როდესაც საქმე საჭმლის არჩევას ეხება, ყველა ერთნაირად არ იქმნება. ამდენი ორცხობილა, კრეკერი და სხვა უაღრესად დამუშავებული საკვები, შეიძლება რთული იყოს იმის დადგენა, თუ რა არის რეალურად ჯანსაღი და ენერგიას მოგანიჭებთ კვებათა შორის. და როდესაც თქვენ უნდა აარჩიოთ საჭმელი მთელი ოჯახისთვის, ამან შეიძლება გაართულოს საქმეები, მაგრამ საბედნიეროდ, ჩვენ გვაქვს ხრიკი ჩვენთვის. თქვენი ოჯახისათვის უგემრიელესი გრანოლას ბარის არჩევა გარანტირებული იქნება, რომ ისინი დატვირთული დღის განმავლობაში იქნებიან კონცენტრირებული, სწორ გზაზე და ჯანმრთელები.
თქვენ ეძებთ კვების მკურნალობას თქვენი პატარებისათვის თუ საკუთარი თავისთვის, თქვენ ვერ შეცდებით ცილებით შეფუთულ გრანოლას ბარში. ყიდვისას გრანოლას ბარები, მნიშვნელოვანია ეძებოთ მხოლოდ ნატურალური ინგრედიენტებით დამზადებული პროდუქტები, მაღალი ცილა, ასე რომ თქვენ დარჩებით ენერგიით დღის განმავლობაში, და ის შაქრის ან ფრუქტოზის მაღალი სიმინდის გარეშე. თქვენი გადაწყვეტილების გასაადვილებლად, ჩვენ შევაჯამეთ საუკეთესო გრანოლას ბარები, რომელთა ყიდვაც შეგიძლიათ, რომ მთელი ოჯახი ბედნიერი და სრულყოფილი იყოს! ამ დღეებში ბევრს დესერტის გემოც კი აქვს, ამიტომ ესეც სხვა სტიმულია.
ჩვენი მისია SheKnows– ში არის ქალების გაძლიერება და შთაგონება, და ჩვენ გამოვყოფთ მხოლოდ პროდუქტებს, რომლებიც, ჩვენი აზრით, მოგეწონებათ ისევე, როგორც ჩვენ. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თუ თქვენ ყიდულობთ რამეს ამ ამბის ბმულზე დაჭერით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ ა გაყიდვის მცირე საკომისიომ და საცალო ვაჭრობამ შეიძლება მიიღონ აღრიცხვის გარკვეული მონაცემები აღრიცხვისათვის მიზნები.
1. შავი შოკოლადის KIND ბარები
ამ decadent granola ბარები, snacking შორის კვება იქნება უფრო გემრიელი დესერტი ვიდრე ჯანსაღი snack შენარჩუნება თქვენ სანამ ლანჩი. ბრაზილიის ზღვის მარილის პიგმენტში ჩაწვეთებული და მდიდარი შავი შოკოლადით დაფარული, თქვენ მოუთმენლად ელით ყოველ დღე საჭმლის მიღებას (მაგრამ თქვენ არ გააფუჭებთ თქვენს სადილს!). მხოლოდ ხუთი გრამი შაქრით, შეგიძლიათ გქონდეთ სიმშვიდე, იცოდეთ რომ ეს არის ჯანსაღი ვარიანტი მთელი ოჯახისთვის, რომელიც მათ ენერგიას შეინარჩუნებს დღის განმავლობაში. ეს ჭკვიანი ბარები ასევე არის უგლუტენო, არასამთავრობო გმო, კოშერი და დაბალი ნატრიუმი, ამიტომ ისინი ყველა ვარსკვლავის გრანოლას ბარის გარშემოა მთელი ოჯახისთვის.
2. კლიფის ენერგიის ბარები
თუ თქვენ გაქვთ გამომწვევი მჭამელები თქვენს ხელებზე, ეს Clif ჯიშის პაკეტი დაზოგავს თქვენს ოჯახს ნებისმიერი საჭმლის დებატების დროს. რვა არომატით სავსე, იქნება გემრიელი არომატი, რომელიც თითოეულ ადამიანს მოეწონება! თითოეული ეს ბარი შეფუთულია 11 გრამამდე პროტეინით, ამიტომ შიმშილი არ დადგება საკვებს შორის ისე ხშირად, როგორც ეს სუპერ შემავსებელი ბარები. ასევე არსებობს ცხიმის, ბოჭკოვანი და ნახშირწყლების ოპტიმალური ნაზავი, რომელიც დაგეხმარებათ მთელი დღის განმავლობაში, ასე რომ თქვენ არ გაკლია რაიმე კვება. დამზადებულია ჯანსაღი ინგრედიენტებით, მათ შორის ნუში, თხილი, არაქისი, ხმელი ხილი და ორგანული ნაგლინი შვრია, თქვენ თავს კარგად იგრძნობთ ზუსტად იცოდეთ რა არის ამ გრანოლა ბარები.
3. Quake Chewy Granola ბარები
გრანოლას ბარის არჩევა ერთი რამ არის, მაგრამ ისეთი ბარის შერჩევა, რომლის ჭამასაც თქვენს შვილებს ნამდვილად ექნებათ სიამოვნება, არის სრულიად განსხვავებული ბურთის თამაში. თქვენ არავითარ რისკზე არ წახვალთ Quaker Chewy გრანოლას ამ ბრბოთი, რომელიც უკვე დიდი ხანია უტყუარი ვარიანტია. ეს მრავალფეროვანი პაკეტი მოიცავს 60 ბარს ორ არომატში: შოკოლადის ჩიპი და არაქისის კარაქის შოკოლადის ჩიპი, ასე რომ ყველას აქვს შესაძლებლობა ისიამოვნოს. დამზადებულია 100 პროცენტით მთლიანი მარცვლეულით და კალციუმის და მთლიანი მარცვლეულის კარგი წყაროთ, ეს გემრიელი ბარები ასევე ჯანსაღია. გარდა ამისა, არ არსებობს მაღალი ფრუქტოზის სიმინდის სიროფი ან ტრანს ცხიმი.
4. RX მოცვის პროტეინის ბარი
ეს ბრენდი კულტ-ფავორიტია მრავალი მიზეზის გამო: ის დამზადებულია ნამდვილი საკვებით, შეფუთულია 12 გრამ ცილაში და გემოვნების მსგავსია! ეს RX მოცვის ცილის ბარი შეგახსენებთ ახალ მოცვს (ან თქვენს საყვარელ მოცვის ღვეზელს), სანამ დაკავებული ხართ დღის განმავლობაში. დამზადებულია კვერცხის ცილებით ცილისთვის (ქოლესტერინი და ცილა ადვილად შეიწოვება ორგანიზმში), თარიღები შესაკრავი და თხილი ტექსტურისთვის, ეს არის ჯანსაღი საუზმე, რომლის მიღწევაც შეგვიძლია. გინდათ ის გახადოთ თქვენი პორტატული საუზმე ან შუადღის საუზმე, ის გაგიჩერდებათ და მეტს დაბრუნდებით. თუ გსურთ გრანოლას ბარის მსგავსი რამ, ეს არის თქვენი საუკეთესო ფსონი.
5. ბუნების ველი კეშიუ გრანოლა ბარები
თუ მოგწონთ ცოტაოდენი და ცოტაოდენი, ეს გრანოლა ბარები ბუნების ხეობაში იქნება თქვენთვის შესაფერისი ნაზავი. ეს გემრიელი ტკბილი და მარილიანი ბარები მზადდება კეშიუ, 100 პროცენტიანი ნატურალური მარცვლეულის შვრია, საღეჭი გრანოლა და ჩადებულია კრემისებრი კეშიუს კარაქის საფარში დეკადენტური ტექსტურისთვის. შესანიშნავია საუზმეზე გადასასვლელად ან მცირეოდენი საჭმლისთვის, ეს გრანოლას ბარი სავსე და გემრიელია. თქვენ ვერ იპოვით რაიმე ხელოვნურ არომატს, სიმინდის სიროფს ან სხვა რამეს, რაც არ გსურთ რომ თქვენი ოჯახი ყოველდღიურად ჭამდეს.
