ადრეც ვთქვით და კიდევ ვიტყვით: ALDI არის დაუფასებელი საგანძური მაგარი ნივთებისგან. და ამ კვირის ALDI-ს აღმოჩენებში არის ძვირფასი ქვა, რომელიც შეიძლება დაგეხმაროთ იოლი ვარჯიში.
როგორც ნებისმიერმა მშობელმა იცის, ქოთანში ვარჯიში არის სიყვარულისა და სიძულვილის საბოლოო ურთიერთობა. ერთის მხრივ, თქვენ აღფრთოვანებული ხართ ამით, რადგან ცხადია, აღარ არის საფენები. მაგრამ მეორეს მხრივ, ქოთანში ვარჯიში სწორედ ასეთი კოლოსალური ტკივილია. დაუსრულებლად ჯდომა აბაზანის გვერდზე ან აბაზანის მძიმე იატაკზე და ელოდება რაიმე ქმედებას ყურადღების გაფანტული ბავშვისგან. პატარა დუნდულების გაწმენდა (ან პაწაწინა საცვლებიდან მოცურების ნიშნების გარეცხვა). ყოველ ჯერზე ამოათრევთ - და დაცლათ და ასუფთავებთ - პატარა ქოთნის სკამს, რადგან დიდი ტუალეტი ძალიან მაღალია ან ძალიან საშინელია.
და მეგობრებო, სწორედ ეს არის ALDI ამ კვირაში შემოდის კლაჩში.
ახლა ტექნიკურად, Easy Home-ის ეს „ჩამჯდარი სკამი“ არ არის გათვლილი ჭურჭლის ტრენაჟორებისთვის; ეს არის ბევრად უფრო ძვირი Squatty Potty-ის მოტყუება, რომელიც, როგორც ამბობენ, ხელს უწყობს ნაწლავის მოძრაობას (დაწვრილებით ამის შესახებ ერთ წუთში). მაგრამ მისი ტუალეტის ჩახუტებული დიზაინი მას ბრწყინვალე ინსტრუმენტად აქცევს ქოთანში ვარჯიშისთვის, რადგან ბავშვებს შეუძლიათ სწორი ნაბიჯის გადადგმა ადექით სტაბილურ ზედაპირზე და გააჩერეთ ფეხები იქ, სანამ ისინი ქოთანზე არიან, რაც მათ უფრო მეტ გრძნობას ანიჭებს უსაფრთხო. ისინი დარწმუნებულნი იქნებიან თავიანთ შესაძლებლობებში, დამოუკიდებლად ავიდნენ და გადმოვიდნენ ტუალეტში და დარწმუნებულები იქნებიან, რომ არ ჩამოვარდებიან (ან ჩავარდებიან!) ამ პროცესში. ის გამოდის ნაცრისფერ ან თეთრ ფერებში და ეხვევა ტუალეტის ძირს, ასე რომ, ეს არის დაბალპროფილური გზა თქვენი აბაზანის მოსაწყობად, ქოთანში ვარჯიშის წარმატებისთვის, თვალის დახუჭვის გარეშე.
მაგრამ ეს არ არის მხოლოდ კარგი ჭურჭლის ტრენერებისთვის, და აი, სად შევდივართ ანატომიური წვრილმანებში. ფაქტობრივი სამეცნიერო კვლევების თანახმად, ნებისმიერი ასაკის ღარიბებს შეუძლიათ ისარგებლონ აბაზანის საქმის კეთებით ჯდომისას, რაც, როგორც ჩანს, #1 საუკეთესო პოზიციაა #2-ისთვის. Ში 2003 წლის კვლევა გამოაქვეყნა საჭმლის მომნელებელი დაავადებები და მეცნიერებები, მკვლევარმა დოვ სიკიროვმა აღმოაჩინა, რომ როდესაც მონაწილეები იჯდნენ, მათი გამონადენის დრო მცირდებოდა საშუალოდ 51 წამამდე (საშუალოდ ჯდომის 130 წამიდან). არა მხოლოდ ეს, არამედ მათ შეაფასეს გამოცდილება, როგორც უფრო ადვილია ჩაჯდომის პოზიციაზე. ა იაპონური შესწავლა 2010 წელს დაადასტურა დასკვნები.
Რატომ არის, რომ? კარგად, რადგან ჯდომისას, თქვენს ანორექტალურ კუთხეში არის არაბუნებრივი „მოხრა“ - არა ისეთი, როგორიც დახვეული ბაღის შლანგშია. მაგრამ ჩაჯდომა ასწორებს გზას უფრო გლუვი ნაოსნობისთვის.
ასე რომ, ამ ხელმისაწვდომ ფასად Squatty Potty dupe-ს შეუძლია არამარტო გააადვილოს ქოთნის ვარჯიში, არამედ სასარგებლო იყოს მთელი ოჯახის სააბაზანო ჩვევებისთვის, მას შემდეგ რაც თქვენი შვილი დაემშვიდობა საფენებს.