ჯეინ სეიმური უბრალოდ დალოცა ჩვენი ვადები კიდევ ერთხელ მისი ვარჯიშის რუტინის თავდაჯერებული, ენერგიული კადრით. 30 მარტს, სეიმურმა გამოაქვეყნა მისი ვარჯიშის ბრწყინვალე სურათი, გამამხნევებელი წარწერით: „უკვე გააკეთე ოთხშაბათის ვარჯიში? 😅 ერთი რამ, რაც მინდა გავიხსენო, როცა რთული ხდება, არის ის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ჯერ იქ არ ხარ, ბევრად უფრო ახლოს ხარ, ვიდრე გუშინ იყავი! ❤️ შენ შეგიძლია ეს! #wellnesswednesdays”
Შეგიძლია ნახო ფოტო აქ.
ფოტოზე მასში სეიმურს ვხედავთ ვარჯიში ოთახი, მაღალი კუდი და შავი სპორტი ტანსაცმელი. ის ღიმილს აფრქვევს, როცა დღის განმავლობაში ვარჯიშს იწყებს.
ფანები სწრაფად გამოეხმაურნენ პოსტს და მადლობა გადაუხადეს მას წახალისების სიტყვებისთვის. ერთმა გულშემატკივარმა დააკომენტარა: „არა ჯეინ, მაგრამ მადლობა საუბრისთვის. მე აუცილებლად მჭირდება!!!” მეორემ დაამატა: „მე ჩემის გაკეთებას ვაპირებ! მე მჭირდებოდა ეს მოტივაცია, რადგან ბოლო ორი დღეა უმოტივაციო ვიყავი“.
არის თუ არა ეს განსაცვიფრებელი საცურაო კოსტუმის ფოტო ან ა სავარჯიშო კლიპი, ჩვენ ვერ ვიგებთ სეიმურის პოზიტიურ დამოკიდებულებას ჯანმრთელობა, საკუთარი თავის იმიჯი და საკუთარი თავის სიყვარული. სადაც არ უნდა იყოს, ის ანათებს.
მან ადრე თქვა პრევენცია რომ მისი აზროვნება ახალგაზრდობის შენარჩუნების შესახებ სულ გონებრივია, ამბობს: „მე ვფიქრობ, როგორც ყველაფერზე, ეს არის ცხოვრებისადმი დამოკიდებულება. თუ ცხოვრებაში დადებითს ხედავთ, თუ გაქვთ მიზანი, თუ არ ფიქრობთ მუდმივად საკუთარ თავზე, თუ ფიქრობთ იმაზე, რომ „რა შემიძლია გავაკეთო იმისთვის, რომ დავეხმარო სხვებს, რომლებსაც ნაკლებად გაუმართლათ? რა შემიძლია გავაკეთო დღეს, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მსოფლიოში? ან რა ვქნა, რომ დავტკბე ამ საოცარი პლანეტით, რომელზედაც ჩვენ ვართ, ან საჩუქრებით, რაც გვაქვს და სიცოცხლის საჩუქრით?“
სანამ წახვალთ, დააწკაპუნეთ აქ 50 წელს გადაცილებული სახელგანთქმული ქალების ნახვა, რომელთა ბიკინის ფოტოებიც გვაოცებს.
