როგორც ადამიანს, ვისაც უყვარს საკვები (და ამის შესახებ ცოცხალი წერს), მე საკმაოდ შერეული გრძნობები მაქვს კვების ტენდენციები. ერთის მხრივ, სასიამოვნოა ახალი პროდუქტების ნახვა სუპერმარკეტებში, ექსპერიმენტების ჩატარება სამზარეულოში ახალი ინგრედიენტებით და ახალი შეთავაზებების გამოცდა ჩემს საყვარელ რესტორნებში. მეორეს მხრივ, კვების ზოგიერთ ტენდენციას უბრალოდ არ აქვს ბიზნესი, რომელიც მსოფლიოს შტორმს აყენებს ისე, როგორც ჩანს.
ამდენი გემრიელი და გასაოცარი რამ პოპულარული იყო 2018 წელს. ახლო აღმოსავლეთის არომატები უფრო ხელმისაწვდომია, ვიდრე ოდესმე ამერიკულ ბაზარზე; შეფ -მზარეულები უფრო მეტს აკეთებენ ძვლებთან, თესლებთან, ქერქებთან, მწვანილთან და სხვა საკვებთან ერთად, რათა მინიმუმამდე დაიყვანონ ნარჩენები; და არსებობს ამდენი დამაჯერებელი რძის ალტერნატივა ყველასთვის, ვინც არ შეუძლია გააკეთოს რეალური.
ამ აჟიოტაჟულ ტენდენციებთან ერთად - რომელთაგან ბევრი მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, ხაზგასმით აღვნიშნო ინგრედიენტები და სამზარეულოს სტილები, რომლებიც სხვათა შორის იყო მთავარი საუკუნეების კულტურა და მხოლოდ ჩვენთვის, ვინც გაიზარდა ამერიკაში - არის რამოდენიმე სხვა, რომლებიც იმედია ფონზე გაქრება 2019. რასაკვირველია, თქვენზეა დამოკიდებული, რომელ საკვებს მიირთმევთ და რომელ ტენდენციებზე მიდიხართ. გიყვართ სოკოს ფხვნილის შეტანა თქვენს დაკონსერვებული ლატეში და სვამთ Insta- ღირსეულ აკაის თასთან ერთად? ნუ მოგვწყვეტთ! მაგრამ, თუ ცოტათი დაიღალეთ მოდური საკვებით, რომლებსაც არ აქვთ დიდი მიმზიდველობა, თქვენ ალბათ დამეთანხმებით, რომ 2019 წელს უნდა დავემშვიდობოთ კვების შემდეგი შვიდი ტენდენციას.
სოკოს ფხვნილი
სოკოს ფხვნილები, რომლებიც New-Agey- ს ამტკიცებენ, რომ ტვინის უკეთესი ფუნქციონირება და ზეადამიანური ენერგიის დონე იყო ყველგან 2018 წელს, ისევე როგორც ყველა სახის სოკოთი გაჯერებული ტკბილეული, როგორიცაა შოკოლადი და ენერგიის ბარები. და მიუხედავად იმისა, რომ სოკოს ფხვნილმა შეიძლება არ გააფუჭოს ის ყავა ან გამომცხვარი პროდუქტი, რომელსაც თქვენ დაასხით, ის ასევე არაფერს აკეთებს მის გასაუმჯობესებლად. (ასევე, ის ალბათ ოდნავ ანგრევს მას.)
იმის ნაცვლად, რომ იყიდოთ მაღალი ჯანმრთელობის პრეტენზიები და დახარჯოთ დიდი თანხა სოკოს ფხვნილისთვის, იყავით ყოვლისმომცველი რეალურ სოკოზე 2019 წელს. ამდენი სახეობაა ექსპერიმენტისთვის! გამოიყენეთ ისინი ხორცის შემცვლელად ან შეურიეთ დაჭრილი სოკო დაფქულ ხორცს, რათა შეამციროთ ცხოველური ცილა.
ზედმეტად ძვირადღირებული აკაის თასები
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
ფრენის წინ სიდნეის ერთ -ერთ ბოლო კაფეში შესვლა. Cookie Dough Açai თასი ისეთივე კარგი იყო, როგორც ჩანს... .. #acaibowl #smoothiebowls #vegan #vegansofsydney #საუზმე @wearenutie
პოსტი, რომელიც გააზიარა რანია ნუგროჰო (@raniiaan) ჩართულია
სმუზის თასები კარგად თამაშობენ ინსტაგრამზე თამამი ფერების და მართლაც გაუთავებელი ტოპ კომბინაციების პოტენციალის წყალობით. ნათელი მეწამული აკაის კენკრა ქმნის ბრწყინვალე სმუზის ბაზას და აქვს შესანიშნავი გემო. გულწრფელად რომ ვთქვათ, მოცვი ერთსა და იმავე მიზანს ემსახურება და გაცილებით იაფი ღირს. 2019 წელს, შევწყვიტოთ იმპორტირებული კენკრის დაბომბვა და მის ნაცვლად დავიწყოთ ნაკლებად ძვირი კენკრის შერევა. აიღეთ გაყინული მოცვის ტომარა შემდეგ ჯერზე, როცა სასურსათო მაღაზიაში იქნებით და გამოიყენეთ ჭიქა ყოველ სმუზის თასში.
გაყინული ლატეები ქილაში
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
არაფერი მსგავსი შუადღისას სამჯერ გადაღებული პროექტით ლატე @lacolombecoffee– დან! ️⚡️ ~ #დაფინანსებული #DraftsInStock #Lacolombe #KeepAmericaWild @LaColombeCoffee
პოსტი, რომელიც გააზიარა მარკუს გრამი (@immarcusgram) ჩართულია
დაკონსერვებული გაყინული ყავა არის სუპერ მოსახერხებელი, რა თქმა უნდა, მაგრამ საკმარისი ამ ლატებით, რომელიც უკვე ქილაშია. ლატეს მთელი აზრი არის ქაფიანი რძე და ამას უბრალოდ ვერ ამოიღებ ქილადან. მოდით შევინარჩუნოთ ხელოსანი ყავის ტენდენცია 2019 წელს, მაგრამ შევინახოთ რძის დამატებები ადგილობრივ ყავის მაღაზიაში მოგზაურობისთვის.
ტკბილი "წყლები"
ერთხელ, ქოქოსის წყალი იყო ერთადერთი ოდნავ ტკბილი ბუნებრივი ალტერნატივა ჩვეულებრივი H20– ისთვის. 2018 წლის წინ და სასურსათო მაღაზიების თაროები სავსეა ყველა სახის ტკბილი წყლით-კერძოდ ნეკერჩხლის წყლით და კაქტუსის წყლით.
მიუხედავად იმისა, რომ არაფერია აშკარა ცუდი ამ წყლებში, ისინი არ არიან ზუსტად ჯანსაღი საკვები. წვენის მსგავსად, მათ აქვთ ნატურალური შაქარი და საკვები ნივთიერებები, მაგრამ ბოჭკოვანი არ არის თქვენი შევსების მიზნით. არსებითად, თქვენ ხარჯავთ ძვირადღირებულ შაქრიან წყალს, ასე რომ თქვენ შეიძლება ასევე მიიღოთ ეს პასი 2019 წელს.
Noodle-slurp სელფი
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
Ud nudels
პოსტი, რომელიც გააზიარა კიმ კარდაშიან უესტი (@kimkardashian) ჩართულია
Noodle-slurp სელფები არსებობდა 2018 წლამდე, მაგრამ კიმ კარდაშიან უესტის მკერდის ნადუღი ნაპერწკალი მარტში ქარიშხალი მოგვიტანა და ტენდენცია ახალ სიმაღლეებამდე მიიყვანა. ვინ იცის, რა სახის კვების ობიექტებს მოუტანს 2019 წელი, მაგრამ ლაქების ნაკვერჩხალი 2018 წელს დარჩება იქ, სადაც მას ეკუთვნის.
გააქტიურებული ნახშირი
სისულელეა ამის თქმა, მაგრამ ნახშირის ჭამა ალბათ არ არის კარგი იდეა. მისი თქმით, საკვების ხარისხის ჟურნალიგააქტიურებულ ნახშირს შეუძლია შეაერთოს ვიტამინები და მინერალები თქვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, რაც თქვენს საკვებს ნაკლებად მკვებავი გახდის - არა უმეტეს. და, რა თქმა უნდა, ფიქალის შავი საკვები კარგად ფოტოსურათს უკეთებს და სასიამოვნოა ჭამა, მაგრამ მას არ აქვს ჯადოსნური სამკურნალო ძალა. მტკიცება, რომ ის შლის ტოქსინებს, არის ყალბი - თქვენი ღვიძლი და თირკმლები ამას აკეთებენ დამოუკიდებლად.
როდესაც ჩვენ ვემშვიდობებით 2018 წელს, მოდით ასევე დავემშვიდობოთ საკვების ყველა საშინელ ტენდენციას და გამოვყოთ ადგილი ყველა იმ ახალი კვების ტენდენციისთვის, რომლებიც აუცილებლად ავსებენ ჩვენს ინსტაგრამის არხებს 2019 წელს.
