ოჰ, საკურორტო სეზონის მოლოდინი! ის, რაც უნდა იყოს სიხარულისა და ოჯახური გაერთიანების დრო, ხშირად აქცევს დედას სტრესულ არეულობად, რომ ეს უნდა გააკეთოს და ამის დრო არ არის. წელს, ნაცვლად იმისა, რომ სადღესასწაულო სიგიჟეებში მოხვდეთ, ისიამოვნეთ არდადეგები - გონების დაკარგვის გარეშე.
ადვილია მომენტში დაჭერა და სანამ ამას გაიგებ, გადატვირთული ხარ. სანამ არდადეგები აქამდეც კი მოხვდებით, შეადგინეთ გეგმა, რომ უფრო მეტად ისიამოვნოთ და ნაკლები სტრესი. სცადეთ ეს მარტივი ნაბიჯები, რათა დაგეხმაროთ ამ სადღესასწაულო სეზონზე საღი აზრის შენარჩუნებაში.
მოწესრიგდით ადრე
ისევე, როგორც დანარჩენ ცხოვრებაში, მომზადება განასხვავებს თქვენს უნარს, მიაღწიოთ წარმატებას პროექტში და ისიამოვნოთ ამ პროცესში. დაიწყეთ ფიქრი სადღესასწაულო პრიორიტეტებზე ადრე, დაგეგმეთ თქვენი დღესასწაულის ბიუჯეტი და დაგეგმეთ დრო იმ ნივთებისთვის, რომლებიც ყველაზე მეტად გიყვართ საკურორტო სეზონზე. გააკეთეთ რაც შეიძლება მეტი წინასწარ.
Იყავი რეალისტი
თქვენ ასევე უნდა იყოთ რეალისტური დღესასწაულის შესახებ დაგეგმვა და დაგეგმვა. მხოლოდ იმიტომ, რომ შეგიძლია სლოტი ყველაფერი თქვენს ონლაინ კალენდარში არ ნიშნავს, რომ ეს ყველაფერი რეალისტურია. შეუძლიათ თუ არა თქვენს შვილებს გაუმკლავდნენ სიმღერებს, გვირგვინების დამზადებას და ოჯახურ წვეულებას ერთ დღეში? თუ ცდილობთ შეასრულოთ თქვენი თავშესაფრის მოხალისეობა და მოამზადოთ რვა ათეული ნამცხვარი და უმასპინძლოთ სამეზობლო ღონისძიებას ერთ შუადღეში, იქნებით გადაღლილობისგან, სანამ სტუმრები კარს არ გამოვა?
Თქვი არა
რაც არ უნდა სახალისოა ეკლესიაში ეს ღონისძიება და ბიძაშვილებთან ერთად ციგით გასეირნება, შენ შეგიძლია თქვი არა მოვლენამდე. Დიახ, შეგიძლია. აღიარეთ თქვენი ოჯახის შეზღუდვები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ თქვათ არა საკუთარ თავს. თუ ეს ხმა შიგნიდან ამბობს: „უფრო მეტის გაკეთება გჭირდებათ“, შეგიძლიათ საკუთარ თავს უთხრათ: „არა. არა, არ შემიძლია." და ეს არის საბოლოო.
დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს
არდადეგების დროს სხვებისთვის იმდენი რამის გაკეთება, რაც არ უნდა სასიამოვნო და სასიამოვნო იყოს, თქვენც უნდა დაუთმოთ დრო საკუთარ თავს! მაშინაც კი, თუ თქვენ უნდა თქვათ, რომ მიდიხართ სასურსათო მაღაზიაში, მაგრამ გაჩერდით ბიბლიოთეკაში - ან, კიდევ უკეთესი, პედიკურის სპაში - მაშინ გააკეთეთ ეს. დაუთმეთ თავს გარკვეული პერიოდის განმავლობაში დაისვენე და დატენეთ და უკეთ შეძლებთ დატკბეთ სეზონის საოცრებებით.
დაისახეთ დღესასწაულის შემდგომი მიზანი
დაისახეთ მიზანი საკუთარი თავისთვის, არდადეგების შემდეგ, რომ აქცენტი ოდნავ გადაიტანოთ მომენტის ინტენსივობიდან. მქსოვი ხარ? დაგეგმეთ დღე პიჟამოებით ქსოვის ნემსებით. მორბენალი ხარ? შესაძლოა კარგ მეგობართან ხანგრძლივი სირბილი, რასაც მოჰყვება ცხელი კაკაო საყვარელ საცხობში. როგორიც არ უნდა იყოს ის, რაც მოგხიბლავთ, აქციეთ ის საკურორტო სეზონის საბოლოო ბიძგისთვის.
მეტი სადღესასწაულო მომზადების შესახებ
ორშაბათი დედა გამოწვევა: დაიწყეთ მზადება არდადეგებისთვის ახლავე
დამშვიდდი! დროის დაზოგვის რჩევები არდადეგებისთვის
დედისა და მამის სადღესასწაულო გადარჩენის სახელმძღვანელო
