კამილა ალვეს მაკკონაჰი "უბრალოდ სცადე ერთი ლუკმა" წიგნზე და შერჩეულ კვებაზე - SheKnows

instagram viewer

კამილა ალვეს მაკკონაჰი არის მისია, რომ ჯანსაღი საკვები უფრო სახალისო გახადოს - თითო მომხიბვლელი საკვების მიღების გზით. მოდელის, ავტორის და მეწარმის ახალი წიგნი უბრალოდ სცადე ერთი ნაკბენი, რომელიც გამოვიდა 22 მარტს, ებრძვის ხილისა და ბოსტნეულის კერძებში ჩართვის გამოწვევებს, ეს ყველაფერი გასართობი სურათის სიუჟეტის მეშვეობით მოულოდნელი ელფერით.

In მაკკონაჰის წიგნი, ბავშვები არიან ისინი, ვინც ცდილობენ თავიანთი მშობლების მოზიდვას გააუმჯობესონ თავიანთი დიეტა და "ჩამოაგდეს ნაყინი, ნამცხვარი და ქათმის შემწვარი სტეიკი, რომ მხოლოდ ერთი ლუკმა სცადოთ ჯანსაღი მთლიანი საკვები.” პირველად ავტორმა თქვა მან იცის, რომ მას სურს შეცვალოს ის გზები, რომლებზეც ოჯახები საუბრობენ ჯანსაღ კვებაზე და ის მკვდარია, რომ არ იყოს ქადაგება ამის შესახებ.

”მე არ მინდა, რომ ეს მკაცრი იყოს მშობლების მიმართ, რადგან დანაშაულის გრძნობა უკვე იმდენია [რასაც] განვიცდით როგორც მშობლები,” - განუმარტა მან SheKnows-ს. „ამიტომ მომწონს ეს წიგნი. ეს შესანიშნავი გზაა საუბრის დასაწყებად ან გასაგრძელებლად ძალიან სასაცილო გზით, რადგან ეს არის საპირისპირო როლები. ბავშვები რეალურად სდევნიან მშობლებს ყველა უსარგებლო ნივთის ჭამის გამო.”

click fraud protection
ზარმაცი დატვირთული სურათი
კამილა ალვეს მაკკონაჰისურათი: ჯორჯ ჩინზი.

მაკკონაჰიმ დაამატა, რომ იმედოვნებს, რომ მშობლებს აქვთ ღია, გააზრებული საუბრები შვილებთან საკვების არჩევანი, ვიდრე უბრალოდ კარნახობდნენ, რა მიდის მათ პირში. ”რაც ადრე გააკეთებთ ამას… თქვენ აიძულებთ თქვენს შვილებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში კარგი ჩვევებისკენ, იმის ნაცვლად, რომ არ ისაუბროთ ამაზე, სრულად უგულებელყოთ. და [ამბობს] „ეს უნდა გააკეთო, ის უნდა გააკეთო“. რაც უფრო ადრე დაიწყებთ, მით უკეთესი და ადვილი იქნება ამის გაკეთება მათ.”

რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მაკკონაჰი ჯანსაღი საკვებია, ყველა დრო. მისი ბავშვები ნამდვილად შეგიძლიათ მიირთვათ ისეთი ტკბილეული, როგორიცაა დონატის ხვრელები ან ნაყინი, ეს მხოლოდ ზომიერებასა და წონასწორობას ეხება. ისევ უბრუნდება იმ გააზრებულ საუბრებს. "ჩვენ ბევრი დიალოგი გვაქვს," ეუბნება ის SheKnows-ს. ”მე ძალიან მომწონს, რომ ბავშვებს შეეძლოთ საკუთარი თავის და გრძნობების გამოხატვა.”

ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

კამილა ალვეს მაკკონაჰის მიერ გაზიარებული პოსტი (@camilamcconaughey)

ნახეთ ჩვენი სრული ვიდეო ინტერვიუ კამილა ალვეს მაკკონაჰისთან, რომ გაიგოთ მეტი, თუ ვინ არის უფრო მკაცრი მშობელი მის სახლში, როცა საქმე საჭმელს ეხება, ბოსტნეული, რომელიც, მისი აზრით, ცუდი რეპია, ხოლო ის ჯანსაღი საკვები ის უნდა დავრწმუნდე, რომ მხოლოდ ერთი ლუკმა სცადო.