ეშლი გრეჰემი აჩვენებს ბავშვის მუწუკს ვარჯიშის შემდგომ ვიდეოში - SheKnows

instagram viewer

ეშლი გრეჰემი და მისმა ტყუპმა ბიჭებმა "უბრალოდ მოკლეს" ვარჯიში, მიღწევა, რომელიც მან ამაყად აღნიშნა სოციალური მედიის მილიონობით გამომწერისთვის.

ადელი
დაკავშირებული ამბავი. ადელი აღიარებს, რომ ვარჯიშის განრიგი, რამაც გამოიწვია მისი წონის დაკლება, ადამიანების უმეტესობისთვის შეუძლებელია

”ჩვენ სამივე”, - თქვა გრეჰემმა ინსტაგრამის ბოლო ვიდეოში, როდესაც კამერა მუცლიდან სახეზე გადაიტანა. "უბრალოდ 20 წუთიანი ვარჯიში მოვკალი - სწორედ ამაზე ვსაუბრობ."

დიახ, მან თქვა "სამი" - სექტემბერში, გრეჰემი და მისი ქმარი ჯასტინ ერვინი, რომლებიც არიან ბიჭის მშობლები, სახელად ისაკი, რომელიც დაიბადა 2020 წლის იანვარში. გამოაცხადა დიდი ამბავი: ისინი ტყუპ ბიჭებს ელოდნენ, რაც მათ გააზიარეს ულტრაბგერითი შეხვედრის ტკბილი ვიდეოთი. „ეს არის ტყუპები?” შოკირებული ჰკითხა გრეჰემმა. - მეხუმრები, - დაამატა ერვინმა.

გამოვლენა რამდენიმე თვის შემდეგ მოხდა მას შემდეგ, რაც გრეჰემმა გამოაცხადა მეორე ორსულობის შესახებ განსაცვიფრებელი ფოტო აღნიშნავს იმას, რასაც მან მოიხსენია, როგორც "შემდეგი თავი".

ცხადია, გრეჰემი ორიენტირებულია ჯანსაღი ორსულობაზე, რომელიც მოიცავს უამრავ

click fraud protection
ვარჯიში. მოდელი ხშირად აზიარებს ვიდეოებსა და ფოტოებს ვარჯიშის შემდგომ მდგომარეობაში და პირდაპირ ეთერშიც კი ატარებს პერსონალურ ვარჯიშებს.

სანამ გრეჰემი აუხსნა ქალთა ჯანმრთელობა რომ ის არც ისე მძიმედ ეკიდება ვარჯიშის რეჟიმს, როგორც პირველი ორსულობის დროს, მას მაინც უყვარს საკუთარი თავის მოვლის დრო. და ის სწორ გზაზეა - მაიოს კლინიკის ცნობით ორსულობის დროს ვარჯიშს შეუძლია შეამციროს ზურგის ტკივილი, გააუმჯობესოს ძილის ხარისხი და კიდევ გაზარდოს ადამიანის განწყობა და ენერგიის დონე. ეს ყველაფერი კარგი ამბავია გრეჰემისთვის და ყველასთვის, ვინც მის ორსულობას სუნთქვაშეკრული მიჰყვება.

მშობიარობა არაფრით ჰგავს ფილმებს, როგორც ეს ლამაზი ფოტოები აჩვენებს.

მშობიარობის სლაიდშოუ