მზად ხართ გადაადგილდეთ სალონში მოგზაურობის მიღმა? გადახედეთ ამ სახალისო, ეშმაკურ - თუნდაც სექსუალურ - გზებს, რათა გაერთოთ მარტოობაში.
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაუთმოთ დრო რაღაც "ჩემთვის"
ყველამ იცის გამოკვეთის მნიშვნელობა "ჩემთვის დრო”, მაგრამ ამის გაკეთება ყოველთვის ადვილი არ არის. ასე რომ, შემდეგ ჯერზე თქვენ დაამატებთ შეხსენებას თქვენი სმარტფონის კალენდარში ამისთვის სხვისი მოთხოვნილებები თქვენს დავალებების სიაში, დააყენეთ გაფრთხილება, რომ შეხვდეთ თქვენს თავს. გამორიცხეთ ერთი ან ორი საათი საკუთარი თავისთვის. შემდეგ გააკეთე რაღაც განსხვავებული - თუნდაც სექსუალური - ცვლილებისთვის!
შემოგეპაროთ წაკითხვა Გრეის ორმოცდაათი ელფერი
აღიარე: შენ კითხულობ ყველაზე ცხელ წიგნს გარშემო - ან თუ არა, გინდა იყო! ეს ორთქლიანი ტრილოგია დაგაფიქრებთ "მე დროზე" სრულიად ახალი გზით - კერძოდ, სათაურის სახელზე: კრისტიან გრეი.
ის არის ცხელი, უაღრესად მდიდარი და უფრო მეტი ვიდრე პატარა საძინებელი.
მთელს მსოფლიოში ქალები ფანტაზირებენ მის ინტენსიურ ნაცრისფერ თვალებზე, აწეწილ თმასა და მის სხეულზე, სხეულის სხვა ნაწილებზე.
რა თქმა უნდა, ახლა თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ Ორმოცდაათი ელფერი წიგნები ქაღალდის ქაღალდზე, მაგრამ არ არის უფრო სახალისო მისი გადმოწერა ელექტრონულ წიგნში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ მთელი დღის განმავლობაში აქ და იქ, ვთქვათ, ჰალსტუხის საყიდლად? თუ თქვენ ჯერ არ წაგიკითხავთ წიგნები, მაშინ მიიღებთ ჰალსტუხის მითითებას.
თუ დედა ხართ და თქვენი შვილები კითხულობენ რას კითხულობთ, ყოველთვის შეგიძლიათ თქვათ "ახალი ამბები". მაგრამ თუ გაიზიარებ შენს ელექტრონული წიგნების ბიბლიოთეკა თქვენს ბავშვებთან ერთად, თქვენ გინდათ შეზღუდოთ მათი წვდომა კრისტიანთან "დროის გატარების" დროს ნაცრისფერი.
კიდევ ერთი სარგებელი? თქვენ დარწმუნდებით, რომ გამოყოფთ დროს "ჩემთვის დრო" ამ წიგნების კითხვისას!
როგორც ლორი C., ორი მცირეწლოვანი ქალიშვილის დედა განმარტავს, "ეს შვებაა ელმოსა და კარპულისგან - ჩემს დღეს უფრო საინტერესოს ხდის".
გააკეთეთ სექსუალური ვარჯიში
ვარჯიში არა მხოლოდ გეხმარებათ შეინარჩუნოთ ფორმა, არამედ შესანიშნავი საშუალებაა დასვენებისა და სტრესის განმუხტვის მიზნით. დაივიწყეთ სირბილი თქვენს სამეზობლოში შემდეგ ჯერზე, როცა დაგჭირდებათ „ჩემთვის დრო“ - როგორ იტყვით ბოძზე ტრიალის შესახებ? სექსუალური ვარჯიშები, როგორიცაა ბოძზე ცეკვა ან ნადავლის ცეკვა არის სახალისო გზები ოფლის დასალევად, სპორტული დარბაზში სიარულის გარეშე. თუ პროგრამები, როგორიცაა Flirty Girl Fitness ან The S Factor, არ არის ხელმისაწვდომი თქვენს საზოგადოებაში, შეამოწმეთ ინტერნეტით ან იყიდეთ სექსუალური სავარჯიშო DVD. დიახ, თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ბოძები ინტერნეტით და დააინსტალიროთ ისინი თქვენს საძინებელში.
სexy გზები slim down, ფორმის up და მოიპოვოს ნდობა >>
სამართლიანი გაფრთხილება
კითხულობს Ორმოცდაათი ელფერი წიგნებმა ან სექსუალურმა ვარჯიშმა შეიძლება გადაგიყვანოთ "ჩემი დროდან"ჩვენ დრო”უმოკლეს დროში. არა, რომ ამაში ცუდი არაფერია!
უფრო მეტი დრო დაუთმეთ საკუთარ თავს
გთხოვთ, ცოტა დრო დამჭირდეს
იპოვეთ დრო საკუთარი თავისთვის დატვირთული დღის შუაგულში
ნამდვილი დედები იზიარებენ: როგორ გამოვყოფ "ჩემს" დროს
