2020 წლის ბოლოს, კეკე პალმერი მიიღო გადაწყვეტილება გაეზიარებინა მისი ჯანმრთელობის ისტორიის ღრმად ინტიმური ნაწილი: ის არის ერთ-ერთი 10 ქალიდან, რომელიც ცხოვრობს პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომით (PCOS) - ყველაზე გავრცელებული ჰორმონალური ენდოკრინული დარღვევა ქალებში.
ახასიათებს საკვერცხეებზე მზარდი პატარა ცისტები და ორგანიზმში ჭარბი ტესტოსტერონი, ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ცნობილია, რომ PCOS განიცდის სიმპტომებს როგორიცაა თმის ცვენა, სახის ჭარბი თმა, კისტოზური აკნე, წონის მომატება და ნაყოფიერების პრობლემები (ტესტოსტერონის გამო, რომელიც იცავს საკვერცხეებს კვერცხუჯრედებისგან). In ინსტაგრამზე გაზიარებული ვიდეოპალმერი სრულიად გულწრფელი იყო მისი PCOS-ის შესახებ და რამდენ ხანს ებრძოდა მის გვერდით მოვლენებს - განსაკუთრებით მისი უწყვეტი ბრძოლა მტკივნეულ კისტოზურ აკნესთან - და მისი ბრძოლა ზუსტი დიაგნოზის მისაღებად წლები.
”[PCOS] მთელი ჩემი ცხოვრება შიგნიდან მიტევდა და წარმოდგენაც არ მქონდა,” - წერს იგი. „...მაგრამ დამჭირდა პირადად შემეხედა ჩემს ოჯახს, რომელსაც აქვს დიაბეტის და სიმსუქნის ისტორია, რათა გამეგო, რა ხდებოდა სინამდვილეში ჩემთან. და სამწუხაროდ, ექიმები ადამიანები არიან და თუ "ნაწილს არ შეხედავ", შეიძლება არ იფიქრონ, რომ ეს შენი პრობლემაა. მათ შეიძლება არც კი გირჩიონ, თუ "ჯანმრთელად გამოიყურები" - რასაც ნიშნავს ეს!"
ახლა, SheKnows-თან ინტერვიუში, პალმერი ხსნის იმის შესახებ, თუ როგორ იყო „თავისუფალი“ საუბარი მის PCOS გამოცდილებაზე - და როგორ დაეხმარა მას მისი მიდგომის დახვეწაში. კანის მოვლა და თავის მოვლა 2021 წელს.
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
BIG BOSS-ის მიერ გაზიარებული პოსტი 🔑🔑 (@keke)
”ჩემთვის, [მასზე საუბარი] ინფორმატიულია – იმიტომ, რომ ბევრ ადამიანს ებრძვის ისეთი რაღაცეები, როგორიც მე ვიბრძოდი, მაგრამ ყველა არ აცნობიერებს მათ ამის შესახებ”, - ამბობს პალმერი. „PCOS-ის მსგავსად არც კი არის ის, რის შესახებაც ხშირად გვესმის. მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ეს იყო ძალიან გამათავისუფლებელი და ასევე ძალიან გამამართლებელი, რადგან ასე ხშირად ადამიანები ფიქრობენ: "ოჰ, დალიე მეტი წყალი“ ან „ოჰ, უნდა შეწყვიტო ამ მაკიაჟის გამოყენება.“ და ეს ასეა, დიახ, მე მივიღე მდგომარეობა.”
ის ამბობს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ სულ უფრო იმედგაცრუებული იყო PCOS-ის მსგავსი მდგომარეობით ცხოვრება და პასუხების არქონა, ეს იყო ისევე იმედგაცრუებული, როდესაც ადამიანები სთავაზობენ არასასურველ (და ხშირად განსჯის) რჩევებს მისი პირადი ჯანმრთელობის შესახებ ყოველგვარი ცოდნის გარეშე სიტუაცია.
„ბევრი ადამიანი არ აცნობიერებს, როცა საქმე აკნეს ეხება, რომ ეს მდგომარეობაა. ასე რომ, მიხარია, რომ საბოლოოდ შევძელი მისი აღმოჩენა და ვიმედოვნებ, რომ სხვა ადამიანებს უბიძგოს საკუთარი თავის ადვოკატირებას და გაირკვეს, როდის მათ აქვთ რაღაც ქრონიკული კისტოზური აკნე, რათა იცოდნენ, რომ ეს რაღაც უფრო ღრმაა და მას არანაირი კავშირი არ აქვს მაკიაჟთან. ” ამბობს. ”ძალიან სისულელეა, როდესაც ადამიანები [არასასურველ რჩევებს აძლევენ] და მათ უნდა შეინახონ თავიანთი კომენტარები, თუ ვინმე მათ არ ჰკითხავს. ტრივიალიზებაა ამის თქმა ვინმესთვის. ეს არის ის, რაც ჩემთვის ძალიან მაღიზიანებს, როდესაც საქმე ეხება ადამიანებს, რომლებიც ებრძვიან თავის კანს ან ადამიანებს, რომლებიც ებრძვიან წონას, ყველა ფიქრობს, რომ ეს დაკავშირებულია მათ უუნარობასთან საკუთარ თავს. Შეცდომაა."
თავის პოზიციაზე, როგორც ბრენდის ამბასადორი Olay-თან - მუშაობს, რათა დაეხმაროს მათ გააცნონ თავიანთი ბოლო გამოშვების კარგი სიტყვა, გამწმენდი და განახლებული ტანის დასაბანი და გამრეცხავი ტანის კონდიციონერი. რეტინოლი - პალმერი ამბობს, რომ მას მიეცა საშუალება, გაიგოს პროდუქტების შესახებ, რომლებსაც შეუძლიათ მეტის გაკეთება მისი კანის დასახმარებლად და ნამდვილად გაეცნონ ინგრედიენტების ტიპს, რომლებიც დაეხმარება მას ამის გაკეთებაში მისი კანი.
"ჩემი შუქის გაზიარება შემიძლია მხოლოდ მაშინ, როცა ის ანათებს."
და საკუთარი თავის გაძლიერება იმ ტკბილი, ტკბილი ცოდნით კანის მოვლის შესახებ, რაც მას ხელთ შეუძლია, იყო მისი თავის მოვლის მოგზაურობის საინტერესო ნაწილი: „მაგრძნობინებს, რომ საკუთარ თავზე ვზრუნავ. მე მიყვარს უბრალოდ ასე ნიშნობა. მე ვფიქრობ, რომ ჩემთვის უფრო მნიშვნელოვანი ხდება კანის ცნობიერება - ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ ჩემი და მე იზრდება ან მე მესმის, რასთან მაქვს საქმე, როგორც კი მივხვდი, რომ მქონდა PCOS, მაგრამ ახლა უფრო გავხდი დაინიშნა“.
ჩვენ ასევე უნდა ვისაუბროთ გასულ წელზე - რომელიც თითქმის ყველასთვის აბსოლუტური იყო - და იმაზე, თუ როგორ ზრუნავდა პალმერი საკუთარ გონებაზე ჯანმრთელობა, რადგან სამყარო სულ უფრო და უფრო სტრესული და გულისამრევია - გლობალური პანდემიიდან დაწყებული ფართომასშტაბიანი საუბრებით და პროტესტით რასიზმისა და პოლიციის გარშემო ძალადობა.
საუბარი ახლა უკვე ვირუსულ ვიდეოზე მისი ა საპროტესტო აქცია ივნისში, ეროვნული გვარდიის წევრების თხოვნით მომიტინგეების მოსასმენად და გვერდში დგომისთვის, ჩვენ ვკითხეთ პალმერს, როგორ დააბალანსებდა ის მოწოდებას აქტივიზმისკენ და მის ბუნებრივ მიდრეკილებას საზოგადოების ზრუნვისკენ საკუთარ საჭიროებებთან და კეთილდღეობასთან.
„ვფიქრობ, რომ ეს დიდი გზაა, რომ დავიცვა თავი, რადგან არ ვაკეთებ ამ სრულ 24/7 სამუშაოს. მე სიტყვასიტყვით ვაკეთებ იმას, რაც შემიძლია, როცა შემიძლია და არ ვახორციელებ ზეწოლას, რომ ვიყო ვინმეს მხსნელი, რადგან ყველას ვერ გადავარჩენ“, - თქვა პალმერმა. „ჩემი შუქის გაზიარება შემიძლია მხოლოდ მაშინ, როცა ის ანათებს. ასე რომ, მე ამას ვაკეთებ. შემდეგ მე ასევე ვიღებ დროს უკან დახევას, როცა უკან დახევა მჭირდება. მე ნამდვილად ვუსმენ ჩემს თავს და, როგორც ვთქვი, არ ვგრძნობ თავს ცუდად, როცა არაფერი მაქვს გასაცემი. მე სიტყვასიტყვით ვიღებ ჩემს შეზღუდვებს, როგორც ადამიანი. ”
ჩვენი მისია SheKnows-ში არის ქალების გაძლიერება და შთაგონება, ჩვენ კი მხოლოდ იმ პროდუქტებს გამოვაქვეყნებთ, რომლებიც ვფიქრობთ, რომ თქვენც ისევე შეგიყვარდებათ, როგორც ჩვენ. გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ თუ რაიმეს იყიდით ამ ისტორიის ბმულზე დაწკაპუნებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ გაყიდვის მცირე საკომისიო.
