ცხარე ნუშის ნუში - SheKnows

instagram viewer

Noodles ყველა კულტურაში არის სწრაფი და მარტივი კომფორტული საკვები, რომელიც აკმაყოფილებს ნახშირწყლების მოყვარულს ჩვენში. ეს ცხარე noodles არის delectably დაფარული ცხარე ნუშის კარაქი სოუსით, tossed ერთად ფერადი მასივი კბილის ბოსტნეული. Ეს არის ვეგანური ლანჩის ან ვახშმის რეცეპტი, რომლის მარტივად გაორმაგებაც და სამჯერც შეგიძლიათ, თუ გასართობად ან უბრალოდ გსურთ დამატებითი ვეგანური კომფორტული საკვები თქვენს მაცივარში.
Noodles ყველა კულტურაში არის სწრაფი და მარტივი კომფორტული საკვები, რომელიც აკმაყოფილებს ნახშირწყლების მოყვარულს ჩვენში. ეს ცხარე noodles არის delectably დაფარული ცხარე ნუშის კარაქი სოუსით, tossed ერთად ფერადი მასივი კბილის ბოსტნეული. Ეს არის ვეგანური სადილი ან სადილის რეცეპტი, რომელიც შეგიძლიათ მარტივად გაორმაგოთ ან გაამრავლოთ, თუ გაერთობით ან უბრალოდ გსურთ დამატებითი ვეგანური კომფორტული საკვები თქვენს მაცივარში.

მართა სტიუარტი
დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტმა უბრალოდ გააზიარა კრემისებრი ბროკოლის კარი, რომელსაც ამ შემოდგომაზე გაიმეორებ

ცხარე ნუშის ნუში

ემსახურება 4

შემადგენლობა:

  • 8 უნცია ფეტუჩინი
  • click fraud protection

  • 1/2 ჭიქა ასანთის სტაფილო
  • 1/2 ჭიქა ასანთის წითელი ბულგარული წიწაკა
  • 1 ჭიქა თოვლის ბარდა
  • 1/3 ჭიქა მუქი სეზამის ზეთი
  • 1/2 ჭიქა ნუშის კარაქი
  • 3 სუფრის კოვზი ბრინჯის ღვინის ძმარი
  • წვენი და გახეხილი ცედრა 1 ცაცხვი
  • 2 სუფრის კოვზი თამარი
  • მოაყარეთ ან მეტი წითელი დაფქული წიწაკის ფანტელი
  • 1/4 ჭიქა დაჭრილი ახალი კილანტრო
  • 3 მწვანე ხახვი, დაჭრილი (მწვანე და თეთრი ნაწილები)
  • 1/4 ჭიქა უხეშად დაჭრილი უმი ნუში

მიმართულებები:

  1. მოხარშეთ ფეტუჩინი პაკეტის ინსტრუქციის მიხედვით, ხარშვის ბოლო წუთს დაამატეთ სტაფილო, წიწაკა და თოვლის ბარდა.
  2. გადაწურეთ საცერში და ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. გადაიტანეთ დიდ თასში.
  3. იმავდროულად, პატარა კვების პროცესორში აურიეთ სეზამის ზეთი, ნუშის კარაქი, ძმარი, ლაიმის წვენი და ცედრა, თამარი და წითელი წიწაკა. აურიეთ სანამ არ გახდება გლუვი.
  4. ნუშის კარაქის სოუსი დაასხით noodle– ის ნარევს, გადააფარეთ.
  5. აურიეთ ქინძი და მწვანე ხახვი. გაფორმება ნუში ერთად ემსახურება დროს.

უფრო გემრიელი ვეგანური ვახშამი რეცეპტები!