იღებენ თუ არა თქვენს შვილებს სადილი ბოქსი ბლუზი? ადვილია გაფუჭებაში მოხვედრა, როცა ლანჩს აწყობ დღიურად, მაგრამ შეგიძლია თავი დააღწიო მას. სცადეთ ეს რჩევები თქვენი ბავშვის ლანჩის ყუთის გამოსასწორებლად - ისინი მადლობას მოგახსენებთ ამისთვის!
|
გამოტოვეთ სენდვიჩები
უბრალო ძველი პური მილიონჯერ გაკეთდა. სცადეთ ხორცი, ყველი და ბოსტნეული მთლიანი მარცვლეულის ტორტილაში გააბრტყელოთ ან ჩაყაროთ ისინი პიტაში. ეს ვარიანტები არა მხოლოდ უფრო სახალისოა ახალგაზრდებისთვის, არამედ უფრო მკვებავიც.
პურის ნაჭრების ალტერნატივად ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბაგელი, ინგლისური მაფინი, კრეკერი, ორცხობილა და კრუასანი. კიდევ ერთი ხრიკი, რომელიც უნდა სცადოთ: გააცოცხლეთ სტანდარტული არაქისის კარაქი და ჟელე ვაფლებსა და ბლინებს შორის გაწურვით. (მიიღეთ ვაფლის სენდვიჩის რეცეპტი აქ.) ეს არის თქვენი შანსი იყოთ შემოქმედებითი!
>> კრეატიული სენდვიჩის რეცეპტები ლანჩისთვის
ინვესტიცია თერმოსში
თერმოსის გამოყენება ბევრად მეტია, ვიდრე წვნიანი. გაათბეთ სპაგეტი, მაკარონი და ყველი, ქათმის ნაგეტი ან ის, რაც წუხელ სადილისთვის მიირთვით. მოათავსეთ თერმოსში და კვლავ თბილი იქნება და მზად იქნება საჭმელად ლანჩის დროს. ზამთრის თვეებში შეავსეთ იგი ცხელი შოკოლადით გემრიელი გახურებისთვის - უბრალოდ დარწმუნდით, რომ შეფუთეთ უამრავი ქაღალდის ჭიქები გასაზიარებლად!
>> ყავისფერი ჩანთის ლანჩის რეცეპტები და რჩევები
საჭიროა გარკვეული შეკრება
თუ თქვენი შვილი მიიღებს მონაწილეობას მისი საკვების შექმნაში, მას ალბათ უფრო სიამოვნებს მიირთმევს იგი. მზა სენდვიჩის ნაცვლად გაუგზავნეთ მას ყველა ნაწილი და ნება მიეცით აკრიფოს, სანამ არ გათხრის. გაგზავნეთ ხორცი, ყველი და ბოსტნეული ცალკე პლასტმასის ჩანთებში, პურთან ან ტორტილასთან ერთად. ჩაყარეთ თქვენი შვილის საყვარელი სუნელის რამდენიმე შეკვრა და ის მზად არის მშენებლობის დასაწყებად.
>> ლანჩები რაც თქვენს შვილებს სკოლაში ენერგიას აძლევს
ცივად შეინახეთ
ყინულის პაკეტები კარგად ინახავს ცივ ნივთებს, მაგრამ ისინი ასევე იკავებენ ძვირფას ადგილს ნაკლებად ვრცელ ლანჩ ყუთებში. ამის ნაცვლად, გაყინეთ ბოთლი წყალი და ჩაალაგეთ თქვენი ბავშვის ლანჩის ყუთში. ის შეინარჩუნებს ცივ ნივთებს და გადნება საკმარისად დასალევად, მაგრამ მაინც ცივა, როდესაც ლანჩის დრო დადგება. აურიეთ იგი ლანჩის ყუთში ფხვნილის სასმელის მიქსის ერთჯერადი პაკეტების დამატებით - ის კარგად სიამოვნებს მის შერევას.
დაამატეთ დედის შეხება
დარწმუნდით, რომ თქვენმა ბავშვმა იცის, რომ თქვენ მასზე ფიქრობდით, როცა ლანჩს აწყობდით და რომ ჯერ კიდევ მასზე ფიქრობთ, როცა ის ჭამს. დაუმატეთ ბარათი, ჩანაწერი ან ნახატი მის ლანჩ ყუთში, როგორც მოსახვედრი, რათა გადაიტანოს მძიმე დღე. მოათავსეთ ჩანაწერები პლასტმასის ჩანთებში, რათა არ დასველდეს. ისეთ ნივთებს, როგორიცაა სტიკერები და ახალი ფანქრები ან მარკერები, ის ჩქარობს გაკვეთილზე დასაბრუნებლად!
>> 16 მარტივი გზა, რათა ბავშვებმა თავი განსაკუთრებულად იგრძნონ ყოველდღე
მეტი რჩევები სკოლის ლანჩზე
- ლანჩ ყუთის გადარჩენა და რეცეპტები
- როგორ შეფუთოთ ალერგიისგან თავისუფალი ლანჩ ყუთი
- დამამშვიდებელი საკვები ჰიპერაქტიური ბავშვებისთვის
