ჯინა მაკდონალდი არის კონკურსანტი NBCწონის დაკლების რეალური შოუ, Ყველაზე დიდი დამარცხებული. როდესაც მილიონობით ადამიანი უყურებს მას და სხვა კონკურსანტებს ყოველკვირეულად იბრძვიან ფიტნეს გამოწვევების გადასარჩენად, ჯინა გაგიზიარებთ მას პირადი აზრები, დაბრკოლებები და იმედები SheKnows-ზე, რათა მკითხველს უკეთ გაეცნოს ყველაზე დიდი დამარცხებული კონკურსანტის ცხოვრებას.
![გაბრიელ გაერთიანება](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![ყველაზე დიდი დამარცხებულის ჯინა მაკდონალდი](/f/d6c9195e7eb597863cfff63daf4b1271.jpeg)
ჯინა მაკდონალდს ბლოგები
ჯილი უფროსია. ნუ დაივიწყებ!
ჯინა მაკდონალდი არის NBC-ის წონის დაკლების რეალითი შოუს კონკურსანტი. Ყველაზე დიდი დამარცხებული. როდესაც მილიონობით ადამიანი უყურებს მას და სხვა კონკურსანტებს ყოველკვირეულად იბრძვიან ფიტნეს გამოწვევების გადარჩენისთვის, ჯინა გაუზიარებს თავის პირად აზრებს, დაბრკოლებებს და იმედებს SheKnows-ზე, რათა მკითხველს უკეთ გაეცნოს ა ყველაზე დიდი დამარცხებული კონკურსანტი.
ვერ გეტყვით, რამდენად რთული იყო ვარჯიში პირველივე დღეს. ბობ ჰარპერიცისფერი გუნდის ტრენერმა დაგვიყენა რიგის მანქანაზე და 2 წუთში 444 ფუნტიანი დიდი კაცი (მაიკლ დორსი) დამივარდა! მე ვფიქრობდი: "ამ ხალხმა გონება დაკარგა!" ვერც კი ვიცოდი, რომ ეს იყო ვარჯიშის მარტივი ნაწილი. ერთ მომენტში ბობმა მოგვიწია სახლიდან სპორტულ დარბაზში 20-ფუნტიანი წამლის ბურთებით გაშვებული მულჩირებული ბილიკით... იმ მომენტში ვფიქრობდი, რომ გამეკეთებინა ეს!!
რანჩოზე ყოფნის ყველაზე რთული ნაწილი იყო ჩემი ცხოვრების ემოციური და გონებრივი ასპექტების გადალახვა. მეგონა გამოვჩნდებოდი, ვიმუშავებდი, სწორად ვიკვებებოდი და წონაში დავიკლებდი. არც კი ვიცოდი, რომ ჩემი წონის დაკლებისა და სიმსუქნის მთელი ცხოვრების საიდუმლო დამარხული იყო ცხიმის ფენების ქვემოთ! მე უნდა დამეწყო ამ ფენების მოცილება ყოველდღე საათ-საათში. მერწმუნეთ… გახდე დაუცველი და დღითი დღე შენი ემოციური მხარის გამოვლენა ბევრად უფრო რთული იყო, ვიდრე ნებისმიერი ვარჯიში ან სპორტული ბიუსტჰალტერის ტარება 8 მილიონი ადამიანის წინაშე ყოველ კვირას!
![](/f/ffa884a20f24c2e332fca1a94d48f1d2.jpeg)
მშვენიერია იმის ცოდნა, რომ მე ვუბრუნდები ჩემი ოჯახის გზას. გინდ დაიჯერეთ თუ არა, არყოფნამ ჩვენი ურთიერთობა უფრო დააახლოვა. მყავს საოცარი ქმარი, რომელიც მართალია ჩემზე 15 წლით უმცროსია, მაგრამ დამეხმარა ჩემი ორი შვილის აღზრდაში. ასევე სასარგებლო იყო, რომ ადამიანები, როგორიცაა დენი ალენი, გახდნენ ჩემი სუროგატი ოჯახი რანჩზე.
რაც შეეხება ჩემს კულუარულ აზრებს ყველა ტრენერთან დაკავშირებით: დოლვეტს აქვს ეს ეშმაკური ღიმილი, შემდეგ ის გიყვირის როგორც ბურღული სერჟანტი. ბობი ჩემთვის დიდი ხნის დაკარგული ძმაა... და უმეტეს დღეებში ვისურვებდი, რომ ის მაინც დაკარგული ყოფილიყო! არა, მართლა, მე და ბობს და-ძმა გვაქვს საქმე და ყველამ ვიცით, რა ღილაკები უნდა დავაჭიროთ! ჯილ, საიდან დავიწყო? ის სპორტული დარბაზის უფროსია და ეს არასოდეს დაგავიწყდეთ! როგორც დოლვეტმა თქვა, მან ააშენა ეს სახლი და, ნება მომეცით გითხრათ, მას შეუძლია გაწვრთნათ ისე, როგორც სხვას.
მინდა ადამიანებმა გაიგონ და დაიჯერონ, რომ ყოველი პატარა ნაბიჯები შეცვლის მათ ცხოვრებას! ხუთი კვირის შემდეგ უკვე 197 ფუნტამდე ვარ დაბლა! დაიჯერებ? თუ მე შემიძლია ამის გაკეთება, ყველას შეუძლია ამის გაკეთება! ჩვენი ცისფერი გუნდი ჯერჯერობით დაცული იყო ელიმინაციისგან, მაგრამ თქვენ მოგიწევთ მორგება, რომ ნახოთ, დავრჩებით თუ არა უსაფრთხოდ მომავალ კვირას.
მეტი
დარწმუნდით, რომ გადაამოწმეთ ყოველ კვირას, რომ მოისმინოთ ჯინას აზრები ბოლო ეპიზოდზე!
რეკომენდებული სტატიები
ალფა მაგალითი: ჯილიან მაიკლსი მოიცავს პარტნიორს და მშობელს
ელისონ სუინი უერთდება Mommalogues-ს
Ყველაზე დიდი დამარცხებული ტრენერი: მსუქანი სულ შენს გონებაშია