ოლივია მუნი პოულობს თავის გზას, როგორც ახალი დედა - და აზიარებს ამას ძალიან დაკავშირებული მოგზაურობა ყველა ჩვენგანთან ერთად. მსახიობმა, რომელმაც ვაჟი მალკოლმი 2021 წელს გააჩინა, გამოაქვეყნა ინსტაგრამი ამბავი ამ კვირაში, რომელიც შესთავაზა გამაგრილებელი გულწრფელი შეხედულება მშობიარობის შემდგომი ცხოვრება.
„ჩემი თეძოები ჯერ კიდევ მეზარება ადამიანის გამოდევნისგან, ჩემი მშობიარობის შემდგომი შფოთვა ჯერ კიდევ აქ არის (და საშინელებაა), მაგრამ მე ავდექი და დღეს გავიარე ჩემი პირველი კაპოეირას გაკვეთილი“, - წერს მან ოთხშაბათს. „საბრძოლო ხელოვნებაში დაბრუნებამ მაგრძნობინა, რომ უფრო მეტად ვგრძნობდი თავს. იმედი მაქვს, რომ ასე გავაგრძელებ. ”
მუნი, რომელიც მალკოლმს უზიარებს მას მეგობარი ბიჭი ჯონ მულენი, სხვა არაფერი იყო, თუ არა გულწრფელი დედობის უნიკალურ ბრძოლაში და ყველგან ახალ დედებს ტკბილ, გააზრებულ რჩევებს სთავაზობდა. ჭეშმარიტად, თუ ცოტა ხნის წინ იმშობიარე და გინდა თავი ცოტა მარტოდ იგრძნო - მუნს ზურგი აქვს.
მსახიობი განსაკუთრებით ღიაა ძუძუთი კვების გამოწვევებთან დაკავშირებით. გამოცდილება, მან განმარტა იანვარში ინსტაგრამის ისტორია, "ძალიან რთულია, განსაკუთრებით თუ დაბალი მიწოდება გაქვთ." მუნმა გამოაქვეყნა ვიდეო, სადაც ის იკვებება და იკვებება მალკოლმის ფორმულით.
"ვიტირე და ვტიროდი", - დაწერა მან ინსტაგრამის ვიდეოს წარწერა. „ვგრძნობდი, რომ ჩემი სხეული მარცხდებოდა. ვნერვიულობდი, რომ ჩემს პატარას არ დავუკავშირდებოდი... მაგრამ შემდეგ ვთქვი, რომ შემეშალა.
”ძუძუთი კვება კარგია… და ასევე ფორმულა”, - თქვა მან. ”დედებს გარეთ: გააკეთეთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ თქვენი ბავშვის შესანახად და არავის მისცეთ უფლება, რომ ამის გამო თავი ცუდად იგრძნოთ.” მუნის შეტყობინება, რა თქმა უნდა, მოხვდება სახლში. ბევრი ქალი წუხს რძის ნაკლებობაზე, შესაბამისად მაიოს კლინიკაში, საერთო ფაქტორებით, მათ შორის ნაადრევი მშობიარობა ან გარკვეული მედიკამენტები. როგორი მეთოდიც არ უნდა გამოიყენოთ სამუშაოს შესასრულებლად, ჩვენ გაგამხნევებთ.
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
პოსტი, რომელიც გაზიარებულია o l i v i a-ს მიერ (@oliviamunn)
მუნმაც შესთავაზა სხვა შთამაგონებელი დედის ჰაკი უკანა ჯიბეში შესანახად - და ეს სახალისოა. თუ რთული პერიოდი გაქვთ, იფიქრეთ საკუთარ თავს დამსახურებული TLC.
"როდესაც შენი მეგობარი გამოჩნდება და გაგაოცებს აფეთქებით, მიუხედავად იმისა, რომ შენს ხალათში ხარ და არსად არ მიდიხარ." მუნნ წარწერით მისი ფოტო, ყველაფერი გაკეთებულია. „გმადლობთ @bykileyfitz იმისთვის, რომ დღევანდელი დღე მშობიარობის შემდეგ ოდნავ ნაკლებად იგრძნობა. ILYSM! 💜💜”
იზეიმეთ განსხვავებულის სილამაზე ძუძუთი კვება ამ ფოტოების მეშვეობით.
