The გადაწყვეტილება იყოს ფხიზელი არის ის, რომელიც ღრმად არის პირადი და ღრმად არის დაკავშირებული თქვენს ფიზიკურ, ემოციურ და ფსიქიკურ კეთილდღეობასთან. და კულტურაში, რომელიც მუდმივად ამახვილებს ყურადღებას და განადიდებს ალკოჰოლი და ნივთიერებების მოხმარების აქტივობები (მით უმეტეს - საკარანტინო წლებში) და ხშირად სიფხიზლეს ველნესის ტენდენციად აქცევს, ის იღებს მუშაობა.
აღვნიშნავთ იმ ეტაპებს, რომლებიც მოდის სიფხიზლე - კვირები, თვეები და წლები - არის ძლიერი გზა მის შესანარჩუნებლად და სხვების დასახმარებლად, დაინახონ, რომ არსებობს ალკოჰოლის გარეშე ცხოვრების ჯანსაღი და მხიარული გზები, თუ ეს სწორი გზაა თქვენთვის. ყველას უყვარს Raymond and the Middle მსახიობი პატრიცია ჰიტონმა თაყვანისმცემლებს ეს სიხარული შაბათ-კვირას აჩუქა და ინსტაგრამზე თაყვანისმცემლებს უთხრა, რომ სამი წელია ფხიზელი იყო. ახლა.
"მე ვიცხოვრე ჩემი ოცნებების მიღმა და ძალიან მადლობელი ვარ", - თქვა ჰიტონმა ვიდეოში, ღიმილით, როდესაც მან დაასრულა გრძელი სეირნობა. „სიცოცხლე ვერცხლის ლანგარზე არ მომცა. ბევრი ვიშრომე, მუხლები მოვიშორე, თვალები ავტირდი, ვნანობდი, ეჭვი მეპარებოდა და გზაში მეორედ გამოვიცანი“.
ბევრი ადამიანის მსგავსად, ვინც გზას პოულობს ფხიზელი ცხოვრებისკენ, ჰიტონი ამბობს, რომ იპოვნეთ გზები, რათა თავი იგრძნოთ უფრო მეტად დაკავშირებული ცხოვრების სტილის ცვლილებასთან (მის შემთხვევაში, მისი რელიგიის მეშვეობით) დაეხმარა მას კურსის შენარჩუნებაში და პერსპექტივის შეცვლაში და მან მოუწოდა გულშემატკივრებს, მიემართათ, თუ ისინი აპირებენ მსგავსი ცვლილება: „მომწერეთ, თუ ფიქრობთ ამის გაკეთებაზე და თუ აკეთებთ ამას ახლა და გჭირდებათ წახალისება ან რაიმე ყველა.”
”მე ბევრ სხვადასხვა გზაზე ავდიოდი და ჩამოვედი,” - უთხრა ჰიტონმა ხალხი. ”უკან ვიხედები, ვხედავ, როგორ დარგეს ჩემი მეორე მოქმედების თესლი ჩემს პირველ მოქმედებაში.” (Მისი წიგნი, შენი მეორე მოქმედება ეხმაურება იმავე თემებს: ხელახლა გამოგონება, ცარიელი ბუდის ცხოვრება და ყველა იმ ხერხის შესწავლა, რითაც შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენთვის სასურველი ცხოვრება ამ გარდამავალ პერიოდში.)
თუმცა ნივთიერების გამოყენების სტიგმა ჯერ კიდევ რჩება, ცნობილი სახეები და საზოგადო მოღვაწეები უზიარებენ თავიანთ გამოცდილებას დამოკიდებულების შესახებ და მათი გადაწყვეტილებები სიფხიზლისკენ დაეხმარეთ ფართო საზოგადოებას ალკოჰოლთან უფრო ჯანსაღი და ბედნიერი ურთიერთობის გზების დანახვაში.
ჩვენი მისია SheKnows-ში არის ქალების გაძლიერება და შთაგონება, ჩვენ კი მხოლოდ იმ პროდუქტებს გამოვაქვეყნებთ, რომლებიც ვფიქრობთ, რომ თქვენც ისევე შეგიყვარდებათ, როგორც ჩვენ. გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ თუ რაიმეს იყიდით ამ ისტორიის ბმულზე დაწკაპუნებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ გაყიდვის მცირე საკომისიო.
სანამ წახვალთ, შეამოწმეთ ეს ძლიერი ციტატები საკვებისა და სხეულის შესახებ ჯანსაღი დამოკიდებულების გასაჩინებლად:
ისტორიები, რომლებიც გაინტერესებთ, ყოველდღიურად მიწოდებულია.
