მართა სტიუარტის გამომცხვარი ბროკოლისა და არტიშოკის ნაჭუჭები: ჯანსაღი რეცეპტი - მან იცის

instagram viewer

თუ თქვენ ყიდულობთ დამოუკიდებლად განხილულ პროდუქტს ან სერვისს ჩვენი ვებსაიტის ბმულით, SheKnows-მა შეიძლება მიიღოს შვილობილი საკომისიო.

მართა სტიუარტის მაკარონის უახლესი რეცეპტი აუცილებლად უნდა გქონდეთ, განსაკუთრებით თუ გსურთ დაამატოთ რამდენიმე ვიტამინი ცე და ბოჭკოვანი თქვენს დიეტაში. მინიშნება: ბევრია ბროკოლი ამ მაკარონის კერძში.

მართა სტიუარტი
დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტის ფურცლის ტაფა პიცა თითქმის ისეთივე სწრაფია, როგორც მიწოდება და არ საჭიროებს რაიმე ლამაზ ჭურჭელს

1 აპრილს სტიუარტმა თავის ინსტაგრამზე გამოაქვეყნა გემრიელი პასტას ფოტო. მან გამოაქვეყნა იგი წარწერით: „ამ მაკარონის საცხობში, ბროკოლი არის მწვანე მანქანა, რომელიც პასუხისმგებელია C ვიტამინისა და ბოჭკოების დამატებით გაძლიერებაზე. მაგრამ სიმართლე გითხრათ, ეს არის კრემისებრი ჩედარის ყველის სოუსი და შებოლილი ბეკონი, რომელიც გამოცხობის წინ არის დაკეცილი, რაც ამ კერძს ხალხმრავალად სასიამოვნოს ხდის.”

ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე

მართა სტიუარტის მიერ გაზიარებული პოსტი (@marthastewart)

დიახ, ჩვენი ერთ-ერთი საყვარელი ინგრედიენტი თავის სხვა რეცეპტში ჩაყრაა. ჩვენ ვერ დავეხმარებით. ჩვენ გვიყვარს ბროკოლი. ახლა, ამ მაკარონის მომზადებას თავიდან ბოლომდე სჭირდება საათზე ნაკლები, მომზადებაც შედის, ამიტომ იდეალურია

დატვირთული კვირის ღამეები.

ეს რეცეპტი საკმაოდ ბევრ ინგრედიენტს იყენებს, ამიტომ საკუჭნაოდან ბევრი აიღეთ თავი. ამ ინგრედიენტებში შედის ბროკოლი, არტიშოკის გული, უნივერსალური ფქვილი, თეთრი ჩედარი, ბეკონიდა რა თქმა უნდა, მაკარონის ნაჭუჭები. გაითვალისწინეთ, რომ შეგიძლიათ ამოიღოთ ან შეცვალოთ ბეკონი ა ვეგეტარიანული ვარიანტი.

სამსაფეხურიანი რეცეპტი საკმაოდ მარტივია, რაც მას შესანიშნავ რეცეპტად აქცევს როგორც დამწყებთათვის, ასევე ექსპერტებისთვის. თქვენ იწყებთ თქვენი არჩევანის მაკარონის მოხარშვას დამარილებულ, ადუღებულ წყალში და დაასრულებთ გამოცხობით, სანამ მთლიანად ოქროსფერი და ბუშტუკოვანი არ გახდება.

მიიღეთ Stewart's გამომცხვარი ბროკოლის და არტიშოკის ნაჭუჭის რეცეპტი აქ.

და აიღე შენი ასლი მართა სტიუარტ ლაივინგის კულინარიული წიგნი, ხორცის გარეშე: 200-ზე მეტი საუკეთესო ვეგეტარიანული რეცეპტი,
ხელმისაწვდომია ამაზონზე.

ხორცის გარეშე: 200-ზე მეტი საუკეთესო ვეგეტარიანული რეცეპტი. $21, თავდაპირველად $26. Amazon.com-ზე. Იყიდე ეხლა დარეგისტრირდით

სანამ წახვალ, შეამოწმე მართა სტიუარტის საუკეთესო სადილის რეცეპტების ჩვენი სლაიდშოუ ქვევით: