენთვის. თქვენ ამას იმსახურებთ - დიდი დრო.
არაქისი
Peanut-ის აღმასრულებელმა დირექტორმა მიშელ კენედიმ დააარსა ეს სასარგებლო მშობლის აპლიკაცია მას შემდეგ, რაც მან პირველი შვილი გააჩინა და აღმოაჩინა, რომ ამდენი კითხვა ჰქონდა და პასუხი არ ჰქონდა. კენედიმ შექმნა სივრცე, სადაც თანამოაზრე დედებს შეუძლიათ შეიკრიბონ და დაუკავშირდნენ ყველაფერს დედობა მენოპაუზისკენ. აპლიკაციის მიზანია დაეხმაროს დედებს თავი იგრძნონ ნაკლებად მარტოდ, სთავაზობს საზოგადოებას, სადაც უსაფრთხოა კითხვების დასმა, გამოცდილების გაზიარება და მეგობრების შექმნა.
გარდა ამისა, Peanut გთავაზობთ ხელსაყრელ რესურსებს, როგორიცაა საექსპერტო რჩევები და პოდკასტი მშობლების შესახებ.
MoodTools
ებრძვით ცუდ გრძნობებს, შფოთვას თუ მშობიარობის შემდგომ დეპრესიას? MoodTools გთავაზობთ უფასო "აზრის დღიური", შექმნილია კოგნიტური ქცევითი თერაპიის გარშემო. აპი საშუალებას გაძლევთ, ჩაწეროთ თითოეული გამოცდილება, რომელთანაც გაქვთ საქმე, აღმოფხვრათ უარყოფითი აზრები და ამოიცნოთ დამახინჯებული აზროვნების შაბლონები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიმუშაოთ უსაფრთხოების გეგმა MoodTools-ზე, რომელიც მოიცავს გამაფრთხილებელ ნიშნებს და დაძლევის სტრატეგიებს საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში.
მშობელთა გზამკვლევი ხანგრძლივი
წვდომა პირდაპირ თერაპიულ კურსებზე ყოველ კვირა ყველაფერზე, დაწყებული შფოთვით ბავშვებში და დამთავრებული და-ძმური ურთიერთობებით. მომხმარებლები ასევე იღებენ წვდომას აპლიკაციის ფონდის სერიებზე, რომელიც უფრო ახლოს ათვალიერებს ჯანსაღ აღზრდას. არსებობს ასობით კურსი და 30+ ფსიქიკური ჯანმრთელობის მოთხოვნა, რომელიც სპეციალურად შექმნილია თვითმოვლისა და ემოციური რეგულირების გარშემო. ასევე არის 100+ თვითმართვადი სესია, რომელიც მოიცავს სავარჯიშოებსა და დღიურებს.
სათამაშო მოედანი ბადი
უნდა იპოვოთ თქვენი შვილების სათამაშო ადგილის უახლოესი ადგილი? Შეხვედრა სათამაშო მოედანი ბადი. ეს აპი მშობლებს საშუალებას აძლევს იპოვონ უახლოესი სათამაშო მოედანი 200000-ზე მეტი ვარიანტის დირექტორიაში 170 ქვეყანაში. Საუკეთესო ნაწილი? არ დაიწვებით უნამუსო ლაქებით. Playground Buddy გთავაზობთ სათამაშო მოედნების ფოტოებს და დეტალებს აღჭურვილობის შესახებ, როგორიცაა საქანელები და სლაიდები. ასევე არის მოსახერხებელი ფუნქცია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაუზიაროთ სათამაშო მოედნის მდებარეობა სხვა მშობელს, თუ თქვენ იკრიბებით სათამაშოდ.
Baby Connect
გახადეთ დედობის პირველი წლები უფრო მართვადი. Baby Connect დედებს საშუალებას აძლევს თვალყური ადევნონ ყოველდღიურ საქმიანობას, როგორიცაა კვება, ტუმბო, საფენები, ძილი და ეტაპები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ სუპერ სასარგებლო მონაცემებს მედიკამენტებსა და ვაქცინებზე, რათა ყველა ეს მნიშვნელოვანი ინფორმაცია იყოს ერთ ორგანიზებულ სივრცეში. აპლიკაცია საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ ყოველდღიური ჩანაწერები რამდენიმე ბავშვის შესახებ ერთდროულად და შეგიძლიათ გაუზიაროთ თქვენი ჟურნალები მნიშვნელოვან სხვებს ან მომვლელებს.
ვინი
თუ საქმე გაქვთ თქვენი შვილისთვის შესაფერისი სკოლის ან საბავშვო ბაღის პოვნის დამღლელ პროცესთან, ვინი არის აქ დასახმარებლად. აპლიკაცია გთავაზობთ დეტალურ აღწერას ყველაფრის შესახებ, სწავლისა და ლიცენზირების სტატუსიდან ხელმისაწვდომობამდე და ფოტოებამდე. გაქვთ რაიმე შეკითხვები? ვინი პირდაპირ დაგაკავშირებთ პროვაიდერთან, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იმსჯელოთ ისეთ რთულ საკითხებზე, როგორიცაა სასწავლო გეგმა და განრიგი.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ ბავშვთა ზრუნვა თქვენს მახლობლად - მათ შორის ღამისთევა და 24-საათიანი ზრუნვა - მშობლების მიმოხილვებთან ერთად.
კოზი
შეიძლება ძალიან რთული იყოს ორგანიზებული დარჩენა, მაგრამ Cozi-ს თქვენი ზურგი აქვს. The აპლიკაცია შექმნილია იმისთვის, რომ შეინარჩუნოთ თქვენი ცხოვრება ოჯახის ორგანიზატორთან, რომელიც შეიცავს შეხვედრებს, აქტივობებს, სასკოლო ღონისძიებებს, კლასების განრიგს და სამუშაოს - ყველაფერი ერთ გამარტივებულ ადგილას. თქვენ შეგიძლიათ შეხვიდეთ გასაზიარებელი სასურსათო სია მთელი ოჯახისთვის.
მახასიათებლებში ასევე შედის კვების დაგეგმვა და რეცეპტების შენახვა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ წინ უსწროთ იმ გარდაუვალ ჭირვეულ მომენტებს. არ იცით რისი ჭამა გსურთ? აღმოაჩინეთ გემრიელი რეცეპტები Cozi-დან და მონიშნეთ ისინი მომავალი გამოყენებისთვის.
ესენი ცნობილი დედები ისაუბრონ შვილების დამოუკიდებლად აღზრდაზე.
